氣功的常見應用領域
2014-07-10
　 氣功是一種自我心身鍛煉的保健治病方法，對防治疾病、保健強身、抵抗早老、延年益壽都有積極作用。氣功作為中國傳統的自我心身鍛煉方法，其最重要的應用領域在醫學方面。如在預防醫學、臨床醫學、基礎醫學、康復醫學、老年醫學和特種醫學等學科中都具有一
煙花爆竹傷後急救處置法則
2014-07-10
　 北京急救中心專家介紹，被煙花爆竹所傷的人受傷部位多數是眼睛和手，其中眼睛又尤為脆弱。一旦發生眼睛被炸傷的情況，首先應將傷者眼部、面部的汙物及沙石顆粒等小心清除，可用清水沖洗創面。如果皮膚表面形成水皰，不要將其弄破。另外，水皰上不要塗藥水
再摸摸頭，我們讓你不再脫髮
2014-07-10
　 秋天數目開始落葉了，頭髮也開始往下掉了，隨著秋冬季節腳步的鄰近，近日因脫髮題目到醫院皮膚科就診的患者漸漸增多，其中40歲以上的男性佔據了較大比例。秋季樹木落葉、人落頭髮是一種自然生理現象。但是40歲以上的男性掉發除了和季節有關，還和這個
健康穿鞋 女人要做到預防三害
2014-07-10
　 穿著不合適的鞋子，也會有損健康，甚至會引發多種疾病。當穿上過小或過緊不合腳的鞋走路，腳會很快疲勞，那麼支配腳的神經元——腰的相應部位也會隨之疲勞，而且會通過脊髓到大腦。由於腳上有許多穴位，腳上的病必然會給內臟器官造成影響。 健康穿鞋必須
女追男的禁忌要牢記
2014-07-10
　 都說女追男雖說是隔層紗，但要想事半功倍，其中的禁忌你是一定要知道的！ 1.女追男不適宜打持久戰 2.女追男不適合窮追猛打 多次約他參加活動，如果他老是拒絕，就表明他對你沒有那種意思，那麼，還是適可而止吧。想表露心跡，可以借些特殊的
十個保健要訣 預防頸椎病
2014-07-10
　 雖然大家每天都在用差不多相同的姿勢埋頭工作，但是有的人注意保養，即使工作繁忙也不會出太大的問題，而有的人大大咧咧對自己關懷不足，很快就因為長期的不良姿勢累出了白領職業病頸椎病。這是怎麼回事喲?我們快來看看該如何向不生病的人看齊吧。 1
失眠，有時是因為血虛
2014-07-10
　 失眠，是現在很多人常見的症狀，那麼失眠的原因有哪些呢?血虛也會導致失眠嗎?一起來瞭解一下 睡不著，醒得早，同時健忘、頭暈、面色蒼白，這是血虛的明顯症狀。 此時喝一點阿膠山楂汁，就會得到一定程度的改善。用生黃芪5g、當歸5g、山楂
茅臺酒品鑒
2014-07-10
　 酒逢知己：暢飲茅臺大有學問 酒逢知己千杯少，暢飲茅臺酒更香。飲用茅臺大有講究。有人將其歸納為開封驗其真、蕩香觀其色、咂香品其味、空杯嗅其香等四部曲。 喝茅臺酒，自然首先要確保手中的茅臺酒是真貨而非贗品。目前茅臺酒已使用了三層防偽，一
夫妻生活多久一次最健康
2014-07-10
　 研究指出，一周有兩次健康性生活的人，其死亡率是每月少於一次的人的一半，健康的性生活可以促進生殖、生理、心理的健康。 1、促進男女生殖器官的健康 性生活對人體最直接的好處是能促進男女生殖系統的健康。性器官跟人體其他器官一樣，一旦缺乏規
上班族路上常見的3大不良習慣
2014-07-10
　 路邊早點 很多人上班前來不及在家吃營養早餐，在車站候車時遇到賣雞蛋餅、煎餅果子的路邊早點攤，就匆匆忙忙幾口吞咽下去，解決早餐問題。如果天天吃這樣的食品，營養搭配的平衡無法保證，食品衛生也有隱患。 吃早餐不必非要搶路上那幾分鐘，用餐還是應
市場上9成茅臺酒為假酒嚴重不實
2014-07-10
　 針對近期部分媒體稱市場上流通的茅臺酒90%為假酒的說法，貴州茅臺集團名譽董事長季克良在中共貴州省第十一次代表大會上接受中新社記者專訪時表示，市場上的假茅臺酒絕對不會超過茅臺銷量的5%，90%茅臺酒為假酒的說法嚴重不實。 部分媒體日前在
日常男人最需要的10大養腎食物
2014-07-10
　 中醫認為“腎為先天之本”，“腎藏精，主生長，發育，生殖”，“腎主納氣，腎主水液”等等。總之腎臟的健康說明人體生長，發育，生殖系統的活力。如果腎虛了，就會出現一系列衰老的現象，吃以下食物可養腎補腎： 干貝 又稱江珧柱。性平，味甘鹹，能
中醫養生長壽的三大秘訣
2014-07-10
　 第一要心態平和、積極樂觀的人： 不管條件好還是壞，也不管生活水準低還是高，始終都能保持一種豁達、樂觀的良好心態。 第二適當的運動： 運動是健身的良藥，現在提倡有氧運動，早9點以後晚飯後半小時是適合運動健身的好時光。“生命在於運動”
氣功練習有哪些階段
2014-07-10
　 對於一個想學氣功的人來說，面對繁多的氣功功法以及各功法對呼吸、姿勢、意念的不同要求，常常不知從何入手。或雖學練氣功很長時間，但進展不大，無論學習什麼事情都有一個基本的過程，即從不懂到懂，從懂得少到懂得多，從不熟練到熟練。學練氣功也是這樣
長壽老人都有這樣的心理
2014-07-10
　文章導讀 老人長壽是大家關心的，那麼老人要如何長壽呢?長壽的老人都擁有哪些心理特徵呢?下面我們就來瞭解一下： 1、心胸開闊，樂觀豁達 長壽者大都心胸開闊，為人熱情直爽，樂於助人，不易發怒。事實證明，心胸狹窄、憂愁多者，患病
夏天防暑降溫可多喝白茶
2014-07-10
　 我們平時喝綠茶、紅茶、花茶，就是很少聽人說喝白茶，我國茶葉分六大類：綠茶、紅茶、黃茶、白茶、青茶和黑茶類，白茶就是其中之一。英國《最佳營養學》雜誌曾介紹，相對於綠茶來說，白茶由於製作工藝簡單，保留了茶葉中的更多營養成分。 白茶及其功效
不做怨婦 女人氣質修養篇
2014-07-10
　 張愛玲說過：遇見你，我變得很低很低，一直低到塵埃裡去……大概很多女人在遇到愛情的時候都會把自己放到很低，開始的確是心生歡喜的，但那是小女孩的歡喜，時間久了，在這塵埃裡就會生出怨氣，直到把自己纏繞得透不過氣。 修煉成質感女人，才能吸引到
繼發性高血壓動刀則靈
2014-07-10
　 目錄： 第一章：繼發性高血壓 動“刀”則靈 第二章：冠心病術後不可停藥 第三章：“健康人”如何預防心梗 編者按：在我國，多發性大動脈炎是常見的原因，約占全部腎動脈性高血壓的半數以上。這種高血壓往往用藥不靈，動“刀”則靈。繼發性高
正確喝水治療11種小毛病
2014-07-10
　 水是人體重要的元素之一，人體缺水則會出現頭暈目眩、血液變稠、便秘等現象，倘若不及時補充水分更有可能危機生命安全。那麼水，要如何喝呢?正確喝水有哪些好處呢?一起來瞭解一下。 正確喝水治療11種小毛病 色斑→清晨一杯涼白開; 噁心
專家新年推薦健康大禮什麼最好
2014-07-10
　 什麼才是最好的健康大禮？尤其是為人子女的，每逢過節總要為送爸媽點什麼禮物而犯愁。老人年紀大了，兒女唯一的願望是讓他們快樂、長壽。商場裡雖然有琳琅滿目的東西，可要找出能滿足這兩點願望的，還真有點難。在春節前夕，讓營養、急救、心血管、內分泌