男性抗衰老好方法 八種食物保住留住青春
2014-07-10
　 不管是女人還是男人，都希望能有一張青春不老的臉。男人也一樣要加入到抗衰老的戰隊中，不能讓歲月摧殘你的青春，摧毀你的面容。對於女人抗衰老的方法我們瞭解了很多，那麼男人抗衰老的方法你又知道多少呢?今天小編也特別是男性朋友們介紹一下如何抗衰老
慢性腸炎患者飲食不當危害大
2014-07-10
　 隨著生活水準的普遍提高，部分人群往往在酒宴筵席或者交際應酬中大魚大肉，使消化系統不勝重負，導致腹脹、腹痛。而上班族則由於工作繁忙，食無定時，食物品質較差，導致消化不良，肚瀉、便秘等症狀常伴左右。 近段時間以來，天氣持續升溫使得醫院裡腸炎
雞蛋羹怎麼做才好吃
2014-07-10
　 雞蛋羹味道鮮美，老少皆宜。怎樣蒸雞蛋羹才能不老不硬，表面不粗糙呢？世界烹飪大賽特金獎得主韓國孝介紹，蒸雞蛋羹時，注意打蛋、加水、蒸制時間這些細節，可使雞蛋羹更鮮嫩。 打蛋時要輕要慢。將雞蛋打到碗中，用筷子輕打至蛋液上出現1釐米高的氣泡
六大食物 讓你的黑眼圈消失
2014-07-10
　 1、雞蛋 雞蛋中富含優質蛋白質，能夠促進細胞再生，因此經常食用雞蛋，增加蛋白質的攝入，對於緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。但是切記，一天食用雞蛋不宜超過兩個。同時建議大家食用白煮蛋為最佳。此外，富含優質蛋白質的瘦肉、禽蛋、水產等，經
吃玉米可以抗衰老
2014-07-10
　 吃玉米可以抗衰老嗎？新鮮玉米中含有大量的天然維生素E，有促進細胞分裂、延緩老化、降低血清膽固醇、防止皮膚病變的功能。維生素E 還有延緩人體衰老，防止腦功能衰退引起的“早年性癡呆”，玉米還能抑制腫瘤細胞的生長，對治療癌症有一定的輔助作用。
夏季飲食警惕食物性腸炎
2014-07-10
　 一、細菌性食物中毒表現為噁心嘔吐、腹瀉腹痛等。具有潛伏期短、時間集中、突然爆發、來勢兇猛等特點，90%以上發生在7、8、9三個月。預防的關鍵是加強飲食衛生管理，防止食品污染。 二、旅遊性腹瀉常見症狀為水樣便，並伴發腹痛、腹脹、嘔吐等。因
4食療方益腎養精
2014-07-10
　 有關春季的養生食譜： ●葛根粥 製作原料：葛根15—30克，粳米100～200克。 製作方法：將葛根洗淨去皮，切成塊狀，與粳米同煮成粥。 適宜人群：適用於外感風熱表證，及隨之出現的頭痛、發熱、無汗、項強等。還適用于麻疹初起，
黃耆四物湯的組成及作用
2014-07-10
　 【名　稱】黃耆四物湯”在《 濟陰綱目 》卷十三 【出　處】《濟陰綱目》卷十三 【處　方】黃耆(蜜炒)、當歸、川芎、熟地黃各等分。 【功能主冶】產後氣血虛弱。 【用法用量】每服4錢，水煎服。 氣虛，加參、術、茯苓、甘草;發熱，加
5種錯誤走路姿勢 損害寶寶健康
2014-07-10
　文章導讀 寶寶1歲左右雙腿開始蠢蠢欲動，在媽媽的不經意間，寶寶竟然可以扶著椅子站立起來。一般到了13個月時，大約有3/4的孩子已經可以搖搖晃晃地自己走了。到了15個月，大部分的寶寶甚至能夠邊走邊推著或拉著玩具玩。但是寶寶學會走路還不夠，
職業女性要警惕心理障礙
2014-07-10
　 職業女性遇到的心理困擾可分為三大類：工作壓力、婚姻和家庭的困惑、人際關係。 工作壓力大主要是因為工作繁重而不能從工作中得到樂趣。 一位在高中當老師的女性，感覺工作壓力大，特別沒有意思，但又不知自己適合幹什麼工作。現在各行各業的人工作壓
平時不能空腹吃的11大美食
2014-07-10
　 冷飲： 空腹狀態下暴飲各種冷凍食品，會刺激胃腸發生攣縮，久之將導致各種酶促化學反應失調，誘發腸胃疾病。在女性月經期間還會使月經發生紊亂。 柿子、番茄： 含有較多的果膠、單寧酸，上述物質與胃酸發生化學反應生成難以溶解的凝膠塊，易形
防治早洩可常食黑木耳
2014-07-10
　 早洩就是腎虧鬧的——因為這樣的念頭，許多早洩患者不看醫生，而是盲目補腎，食補、藥補、針灸、按摩，各種方法試了一遍，可早洩絲毫不見好轉，性愛時間反而越來越短。其實，早洩是可以通過飲食來防治的，如，吃黑木耳就能有效防治早洩。 專家表示，從
弱男必吃八種營養食物 讓你一秒變鐵漢
2014-07-10
　 補腎在男人群中是永恆不變的話題，女人談減肥美容，男人談補腎壯陽!補腎的方法很多，運動、飲食都是不錯的選擇。今天小編主要要跟男人們講的是飲食補腎，那麼吃什麼可以補腎呢?下面就一同跟小編去找尋答案! 1、雞蛋 建議：每週吃3-7個雞蛋，
上班族常用電腦多握拳
2014-07-10
　 經常使用電腦的人最先感到不適的部位應該是手，多數人會手指關節腫痛難耐，嚴重的還會患上滑囊炎。 這個病的特點是：疼痛、腫脹、僵硬，手指伸展時偶爾會“哢吧”響一下。年紀越大則症狀會出現得更早更明顯。人體本來就有退行性改變，腱鞘內潤滑程度較
大蔥的營養價值 大蔥民間治病偏方
2014-07-10
　 導語：大蔥是日常廚房裡的必備之物，北方以大蔥為主，它不僅可作調味之品，而且能防治疫病，可謂佳蔬良藥。蔥有一種獨特的香辣味，來源於揮發硫化物一蔥素，能刺激唾液和胃液分泌，增進食欲。蔥還具有利肺通陽、發汗解表、通乳止血、定痛療傷的功效。
電腦族四大必備菜吃出明亮雙眸
2014-07-10
　 清亮目的滋養菜：雙椒炒雞絲 愛眼營養素解析：維生素C&DHA 維生素C是一種抗氧化物質，也是組成眼球水晶體的成分之一。如果體內缺乏維生素C，就容易出現水晶體混濁的白內障。 DHA也是眼球的組成成分，這種人體無法製造的必需脂肪酸，
內分泌不調怎麼辦 玫瑰花調節
2014-07-10
　 內分泌不調怎麼辦？玫瑰花具有很好的美容功效，這是很多女性朋友都知道的一點，然而想要調節內分泌也可以借助玫瑰花的幫助，玫瑰花怎麼調節內分泌？小編為你推薦幾款玫瑰花食譜。 8款最適合春季食用的美味粥 對女性影響最大的女性荷爾蒙，不僅在孕
秋季男性做好五件事 有利於呵護健康身體
2014-07-10
　 人家都說秋天是金色的是一個養生保健的好時節，特別是對於很多男性朋友來說，那麼在這個金秋時節要保證男性健康需要做到些什麼呢?接下來小編就為您介紹金秋時節做好五件事，養護男性健康。 睡眠：早睡早起可防病 秋季養生首先調整的就是睡眠時間，
疲憊男人應常吃保健食品
2014-07-10
　 英國營養學會專家安妮·思德尼爾指出：“健康的食譜才是保證男人年輕、活力、健壯的良藥。”日前，新加坡《新明日報》撰文指出，男人應該根據自身生理特點，得當飲食，才有助維持身心健康。 番茄保護前列腺 番茄紅素可清除前列腺中的自由基，保護前
上班族必喝的健康飲品
2014-07-10
　 現在以電腦維生的人越來越多了，但你知道嗎!天天坐在電腦前面想要維繫健康美麗，又要與歲月硬撐可不容易，迴圈不良的坐姿，三不五時的熬夜，若再加上沒有吃對食物，時間久了身體可是會向您抗議的哦! 這裡幫你找出幾種最適合電腦族喝的茶飲，或是點心，