花蛤營養價值 有益精潤髒的作用
2014-07-10
　 導語：花蛤營養價值。花蛤俗稱“文蛤”，是貝類中的珍品，因貝殼表面光滑並布有美麗的紅、褐、黑等色花紋而得名，是一種適合於人工高密度養殖的優良貝類，是中國四大養殖貝類之一。今天四季養生網小編向大家介紹，花蛤營養價值。 花蛤營養價值
早晨一杯養生水 排毒治便秘
2014-07-10
　 我是健康幫女郎，我相信對女人而言，健康不僅僅是不生病，更需要優雅的體態和有品質的生活。秋冬換季，天氣乾燥，燥邪傷害肺部，喉嚨幹癢，所以清晨第一杯水就顯得尤為重要。經過一晚的代謝後，清晨的第一杯水往往是排毒的關鍵。 幫女郎： 你好，幫女郎
絕經女性要警惕“骨質增生”
2014-07-10
　 為什麼圍絕經期的女性最易出現骨品質疏鬆呢?這是因為絕經就代表卵巢功能走向衰竭，卵巢功能衰竭造成雌激素不足。 絕經女性應警惕骨質增生絕經後骨折疏鬆是指女性絕經以後出現的骨質疏鬆，一般發生在絕經後5-10年。骨質疏鬆是一種以骨量低下、骨微
六大法寶 讓你辨別男女
2014-07-10
　文章導讀 准媽媽懷孕之後，都想知道寶貝是個王子還是公主。雖然在中國，檢測胎兒的性別是違法的，但是仍然有很多民間的檢驗方法。有人根據吃酸還是吃辣來辨別男女，有人根據肚子 的形狀來辨別男女，那麼民間流傳到底有哪些辨別胎兒性別的方法呢?
肚子脹氣怎麼辦 注意肚臍周圍的保暖
2014-07-10
　 導讀：肚子脹氣怎麼辦?引起肚子脹氣的因素有很多，最為常見的就是著涼引起。肚子脹氣不僅會影響食欲，更讓人心燥不安。那麼，肚子脹氣怎麼辦呢?下面四季養生網小編來告訴你，肚子脹氣怎麼辦。 肚子脹氣怎麼辦： 1、食食療方法一：炒谷芽15
枇杷全身都是寶 葉花皮核均有用
2014-07-10
　 時下正值枇杷大量上市，枇杷營養豐富，柔軟多汁，甘酸可口，是人們喜食的水果之一，而且枇杷全身都是寶，果實、葉、花、核、皮、根均可入藥。 枇杷果味甘、酸，性平，具有清肺和胃、下氣降火、止咳化痰的功效，不僅可以生食，還可以製成枇杷膏、枇杷露
三款檸檬減肥食療方
2014-07-10
　 檸檬蜂蜜酒 材料：檸檬汁1湯匙，蜂蜜1湯匙，白蘭地酒適量。 做法：將檸檬汁、蜂蜜和白蘭地酒混合，晚間飲用。 功效：這種酒既可幫助入睡，提高睡眠品質，也有益於養顏、減肥。 檸檬香蕉減肥茶 材料：新鮮香蕉2片，鮮檸檬1片，菊花9
春季飲食保健 多吃六養肝美食
2014-07-10
　 目錄： 第一章：春季飲食保健 多吃六養肝美食 第二章：春季護肝 依賴良好生活作息 第三章：春季三款湯肴 養肝護肝效果好 編者按：初春時節，肝火旺盛，需要是我們好好地養肝護肝，春季養肝護肝該怎麼做呢？吃什麼養肝？下面小編給大家推薦
春季咳嗽吃什麼好 八款食療超有效止咳
2014-07-10
　 進入春季，由於氣候原因，很多人都出現咳嗽感冒等症狀，這些大多是由感冒引起的，咳嗽困擾著很多人，試過很多方法還是久治不愈，該怎麼辦?治療咳嗽吃什麼樣的食物可以好的快呢?下面小編給大家推薦了八款食療方，治療咳嗽超有效，大家不妨試試，趕緊和小
青春期的女生穿高跟鞋危害大
2014-07-10
　 女青年穿上高跟鞋，重心前移，挺胸收腹，顯得健美、輕盈，風姿綽約。但是並非每一個女青年都適合穿高跟鞋，尤其是20歲以前的青春期少女更不宜穿高跟鞋。 處於青春發育階段的少女，骨結構中軟骨成分較多，骨組織內含水分和有機物多，無機鹽少。骨質柔
必知！五臟六腑一日養生時刻表
2014-07-10
　 隨時間消逝，肝臟會逐漸減弱到低谷，即薄弱期，如此循環往復。下面就來教你如何利用好這有效的半天時間，讓你快速調節臟器的平衡，在一定程度上梳理好體內的生物鐘，讓它快速變的規律起來。 淩晨1-3點：養肝時間 這是肝最強的時間，我們能做的就是睡
哪些食物影響胎兒發育
2014-07-10
　 下面小編根據孕婦的生理特點，列舉一些可能會給孕婦及胎兒帶來的危害的食物。 1、不宜過度鹹食 有些孕婦由於飲食習慣嗜好咸食，現代醫學研究認為，吃鹽量與高血壓發病率有一定關係，食鹽攝入越多，高血壓病的發病率也越高。妊娠高血壓綜合症是婦女
皮蛋的功效與作用 皮蛋的營養價值
2014-07-10
　 導讀：皮蛋的功效與作用你清楚嗎？沒關係不瞭解就和四季養生網小編一起瞭解下皮蛋的功效與作用。皮蛋是許多家常菜中不可或缺的重要角色，例如︰三色蛋、皮蛋瘦肉粥、皮蛋豆腐等，少了它簡直風味盡失啊!可能有些人對皮蛋的味道敬而遠之，但是喜歡吃的人，
榴槤功效多 榴槤皮能清熱降火
2014-07-10
　 榴槤雖然有一點點的“臭味”，但果肉清香，是少有的保健食品。榴槤的營養價值極高，經常使用可補腎壯陽、健脾補氣、強身健體，是很珍貴的滋補類水果。中醫認為榴槤性熱味甘，可以活血散寒，可以緩解痛經，對經常受痛經困擾的女性特別適合。榴槤還可溫暖身
蘇合香的功效與作用 開竅辟穢開鬱豁痰
2014-07-10
　 導語：蘇合香的功效與作用。初夏將樹皮擊傷或割破深達木部，使香樹脂滲入樹皮內。於秋季剝下樹皮，榨取香樹脂，殘渣加水煮後再壓榨，榨出的香脂即為普通蘇合香。將其溶解在酒精中，過濾，蒸去酒精，則成精製蘇合香。有開竅辟穢，開鬱豁痰，行氣止痛的功效
解析：不同顏色食物的不同功效
2014-07-10
　 導讀：食物的不同顏色含有的營養物質不一樣，四季養生網根據食物的顏色分類出食物的不同功效。 顏色分類之一：綠色 綠色食品富含葉酸和鈣質，尤其是孕婦應該多食用。常見的深綠色食物菠菜，甘藍以及豆芽都含有豐富的抗氧化劑葉黃素，能夠
5個常用黑米煮粥方法
2014-07-10
　 黑米具有滋陰補腎、益氣強身、健脾開胃、補肝明目、養精固澀之功效，是抗衰美容、防病強身的滋補佳品。經常食用黑米，對慢性病人、康復期病人及幼兒有較好的滋補作用。由於黑米不易煮爛，應先浸泡一夜再煮。消化功能較弱的幼兒和老弱病人不宜食用。下面是
從男人臀部形狀看性能力
2014-07-10
　 民間一直傳說男人的鼻子大小與性能力成正比關係，這種說法科學嗎？據考證，這種說法很可能是從面相學那裡得來的，說到面相學，大師們認為，臀部堅挺的男人，性能力才是最強的。 男人鼻子大性能力就一定很強嗎？下面我們來看看事實吧。 一、鼻子大
推薦3個鳳梨食療方
2014-07-10
　 鳳梨一直是人們喜愛的水果。鳳梨不僅味美，它還有一定的藥用價值。 鳳梨中含有生物甙和鳳梨蛋白酶，它們不僅能使血栓消退，還可及早抑制血栓形成。而血栓正是導致心肌梗死、腦血栓塞的主要原因。因此，鳳梨是心臟病患者的理想水果，對於由血栓導致的冠
膨大海的副作用 膨大海有毒性
2014-07-10
　 導語：膨大海的副作用。膨大海在生活中是一種非常常見的藥物，很多人在嗓子不舒服的時候也會泡服膨大海，有些人甚至會經常服用膨大海，殊不知服用的太多，膨大海會給身體帶來一定的副作用。下面四季養生網小編就和大家一起瞭解一下，膨大海的副作用。