母乳餵養不能吃什麼 刺激性食物不宜吃
2014-07-10
　 導讀：母乳餵養不能吃什麼?母乳是嬰兒最理想的食物，很多媽媽擔心很多忌食會出現營養偏差，影響寶寶發育等，但是，為了保持母乳的健康性，媽媽應該知道，很多食物是媽媽們必須忌口的。那麼，母乳餵養不能吃什麼呢?下面四季養生網小編為大家介紹，母乳餵
右歸丸有什麼功效與作用
2014-07-10
　 右歸丸功效與作用 右歸丸的作用: 右歸丸，中醫藥物，主要用來溫補腎陽，主治腎陽虛、陽痿，遺精，早洩等症。我國中藥中的良方。 溫補腎陽，填精益髓。主治腎陽不足，命門火衰，神疲氣怯，畏寒肢冷，陽痿遺精，不能生育，腰膝酸軟，小便自遺，肢
警惕 四種婦科疾病讓不孕症找上你
2014-07-10
　 每年均有數以千萬計的女性在不孕的道路上苦苦尋求治療的方法。其實，歸根結底不過是因為平日裡忽視了對陰道及子宮的保養，以致於患上了婦科病影響了好孕氣，以下四種婦科疾病”剝奪“了你當媽媽的權利，女性朋友們可要警惕了! 一、宮頸糜爛——阻礙精
電腦族可用菊花茶呵護眼睛
2014-07-10
　 睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就會浮腫得像熊貓一樣，民間有一方法：用綿花沾上菊花茶的茶汁，塗在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現象。 菊花茶 菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。 除了塗
乳☆禁☆房痛的中醫食療
2014-07-10
　 一、乳腺增生乳房疼痛 中醫認為本病多因肝氣鬱結、痰凝血淤所致。 食療原則：疏肝理氣，清熱散結，調沖任。 常用食療舉例： 1.玉米絲瓜絡羹：玉米100克，絲瓜絡50克，桔核10克，雞蛋1個，前三物加水熬l小時，起鍋前加入蛋花、
慢性鼻炎的中醫食療方
2014-07-10
　 慢性鼻炎屬於中醫鼻窒範疇， 主要是因為傷風鼻塞後餘邪不清，內舍於肺，肺虛及脾濕濁滯留鼻竅，日久脈絡氣血瘀滯，則鼻甲腫大，鼻竅窒塞不通。本病為虛實夾雜之證，治療上宜攻補兼施。以下幾種食療方法較為簡便有效： 1.辛夷花6克，蘇葉9克，薑、蔥
每天都在運動的你缺乏哪些營養素?
2014-07-10
　文章導讀 運動可以健身亦可以減肥，人們健康的身體離不開運動，運動對人們來說必不可少，但有些注意事項需要大家知道，那就是運動過後大家應該補充哪些營養元素?還有就是每天都在運動的你，缺乏哪些營養元素呢?一起來看看吧。
美容保健品有效嗎？
2014-07-10
　 膠原蛋白、輔酶Q10、天然維生素E等美容保健品成分，越來越多的美容護膚品牌將“手”伸到保健食品的領域。消費者普遍對“以內養外”的美容概念也比較認同。市面上的口服美容產品往往聲稱含有營養皮膚的成分，主要有天然維生素E、葡萄籽、輔酶Q10、
日常如何保健乳☆禁☆房 六個小秘方不能忘
2014-07-10
　 現代社會生活節奏快，工作、家事繁忙，特別是擁有家庭的職業女性，更是每天忙忙碌碌，幾乎顧不上注意自己的保健。有些比較講究的女性可能會過多地注意容顏的保健，常常去做皮膚護理及美容，卻不知乳房也需要保健。怎樣在日常生活中注意乳房的保健呢?其實
懂得自愛的女人男人更喜歡
2014-07-10
　 在本次調查中，一共羅列了供網友單項選擇的、女性常見的15種“小毛病”。結果顯示，男性最討厭的女性中，票數最高的是“不自愛”，比例高占25%。易怒、亂發脾氣位居第二，比例占13.4%。其後，虛榮、囉嗦和粗俗比例相近，都約為10%，分別位
六種便捷家庭食療
2014-07-10
　 1. 香蕉 對症：壓力和焦慮 在你感到疲憊不堪的時候，吃個香蕉吧，營養專家如是說道。一根中等大小的香蕉僅有105卡的熱量，含14克得糖，足夠讓你消除饑餓感，讓你的血糖達到中等水準，還能為你提供維生素B6日攝取量的30%(這有助於大腦
感冒時鼻塞或流清涕的治療方法
2014-07-10
　 感冒時鼻塞 感冒時有鼻塞現象的人，多提示身體內有寒。其實只要是經常鼻塞、鼻子不通的人會發現，當吃下去一頓熱辣辣的食物後鼻塞就消失了，鼻子通氣了，或參加體育鍛煉渾身發熱後，鼻子也不塞了，通氣了。 所以當感冒同時有鼻塞出現時，第一是多穿衣
白領辦公室的“健康三寶”
2014-07-10
　 辦公室可謂是眾多白領一天內除了家之外，待得最久的地方。在辦公室裡，和白領們最親密無間的自然是自己的辦公桌了。現如今，白領們都特別注重辦公室健康，所以對辦公桌這方寸之地上的擺設也是用足了心思，眼下正流行的辦公桌"健康三寶"就讓白領們輕鬆營
警！腎小球腎炎偏好乙肝病人
2014-07-10
　 患了乙肝後，接二連三的其他病也隨著就來了，乙肝病毒感染人體後通過免疫反應形成免疫複合物損傷腎小球或乙肝病毒直接侵襲腎組織引起的腎小球腎炎，這一類型的腎炎稱為乙肝相關性腎炎。 乙肝相關性腎炎在臨床上，患者主要表現為蛋白尿、血尿或腎病綜合征
寶寶缺鈣的症狀 不明原因的哭泣
2014-07-10
　 導讀：寶寶缺鈣的症狀，寶寶補鈣是媽媽最為關心的寶寶營養問題之一，那麼，在給寶寶補鈣時要瞭解寶寶缺鈣的症狀，不要盲目的給寶寶補鈣。下面四季養生網小編為您介紹，寶寶缺鈣的症狀。 寶寶缺鈣的症狀： 1、煩躁不安 缺鈣的寶寶一般精神
提升男人味必備營養素
2014-07-10
　文章導讀 人們通常會說一些有氣質的男士有男人味，許多女士都很欣賞有“男人味”的男性。其實男士的男人味都是由一些營養素來支撐的，那麼究竟男人需要的是哪些營養素呢? 研究發現，鋅、鎂、維生素C、維生素E都是男人飲食中不可缺少的營養素。
椰棗有什麼功效與作用
2014-07-10
　 椰棗的功效與作用 椰棗又名波斯棗、番棗、伊拉克棗，椰棗的營養價值高，亦被稱為沙漠麵包。椰棗的營養價值成分：(100g椰棗果肉成分)： 15.3g——水;2.50g——蛋白質;0.40g——脂肪;75.8g——糖(碳水化合物)，3.90
如何用中醫藥防治甲型HINI流感？
2014-07-10
　 如今，一場應對流感的戰役打響，面對來勢洶洶的甲型H1N1流感，中醫藥能否顯示其特殊療效? 第一例甲型H1N1流感感染病例，要求各地全力以赴做好防控工作，嚴格執行疫情零報告制度，切實做到早發現、早報告、早診斷、早隔離、早治療，其中特別提
女性內分泌失調症狀有哪些
2014-07-10
　 內分泌失調是女性常見的疾病,引發此病的原因有很多種,特別是引發乳房腫塊、子宮肌瘤、月經失調等等。那麼除了這些以外,內分泌失調還會導致女性哪些症狀呢?下面具體來瞭解一下。 1、乳房：乳房脹痛、乳腺增生，其主要原因就是內分泌失調。乳房更重
春季吃出完美肌膚
2014-07-10
　 1、番茄：無須塗抹的天然美白防曬霜 防曬霜可削減紫中線對皮膚的輻射，有助於保持年青，番茄的非凡成份番茄紅素的作用也是如斯，可以絲絕不誇大的稱它為自然防曬霜。番茄的色彩豔麗就是由於此中含有番茄紅素，其存在于種種天然成熟和野生催生的番茄中