文章歸檔：2014-07-10 - 康途健康百科

瘀血是生命的隱形殺手活血化瘀常吃10種食物

　文章導讀人的血液暢通，身體才能健康，就好比河流裡的泥沙或是人們亂扔垃圾，就會導致喝到堵塞，不能正常流動，而血液也是如此，如果血液處於高凝狀態或是血流遲緩，血管壁不光滑，就會導致瘀血阻滯，血液流通不暢、阻滯就會成為你健康的隱形殺手，從而

豆製品五大功效抗癌潤膚補鈣

　豆製品最常見的就是豆腐、豆漿，豆製品對女性十分有益，它可以延緩衰老、開胃保健、滋潤皮膚，還可以防止女性乳腺癌，下面我們來看看豆製品的功效都有哪些。 1、延緩衰老北京協和醫院營養專家于康表示：“大豆異黃酮是黃酮類化合物中的一種，

女性應該怎清洗保養貼身小內褲

　女人內褲如何清洗保養? 1.選擇棉質衣料、通風又衛生很多女性都有下部瘙癢、陰道分泌物發臭變色的困擾，這是小褲衩質料緊不通風造成的問題。購小內褲時，最好能夠以棉質衣料，寬鬆設計為主。在平常的日子要把下半身照顧得健健康康，在特別的日子才有

孕產期計算方法大全

　孕產期時間的計算方法。對年輕女性來說，如何才可以準確的計算出懷孕的時間和孕產期是很困惑的事情。專家介紹說從醫學上來講，以末次月經的第一天起計算預產期，其整個孕期共為280天，10個妊娠月(每個妊娠月為28天)。孕婦在妊娠38-42周內分

夏季癌症患者應注意什麼

　夏季，癌症患者發病率和死亡率明顯上升，處於康復期的癌症患者很可能再次住進醫院。那麼，癌症患者在夏季應注意哪些問題呢？講究衛生勤洗澡夏季皮膚代謝快，皮膚皺褶處易藏汙納垢，皮膚癌和長期臥床的病人要勤洗澡或者擦身，以免引起褥瘡和潰爛

秋冬季來臨如何正確保養牛皮靴？

　愈重視搭配打扮的人，愈勤於保養鞋子。而穿上光可鑒人、樣式優美的鞋子，也是最基本的禮節之一。好不容易買到自己滿意的鞋子，應善加保養，以延長其壽命。一旦試著學習保養鞋子，便可發覺其實並不需花費太多時間，而且樂在其中。經常穿靴子的女士會發

專家詮釋高血壓的治療方法

　情志宜和喜、怒、憂、思、悲、恐、驚這些情緒，正常情況下是不會致病的，但如太過則會引發疾病。高血壓病人面對朔風凜冽，雨雪紛紛的陰霾天氣，體內陽氣易被擾亂而變得情緒抑鬱，萎靡不振，心情煩悶，極易促使血壓升高。因此，高血壓病人要學會駕馭好

醋泡黃豆的功效不可小視

　醋泡黃豆是一種很好的保健食療方，因其神奇的功效而得到越來越多人的認可，醋泡黃豆的功效不可小視，只有大家試過才知道，幫助消化、補虛明目、強腎健脾、軟化血管……以下是具體介紹，一起來看看吧。醋泡黃豆的功效：醋的保健功能日益受到

夏季應謹防汗斑發作

　天氣一熱，人們容易出汗。此時當防汗斑的發生。汗斑的發生好像是由於人身上出汗多了，汗跡印染在皮膚上留下來的。其實不是這樣，就在人們出汗多的時候，有一種病菌，叫“正圓形糠秕孢子菌”，容易侵犯人們的皮膚。由於這種病菌喜歡溫暖和潮濕，而且

喝茶養生 10種情況下不適宜喝茶

　很久以前，我國古人就學會了喝茶養生，讓喝茶養生成為了流傳千年的傳統，而現代人對喝茶好處也有更深入的研究和理解，但是，並不是所有的人都適宜喝茶，喝不好不僅不能養生，還會危害到人體健康。 10種情況下不適宜喝茶 1、發燒忌喝茶茶葉

支招！3方法選購洗滌用品更健康

　不同衣物宜選不同洗滌劑市場上的洗滌用品五花八門。環保專家指出，消費者在洗滌衣物時，應針對不同污垢、不同織物種類、洗滌方式、附加功能選用不同的洗滌劑。除了可以根據衣物的特性來選擇外，選購洗衣粉商品時，還要注意標籤上標明執行什麼標準。洗

准爸爸孕前的四大準備

　眾所周知，寶寶的優劣不僅要靠媽媽的，在很大程度上取決於受精卵的品質，那麼，除了准媽媽要積極備孕外，准爸爸在孕前要做哪些準備呢?一起來看看准爸爸孕前的四大準備吧，做好了一定會生個健康聰明的寶寶。及早治療男科疾病在男性精子生成和排泄

以貌取果危害大服毒傷身如自殺

　你喜歡挑選長得好看的水果嗎？其實，這些“美麗”的水果很可能是激素催熟的。專家分析，毒水果之所以氾濫，最重要的原因是消費者常常“以貌取果”，“消費者喜歡什麼，商家才會生產什麼。我們喜歡買個大、色鮮的水果，當然就有人投其所好，如果消費者不去買

夏季濕疹寶寶應怎麼護理

　嬰兒濕疹的表現：多在出生後1個月左右出現，早的生後1-2周即出現皮疹，主要發生在面頰部、額部、眉間和頭部，嚴重時軀幹四肢也有。初期僅見面頰痱子樣皮疹或有水皰樣疹（醫學上稱丘疹、皰疹），分佈密集，隨後癒合成片狀紅斑。濕疹患兒在日常護

白米飯是垃圾食品？教你幾招變營養

　白米飯是我國南方居民最主要的主食，但是，近日卻有人說白米飯是垃圾食品之王，這到底是怎麼回事？看看下面的文章。白米飯是垃圾食品？俗話說，人是鐵飯是鋼，可近日一則題為“白米飯——垃圾食品之王”的帖子在微博、微信圈廣為流傳。網帖稱，

小動作助“電腦族”消除眼部疲勞

　眼睛是人體中最容易受外界刺激的器官。除了閉眼休息的時候外，眼部肌肉隨時處於緊張的狀態。感到眼睛疲勞時，實際上眼部肌肉已經是嚴重過勞，不僅疼痛，而且視物模精不清，也會引起頭痛、頭重、肩膀僵硬等症狀。眼部疲勞又稱視疲勞，除了可由屈光不正

胎兒常聽雙語長大易學雙語?

　寶寶在娘胎裡如果經常聽雙語，比較容易接受雙語訓練。這種說法對嗎? 英國、法兩國科研人員以兩組新生兒為研究物件：一組在娘胎裡只聽英語，另一組則聽過英語和菲律賓的一種地方語言，並根據新生兒的吮吸反射程度，來判斷寶寶比較中意哪一種語言，因為

怎麼排宿便改喝水方式可做到

　便秘是困擾大多數人的一個難題，專家分析利用喝水方式可以改善便秘，排除宿便。專家解釋，便秘是因為糞便在大腸內停留時間過長，其所含水分被大量吸收，使大便變得難以排出。要排便通暢，就要使腸腔內有充足能使大便軟化的水分。因此，喝水應該

盤點：夏季美容的小竅門

　國外著名皮膚專家，通過分析大量研究結果來尋找夏天的保養方法，以下是19個小竅門。使用手霜：白天使用含曲酸的手霜來淡化褐斑。維生素B強化指甲：每天服用2.5毫克的維生素B有助於預防鹽和氯對指甲的破壞。戲水護髮使用遮光劑：游泳

白米飯非垃圾之王白米飯的營養學問

　焦點一：吃白米飯是取其糟粕？題為“白米飯——垃圾食品之王”的帖子，洋洋灑灑數千字，對白米飯發起了聲討。網帖稱，南瓜、地瓜、土豆、芋頭、大豆，可以提供豐富的膳食纖維、維生素、礦物質、蛋白質，且它們都是足夠卻不過量的碳水化合