女人抗衰老5大黃金準則關鍵
2014-07-10
　 女人抗衰老五大黃金準則 黃金準則一：補水保濕是基礎 皮膚內起著鎖水功能的成份叫做保濕因數（生物上有叫做透明質酸HA）。人體內的透明質酸是人體攝入含有豐富粘多糖的食物自身合成的。 而透明質酸會隨著年齡的增大而減少，在電腦紫外光的照射
6種行為 保持眼睛充滿活力
2014-07-10
　 在整天與電腦打交道的白領人群中，80%以上都有不同程度的眼疲勞症狀。小編來教你幾個妙招，有效緩解眼疲勞。 由於使用電腦的最大缺點是視線必須集中在固定距離且範圍狹小的螢幕上，眼睛得不停地注視文字、符號或圖像這些“發光體”這會使眨眼次數減
春季養生切記五不宜 春捂不宜過汗
2014-07-10
　 春季養生小常識有哪些？因為在冬季的時候，人們的運動量很少，所以到了春季，應該加強鍛煉，這樣才能保障身體健康。那麼春季如何養生保健呢?在這裡小編提醒大家，春季養生一定要切忌5個不宜，做到健康的養生。 春捂不宜過汗 大家都知道“春捂秋凍
茶葉洗頭可有效防止脫髮
2014-07-10
　 如果全身營養情況較差，頭髮就會焦黃而早衰，變得細而乾燥，使毛根發生萎縮，脆而易掉，出現禿髮。那如何防止脫髮呢­中醫指出，茶葉洗頭可有效防止脫髮。 1.臉上的茶色經過一夜能夠自然消除，能夠去除色斑、美白皮膚。 2.把它均勻地抹在洗淨的
男人補精的飲食原則
2014-07-10
　文章導讀 男人跟女人的生理構造本身有著一定的差異，因此男性的飲食原則跟女性也略有不同，現在很多家庭為了優生優育，很多男人有著補精的措施，尤其是有一些膳食也是為男人補精準備的，相信還有很多並不是非常瞭解，今天我們就來瞭解男人補精的飲
紅棗對男性性功能的好處
2014-07-10
　 現代人對生活品質的要求日漸提高，性功能障礙問題就顯得更加迫切、突出。對男性來說，最常見的性功能問題就是早洩和勃起不堅，這對其與伴侶的生活品質有重要影響，是夫妻和諧性生活的天敵。 臨床上用於治療這些疾病的藥物有很多，療效也各不相同，
十種蔬菜最要命吃法 吃未炒熟豆芽菜致腹瀉
2014-07-10
　 大家都知道蔬菜是很養生健康的，在我們的餐桌上少不了蔬菜，吃蔬菜已經成為一種健康飲食新主義。但是你知道嗎?吃蔬菜也有很多講究，不可亂吃，蔬菜吃錯了也會要人命的，下面就跟小編一起來看看十種蔬菜最要命的吃法，可要高度重視了。 一、過量食用胡
夏季減肥素食 不要陷進四誤區
2014-07-10
　 一、素食怎麼吃最營養最健康? 很多人做菜的烹調油放的很多，尤其是北方，習慣油脂多，鹽分多，大家只是知道蔬菜有利於健康，卻不曾想過蔬菜的吸油性特別強，而無論是哪種食用油的脂肪含量都在98%以上，也就是說幾乎都是脂肪，一道菜式中如果加入了
電腦族如何抵抗電腦疲勞？
2014-07-10
　 ★面對損害一一擊破 瞭解了長時間使用電腦可能造成的傷害，你是不是也坐不住了?這裡教你幾招簡單的方法，將頸、肩、腰、腿一一活動起來。 1 損害：坐的時間過久，下肢持續屈曲，缺少活動，腿部肌肉的張力和收縮力就會下降，造成靜脈血液回流不
養生要訣每天“八步”健康一生
2014-07-10
　 第一步吃好三餐飯 “民以食為天”，一個國家一個民族是否強盛就看他吃什麼，怎麼吃。為什麼中國人胃病多，消化道癌症多，不愛惜！涼的、燙的、酸的、油炸的、辣的、硬的，暴飲暴食，把胃當麻袋。這是百病之根，肥胖之源。 吃飯一定要做到“皇帝早餐
夏季寶寶哪些情況不宜洗澡
2014-07-10
　 很多媽媽給寶寶洗澡可能也不分時間地點或特定的情況哦，反正就是每天洗，其實不太對。 ① 打預防針後暫時不要洗澡。寶寶打過預防針後，皮膚上會暫時留有肉眼難見的針孔，這時洗澡容易使針孔受到污染。 ② 遇有頻繁嘔吐、腹瀉時暫時不要洗澡。洗澡
10招搭建電腦輻射“防火牆”
2014-07-10
　PClady獨家專稿，未經許可請勿轉載! “傷面子”的電腦輻射 常面對電腦的人都能感覺得到，在電腦面前工作了一天，就會覺得膚色乾燥或者油膩無比、黯淡長斑、乾燥缺水、毛孔變粗、痘痘外冒、眼睛乾澀、黑眼圈形成並加重……，這是電腦輻射帶給我們最
影響男性性功能的食物有哪些
2014-07-10
　 健康對於我們每個人來說非常重要，尤其是男性健康，健康飲食也是保證男人健康的重要元素，食物當中有很多是具有催情作用的，但也有不少敗性的食物。 性功能在很大程度上依靠於心血管系統和神經系統的傳送。健康食物讓它們保持暢通，而垃圾食品則讓“線
冠心病的注意事項
2014-07-10
　文章導讀 冠心病可以說是現代人的通病，得了冠心病會給人的身心健康帶來了很大的影響，一些冠心病患者由於日常沒有注意保健還有可能會引起一些不必要的健康問題，因此對於冠心病患者來說日常的保健是非常重要的，可以說只有科學的生活方式才能將冠心病對
魚刺扎手指會引發骨髓炎
2014-07-10
　 杜女士和家人今年在韓國過年。依照中國的傳統，過年時準備一條魚做菜。 收拾魚時，杜女士不小心把一根牙籤粗的魚刺紮進了右手無名指。魚刺朝著指尖的方向，紮進中間指肚約半釐米深，紮進了指骨外的筋裡。魚刺在手指外斷開，埋進指肚約1釐米深，從外面沒
讓你變年輕15歲的睡前3個習慣
2014-07-10
　 在這裡，提醒各位女同胞，千萬不要持續熬夜及過分煙酒。這樣，無論你曾經身體多好，皮膚多棒，青春也很快就會消耗殆盡。所以，每天晚上不要超過11點半睡覺，每天喝足夠的水、吃足夠的蔬果，才能真正地把青春留住。 睡覺是美容的黃金時期，而堅持睡前
貢菊有什麼功效與作用
2014-07-10
　 貢菊的功效與作用 貢菊的功效： 經現代藥理研究及臨床應用證明，貢菊具有疏風散熱、養肝明目、清涼解毒等功效，可治傷風感冒、疔瘡腫毒、血壓偏高及動脈硬化等症。用它調配其它藥物可以製成桑菊感冒片等成藥和菊花晶等飲料。可以泡茶、泡酒，常飲
破除謠言：晚上吃薑如吃砒霜
2014-07-10
　 巧用生薑驅寒 1.姜糖蘇葉飲 生薑、蘇葉各3克，紅糖1 5克。 將生薑、蘇葉洗淨切成細絲，置瓷杯內，加紅糖，再以沸水沖泡，蓋上蓋後，泡10分鐘即成，趁熱服食。每日兩次。此飲具有發汗解表、祛寒健胃的功效，適用于風寒感冒諸證，尤其對伴有噁心
躲到牆角接電話 損健康沒情講
2014-07-10
　 手機，作為當今資訊時代的通訊高科技產品，已進入人們工作和生活的各個領域。手機通話是通過高頻電磁波將電訊號發射出去的。 高頻微波除對人的神經、血液、免疫系統及眼部等造成損害外，還對人體的生殖和胚胎發育有影響。所以，正確使用手機顯得尤為重要
春季養生飲食禁忌 不適宜吃五種水果
2014-07-10
　 春季也是水果旺季，各種水果紛紛上市，但是春季吃水果要講究，不可亂吃。那麼吃水果要注意哪些呢?哪些水果春季的時候不宜多吃呢?下面就來瞭解一下春季不宜多吃的五種水果。 1、香蕉 問題：為了讓香蕉表皮變得嫩黃好看，有的不法商販用過量二氧化