夏季怎麼預防腸道傳染病
2014-07-10
　 夏季天氣炎熱，食物容易腐爛變質，加之蚊蟲多，傳播管道增多，各種腸道傳染病在夏季頻發。 夏天天氣炎熱，蒼蠅繁殖生長快，細菌傳播也廣。孩子的一雙小手閒不住，喜歡到處亂摸，常在不經意間就沾上各種各樣的病菌，如果沒有及時洗手，就會為病原微生
老中醫妙方 治療返流性胃炎
2014-07-10
　 膽汁中的膽酸鹽、碳酸氫鹽，十二指腸液中的卵磷脂、胰蛋白酶類等，如果安安分分呆在十二指腸中，原是消化脂肪、蛋白質必不可少的“成員”;如果它們因各種原因倒(反)流到胃內，就成了一群地地道道的“破壞分子”，臨床上將其引起的胃炎稱為膽汁反流性胃
女性高壓力的8個 該如何有效減壓
2014-07-10
　 當代女性都是女強人，承受著來自家庭、職場的壓力。都市女性白領表面光鮮，但內心深處卻有著不為人知的痛楚，頂著高壓無處釋放。而許多女性習慣了偽裝，習慣了承受，對於一些身體處於高壓狀況下發出的信號熟視無睹。下面小編就為大家解讀有哪些症狀是高壓
OL辦公必喝的養生茶飲
2014-07-10
　 現在以電腦維生的人越來越多了，但你知道嗎!天天坐在電腦前面想要維繫健康美麗，又要與歲月硬撐可不容易，迴圈不良的坐姿，三不五時的熬夜，若再加上沒有吃對食物，時間久了身體可是會向您抗議的哦! 這裡幫你找出幾種最適合電腦族喝的茶飲，或是點心
多吃富含維A的食物跟痘痘say goodbye
2014-07-10
　 多食用含有維生素A成分的食物，它能幫助你預防毛囊角化，消除粉刺，調節皮膚汗腺功能，減少酸性代謝產生對表皮的侵蝕。 黃花菜 常吃黃花菜能滋潤皮膚，增強皮膚的韌性和彈力，可使皮膚細嫩飽滿、潤滑柔軟，皺褶減少、色斑消退、增添美容、黃花
春節必備：助消化的中成藥推薦
2014-07-10
　 這樣的大魚大肉吃多了 胃舒服才怪呢 “選消化藥首先要分清原因與症狀。”專家孫春華說，患者應該瞭解腸胃不適是吃什麼食物過多引起的，一般分兩種情況。一是肉食攝入過多引起胃疼、胃脹。節假日人們喜歡吃大魚大肉，蛋白質類食物往往攝入超標，此時需
老人最該補的8種營養素
2014-07-10
　文章導讀 1.蛋白質 老年人蛋白質合成能力降低，利用率也低，因此需要注意補充。調查顯示，在我國農村地區，老年人優質蛋白質攝入明顯不足。一般來說，蛋白質主要分兩類，雞蛋、牛奶、魚、蝦、瘦肉等是動物蛋白質的來源，大豆、堅果、穀類等
解密：萎縮性胃炎離胃癌多遠
2014-07-10
　 李先生從醫生手中接過胃鏡檢查的報告單，頓時眉頭擰成了一個疙瘩。原來報告的診斷結果為“慢性萎縮性胃炎”。此前，他曾聽不少人說萎縮性胃炎容易轉成胃癌。正值中年的他上有老，下有小，一想到那個可怕的字眼，又怎能不憂心忡忡呢? 其實，類似李先生這
職業人士如何維持良好人際關係
2014-07-10
　 相對人際關係的建立而言，人際關係的維護是一件比較困難而且很有學問的事。在學校還比較沒有那麼吃力，畢竟大家都是同學，互相遷就和熱讓，無所謂好與不好的，只有比較好與一般的區別。 但是，到了職場就不一樣了，同事之間雖然每天朝夕相對，但是並不
說說男人不知道的小秘密
2014-07-10
　 >>更多推薦：讓男人硬起來的飲食秘方 1、不管女人自身如何獨立自主，仍然希望得到丈夫的精心呵護。 女人希望丈夫是一位敏感細緻、充滿同情心的21世紀新男性，能夠得到他們的精心呵護。這就意味著，女人希望男人在家裡有上佳的表現，知道如何修
夏季精神倦怠應該怎麼辦
2014-07-10
　 俗話說：春困秋乏夏打盹。這“夏打盹”在醫學上稱為“夏季倦怠症”。“夏季倦怠症”雖然也表現為昏昏欲睡，可與春乏、秋困不同。春乏、秋困，一般通過補食一些富含維生素、天門冬氨酸的食物，如水果、蔬菜、黃鱔、核桃等，就可以減輕或者消除。而“夏季
中醫：發燒的四種寒熱情況
2014-07-10
　 發燒了，為什麼有人覺得冷，有人覺得熱？ 湖北省中醫院消化內科胡運蓮教授表示，這種不同的產生跟個人體質有關，跟得的病也有關。一般寒熱不同主要有四種情況，不同情況採取的應對方式也不一樣。 忽冷忽熱。惡寒與發熱交替發作。如發作無規律，多見
女性如何預防乳腺病 五個日常方法告別乳腺病
2014-07-10
　 乳腺疾病作為女性的常見病、高發病，近年來給不少女性朋友造成了嚴重的困擾。很多女性朋友在日常生活中不注意預防保健，結果讓乳腺增生成了身體的“常客”，實在是不應該。那麼，日常該怎麼預防乳腺疾病的發生呢?下面，我們一起來看看。 運動防治乳腺
雙管齊下 遠離返流性胃炎
2014-07-10
　 何謂返流性胃炎 膽汁返流性胃炎(Bile regurgitational gastritis)是由於膽汁等十二指腸內容物反流入胃，胃粘膜與之接觸而產生的炎症性病變。主要表現為上腹部灼痛、嘔吐膽汁性液體，甚至體重下降和出血，本病見於胃大部
現代白領的養心之道
2014-07-10
　 由於日漸加快的社會節奏、競爭激烈等諸多因素的影響，白領們的心理負荷日益加重，由此造成的心理疾患也越來越多。 醫學心理學研究表明，快節奏會使人產生緊張感、壓力感和焦慮感，引起心理應激反應。這種心理應激反應具有兩重性：其一是能使人學會通過
夏季皮膚應該怎麼防曬？
2014-07-10
　 夏天，太陽離地球又近了，陽光中的紫外線又強了，又到認真防護紫外線損害作用的時候了。皮膚是由表皮和真皮組成的。表皮在皮膚的表層，含有黑色素細胞。表皮有保護皮膚免受外界刺激的功能。真皮位於表皮下面，對表皮起著支撐作用，它是由網狀的膠原纖維
清肺養生膳食大全
2014-07-10
　 一、清肺梨 可生津止渴，清熱止咳等。一種做法是把內部掏空，放入川貝、冰糖、蜂蜜等煮食。二是帶皮切塊，放到碗裡再蒸，碗裡最好再放上冰糖，煮好後可拌入蜂蜜，趁熱吃效果最好。三是連皮切成塊，和木瓜、蜜棗、豬骨一起煮湯，有清肺熱、開胃作用。四
中醫辨治春季上火引起的便秘
2014-07-10
　 為什麼春季容易發生上火而便秘？這是因為在寒冷冬季人體毛孔處於閉合狀態，陽氣閉存體內不得宣洩，加上人們習慣於冬季進補，飲食以燒烤、煎炸和涮煮為多，故易使胃腸內熱蘊積；此時，如久蹲廁所，用力憋氣，欲速排便，則更易導致痔瘡形成並出血。因此，治
家常藥膳 緩解萎縮性胃炎
2014-07-10
　 萎縮性胃炎是指胃黏膜發生了萎縮性改變的胃炎，可分為胃體萎縮性胃炎和胃竇萎縮性胃炎。該病患者的臨床表現主要為食欲減退、飯後飽脹、上腹部鈍痛、胃酸分泌減少甚至缺乏。由於病情進展較緩慢，很多萎縮性胃炎患者都可逐漸忍受上述症狀，因此常會拖延治療
職業人士如何快速消除疲勞
2014-07-10
　 坐班一族，一整天下來，真是腰酸背痛，周身疲憊，該如何快速恢復元氣?下麵教你幾招，快速遠離疲勞! 一、打哈欠 大腦勞累過度，氧氣供給不足，人常出現頭脹、思維下降，如張開嘴打哈欠，就等於進行了深呼吸，這有助於促進腦細胞重新活躍起來，打哈欠