吃烤肉能喝可樂嗎
2014-07-09
　 據一項最新的科學研究顯示，吃烤肉時如果搭配可樂，還會有導致骨癌的危險！ 如果只是單喝可樂或者只吃烤肉倒不會有太大的關係，只要不過量都不至於產生很大的影響，但是如果這兩樣食物搭配在一起，同時進食的話，就會對身體健康帶來很大的影響。因為
牙齒淨白的10個小常識
2014-07-09
　 1. 刷牙時間至少要2分鐘，每天至少兩次，每三個月換一次牙刷。 2. 口腔癌是最致命的癌症之一。 人們常常會忽略口腔腫塊或起泡，這有可能會導致口腔癌等嚴重問題。因此，無論那些跡象有多麼微小，一旦發現就要及時就醫。 3. 看病前，擦掉口紅
6種夏季不宜多吃的水果
2014-07-09
　 多吃水果原本是很有益健康養生的，特別是在炎熱的夏天，不少女性都愛吃各種各樣的水果，一來可以消暑，二來幫助消化，順便減肥瘦身。不過，並不是每種水果都適宜大量食用。例如以下這六種水果在夏天一定要少吃。 桃 桃營養特點是含鐵量較高，另外
拳擊與女人：柔克剛粉拳出擊
2014-07-09
　 拳擊，很容易令人聯想起泰森、霍利菲爾德這樣的猛男。當它和女人也聯繫在一起時，很多人才驚訝地發現：哦，原來女人舉起拳頭也是很有魅力的。不過，當你真的準備打拳擊時，一定要把柴米油鹽的事放下，集中精力面對對手，否則，一個勾拳，就可能讓你躺在台
睡眠為第一大補 怎麼睡覺最補身
2014-07-09
　 老子講“一陰一陽謂之道”。通俗來講，睡覺是人修養生息、養精蓄銳的過程，是收藏、吸收能量的過程;白天工作、學習則是釋放能量的過程。陰陽各半，缺一不可。 睡覺時間 最佳睡覺時間應該是亥時(21-23點)至寅時(3-5點)末，也就是在晚上21
吃飯太快易致癌 怎樣降低吃飯速度
2014-07-09
　 網上調查發現，有一半人早餐吃飯時間不到五分鐘，甚至有部分人晚餐都吃得這麼快。日常生活當中的情況，處於這樣狀況的人肯定不在少數。那麼，進餐太快會有什麼壞處呢?下面一起來具體瞭解一下。 1.癌症風險上升。 口腔的咀嚼絕非沒有意義，唾液的
男人睡女人未必就占到了便宜
2014-07-09
　 在生活中，我們常聽到被男人睡過又被拋棄的女人哭天抹淚的聲討男人，說他欺騙了她，占了她的便宜。我覺得，在“強姦”一詞已經模糊的今天，男人睡了女人不是佔便宜。 女人被男人睡了，如果不是被逼迫，被要脅的話，女人十之八九是自願的。是她的生理
竹筍怎麼做好吃
2014-07-09
　文章導讀 竹筍一直都是大家喜歡使用的食材，因為竹筍的營養價值豐富，富含人體所需的多種營養物質。而且竹筍由於分類不同，口味也是有所不同的。比如甜竹筍就是味甘，利尿，清熱化痰的功效，長期使用對身體也是無害的。竹筍怎麼做好吃?就讓我們一起探討
肚子大怎麼辦?五分鐘瑜伽快速瘦腹
2014-07-09
　 肚子上凸起的小肚腩，看起來像個孕婦一樣，讓多少MM恨之入骨，今天小編推薦五分鐘瘦腰腹的瑜伽動作，教大家如何減掉肚子上的贅肉，讓小肚子漸漸消失，恢復平坦的小腹。 一、上腹練習 1.卷腹拍手 仰臥，雙腿向上抬，彎曲90°，大腿垂直於地
專家提醒長假出遊防五類疾病
2014-07-09
　 過度疲勞、活動頻繁的背後隱藏著許多健康隱患，在此，專家提醒市民，需特別防範四類疾病的發生，以度過一個歡樂愉快的假期。 中老年人需提防心腦血管疾病來襲 病例：小張平時工作忙，沒時間帶老人出去遊玩，去年十一終於如願以償，帶老人出遊黃山。
泡速食麵的湯可以喝嗎
2014-07-09
　 據說，最早製作速食麵的，是我國揚州一位姓伊的知府家中的廚子。他把麵粉中加入雞蛋，擀成薄片，切成細絲，放水中煮過，立刻再放入油中炸過晾乾。這樣處理過的麵條放在熱水中隨時可以泡軟，食用非常方便。速食麵的出現，在食品行業掀起了一股熱潮，適應
最適合秋季滋補的五款藥膳
2014-07-09
　 1、山楂首烏湯： 取山楂15克，何首烏15克。將山楂、何首烏分別洗淨，切碎，一同入鍋，加水適量，浸漬2小時，再煎煮藥1小時，去渣取湯，日服1劑，分2次溫服。具有滋補肝腎、和血通脈、降血脂的功效，適用於肥胖病高血脂症，以及肝腎陰虛所致
草烏有什麼功效與作用
2014-07-09
　 草烏的功效與作用 【藥 材 名】草烏 【英 文 名】Kusnezoff Monkshood Root 【拉 丁 名】Radix Aconiti Kusnezoffii 【別名】堇，芨，烏頭，烏喙，奚毒，雞毒，莨，千秋，毒公，果負
這些食物搭配吃會致癌 防癌抗癌如何搭配食物
2014-07-09
　 飲食的合理搭配才能保證食物中的營養得到良好的吸收，預防癌症也要做好合理搭配飲食，錯誤的食物搭配方法容易導致癌症的發生，哪些食物搭配容易致癌呢?那麼哪些食物搭配抗癌呢?下面小編一一為大家揭曉。 1.蝦蟹類食物與維生素 蝦、蟹等食物中含
曬太陽幫助減肥和殺菌
2014-07-09
　 多曬太陽好處多 可防骨質疏鬆 充足的光照會對維生素D的生成及鈣質吸收起到非常關鍵的作用。一旦維生素D缺乏，人體對鈣質的吸收不足，人體的骨骼將變得很酥脆，稍不注意就會骨折，比如彎腰、跳躍等。有些骨質疏鬆即使還沒有到骨折的程度，但是也會產生
中秋時節的養生保健法則
2014-07-09
　 農曆八月十五日是中秋節，也是土地公的誕辰，因正值秋收季節，拜土地公感謝護佑，五殼豐收，並求來年能更好的收成。中秋節是在秋季，也是萬物成熟的季節，隨著氣溫逐漸轉涼，萬物也隨著寒氣而逐漸蕭條，此時早晚溫差大，最需要保養。 在五行學說中秋屬金
十一出遊提醒：小心五類疾病
2014-07-09
　 十一長假將至，許多市民選擇攜家人參加國內外的長線旅遊。殊不知，過度疲勞、活動頻繁的背後隱藏著許多健康隱患，在此，醫院專家提醒市民，需特別防範五類疾病的發生，以度過一個歡樂愉快的假期。 中老年人需提防心腦血管疾病來襲 病例：小張平時
養生警惕 這樣吃肉容易致癌
2014-07-09
　 肉本來含有較高的營養價值，畢竟素食主義者還是極少一部分人，所以肉類是大眾餐桌上必備的食品。在日常生活中，家長總會讓孩子多吃點肉，以為這樣就會有足夠的營養。可是大家知道嗎?關於吃肉還是有幾個禁忌的。肉類如果做法不當對人的身體是有很大危害的
晚上吃補鈣食品好嗎
2014-07-09
　 大家都認為睡覺前補鈣的效果好。大家還知道蝦皮裡鈣的含量非常豐富，於是乎，有些人覺得睡覺前吃蝦皮補鈣的效果一定會超過牛奶。其實這種看法是完全錯誤的，它不但不能達到補鈣的目的，更容易增加患尿道結石的危險。 蝦皮營養豐富，鈣含量高達991
秋季養生5法 讓你遠離疾病
2014-07-09
　 在秋季，因為日夜溫差較大，容易生病。因此在秋天我們要特別注意增強身體的免疫力，加強人體調節機能。小編今天就教大家一些秋天的養生知識。 1.怎樣應對感冒? 秋天氣候變化無常，早晚溫差大，人的呼吸道粘膜不斷受到咋暖咋寒的刺激，抵抗力會下降很