炎熱夏日飲料應怎麼選購
2014-07-10
　 夏季又到了，在炎炎的夏日中，我們的體液、電解質因流汗而大量地流失，因此我們必須通過飲用一些飲料來達到消暑止渴的目的。現在，在市面上的飲料種類相當地多。我們從電視、報刊等多種管道都可以看到或聽到各種飲料廣告的介紹，它們不是“寶”就是“好
六款食物吃出白嫩美皮膚
2014-07-10
　? 美白護膚品不僅僅在你的化妝臺上、在你的化妝袋裡，還應該在你的廚房、在你的餐桌上！ 1、枸杞（鮮者120克，幹者60克）煎煮代茶，量多少不限；或用以泡酒，每餐飲酒適量。能補肝腎益氣血，使面色光豔潔白。 2、冬瓜子仁5克，橘皮6克
中醫排毒治痤瘡的食療秘方
2014-07-10
　 一、海藻薏苡仁粥。海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取汁，再與薏苡仁煮粥食用。每日1次，21天為1個療程，具有活血化瘀、消炎軟堅之功效。 二、山楂桃仁粥。山楂、桃仁各9克，荷葉半張，粳米60
4絕招 遠離返流性胃炎沒煩惱
2014-07-10
　 膽汁為什麼會發生反流呢?正常情況下，幽門口是收縮關閉的，當胃內食物經胃蠕動排入十二指腸時，幽門口舒張開放，食物排空後，幽門口又收縮關閉，從而可防止膽汁反流入胃。但當出現下述情況時，諸如胃部分切除術後，施行過迷走神經切斷和幽門成形術、胃腸
電腦族的亮眼計畫
2014-07-10
　 很多人一坐在電腦前面，不管是上網聊天、玩Game或是處理公文，常常一坐就是好幾個小時，一旦告一段落，才發現自己不但腰酸背痛，而且眼睛也跟著疲勞、酸澀起采。再加上房裡的空調，常常使眼睛不自覺地乾澀、發紅，如果疲勞不加以改善的話，長期下來不
預防乳腺增生的八大注意
2014-07-10
　 近年來，隨著生存環境的變化，乳腺增生發病率上升很快，此症已成為城市女性主要殺手。一旦患乳腺增生症，除了疼痛、腫塊外，患者在情緒上必有煩躁，易怒，恐懼等，生理上有功能下降，如性欲淡漠，月經紊亂，體力下降，尿頻等，在病理上多伴有婦科病，子宮
夏季減肥吃什麼水果最好
2014-07-10
　 水果是每個女生都喜歡的食物，不但樣子可人，味道、功效處處都深得人們喜愛。尤其在夏天，吃水果減肥是個非常聰明的做法，因為水果減肥法可以讓瘦身與美容一同進行，所以哪個mm不會愛呢！ 美容果： 獼猴桃 獼猴桃又被稱為奇異果，它含有豐富的
10類女性不宜服用避孕藥
2014-07-10
　 以下這10類女性慎用避孕藥 1、急慢性肝炎和腎炎。 患有急、慢性肝炎和腎炎的婦女不不宜服用。因為進入體內的避孕藥都在肝臟進行代謝，經腎臟排泄，如果患有急、慢性肝炎和腎炎的婦女使用，將會增加肝、腎負擔。 2、心臟病。 患有心臟病或
中醫分型辨治腰椎病
2014-07-10
　 頸椎、腰椎病以中老年人為多見，多為骨質推行性病變而引起，包括骨刺、增生所致的頸管狹窄和腰椎肥大、腰椎間盤脫出等。臨床表現頸椎病變以上肢麻木、眩暈等為主；腰椎病變則為腰部疼痛、下肢麻木、行走受限等。選用藥酒應在辨證論治的基礎上根據不同情
闢謠：萎縮性胃炎並不可怕！
2014-07-10
　 有些胃病患者，本來沒有什麼症狀，但一經胃鏡檢查，診斷為萎縮性胃炎，就如判了死刑，精神十分緊張，飯菜不香，睡覺不安，腹痛、腹脹症狀明顯加重，到處求醫看病，這主要是對萎縮性胃炎瞭解不夠所致。 前面已經提到，慢性萎縮性胃炎是一種穩定性較大、發
找到適合自己的掉發拯救法
2014-07-10
　 頭髮常常被人們笑稱為“三千煩惱絲”，的確，很多愛美的女孩子都為脫髮而煩惱。掉發的原因是什麼?有什麼好辦法能拯救自己的一頭秀髮?來聽小編為你詳細解說。 當你為每天掉落的髮絲感到不安時，請先瞭解這樣三組數字： 1、在頭皮上大約有10萬根
夏季何時防曬效果最佳
2014-07-10
　 由皮膚對光的耐受性差引起的夏季日光性皮炎的情況最為普遍。由於目前許多人在寫字樓裡辦公的時間大大超出在戶外的活動時間，人們的皮膚對陽光的承受能力相應變弱，這也是一些皮膚白皙的人特別容易被曬傷的原因。因此加強皮膚對太陽光的耐受度，是塑造健
在單位喝袋泡茶注意幾點！
2014-07-10
　 人們飲用的袋泡紅茶、綠茶及花茶，一般都是沖泡1次後就將茶渣棄掉了。因為這種茶葉在加工製造時通過切揉，充分破壞了葉細胞，形成顆粒狀或形狀細小的片狀，茶葉中的有效內容物沖泡時很容易被浸出來。 用沸水沖泡花茶、紅茶、綠茶，經3分鐘以後，第一次
中醫提醒：換季須預防熱傷風
2014-07-10
　  熱感冒又稱暑濕感冒，即我們通常所說的“熱傷風”。大多數患者表現為中度以上發熱，體溫可達38.5℃～40℃，咳嗽，咽痛，咳痰，鼻塞，流涕，全身乏力、酸痛伴有沉重感，頭沉、頭昏腦漲，時有噁心嘔吐。 一般來說，傷風感冒是冬春季節的易發疾
雙腳發癢 紫癜性腎炎來襲！
2014-07-10
　 什麼是過敏性紫癜性腎炎呢? 專家介紹說，過敏性紫癜是皮膚表皮下出現的一種皮疹。臨床表現除有皮膚紫癜、關節腫痛、腹痛、便血外，主要為血尿和蛋白尿，多發生於皮膚紫癜後一個月內，有的或可以同時並見皮膚紫癜、腹痛，有的僅是無症狀性的尿異常。過敏
職業女性飲食保健方
2014-07-10
　 每天忙忙碌碌的生活，奔波於家庭與公司之間，職業女性的壓力在現代社會越來越大，時間也越來越不夠用，如果把時間拿來做運動，根本就覺得是在犯罪。但是，健康卻是每個人都需要的，所以，OL們，注意你們的飲食吧! 1.進餐時要端正坐姿，做到不壓胃
母乳怎麼餵養提高免疫力
2014-07-10
　 對寶寶來說，母乳的最大好處就是可以使他們發育所需的營養得到充分供應，並且借此提高孩子的抗病能力，對於周歲以內的嬰兒尤其重要。 而對母親來說，及時充分的母乳餵養，可以緩解乳房的下垂和鬆弛。另外，餵奶是一個大量消耗熱能的過程，可以起到“
日本女性防衰老有何妙招
2014-07-10
　 日本人不可或缺的每日飲食 中國人提起日本菜的時候，想起的就是生魚片、壽司之類的食物，可是實際上日本人並不會天天吃這樣的食物。真正每天的飯食當中不可缺少的東西是味噌湯、泡菜，在東日本一帶的地區不可缺少的還有由黃豆發酵而成的納豆。可以
如何科學飲食
2014-07-10
　文章導讀 現在的中老年朋友都特別的注重養生，而養身的根本在於飲食，只有科學的飲食，才是身體健康的根源，才是預防疾病發生的關鍵。為了讓自己的身體少出毛病，對於中老年朋友來說，知道如何科學飲食非常的重要，只有科學的飲食才可以幫助中老年朋友減
六個方法對抗女性腰部疼痛
2014-07-10
　 女性的中段腰部，不僅是風景，也是一處健康敏感區。若忽略了對它的關愛，它便容易受傷。過度疲勞時、長坐長站時、穿低腰褲時、坐月子時……是否考慮到腰部，也在和我們一起承擔。健康是一輩子的事，養護腰部同樣如此。 腰痛來自何方 女性身體特點和