文章歸檔：2014-07-10 - 康途健康百科

夏季心情煩躁吃什麼好？

　現在正值夏季，天氣炎熱乾燥易使人產生心情煩躁等症狀。中醫認為，心對應夏，夏季心陽最為旺盛，人們極易出現煩躁不安、好發脾氣等症狀。所以，夏季要特別注重對心臟的養護，多喝牛奶，多吃豆製品、雞肉、瘦肉等;平時多吃蔬菜、水果及粗糧；保持心情舒

上班族常處於空調房要怎麼保養？

　導讀：夏天經常進出空調房，一不留神就會鼻塞打噴嚏，在感冒初期，可以喝些中藥茶。河南中醫學院一附院呼吸內科副主任醫師孟泳介紹了幾種最簡單好用的感冒防治家常茶，配方都只有兩種中藥。桑葉菊花茶桑葉9克、菊花12克，用開水沖泡喝。這

最快的補血湯,女人是天底下最需要補血的動物

　文章導讀女人是天底下最需要補血的動物。經期、流產、生育都會讓女人失血，吃什麼可以把失去的血補回來呢?一起來學幾道非常有用的補血湯吧。一、生理期最好的補血湯女生月經期，最好的補血湯就是四物湯了，連大S都大力推薦哦。四物

男人出軌女人也有錯嗎？

　這男人一旦傍上“三好學生”“勞模”的稱號，估計想出軌還是挺難的。畢竟被眾人膜拜，好男人與成功男士的稱為，婚姻幸福的表像，很難讓他們放棄家庭。即使玩玩也會玩得小心翼翼，深怕有個閃失，一世英名前功盡棄。在這個道德與誠信日益低下的社會，如

必知！白領更需要保護胃健康

　七成都市白領患胃病! 2011年度白領一族的健康抽樣調查的一組數字令人吃驚：被調查物件中有73.54%的人患有不同程度的胃病。同樣令人吃驚的是，患病者年齡多在25～45歲之間，年輕化的趨向非常明顯，並且近年來呈現出愈加年輕的發展趨勢。

女人經期6道養生食譜

　女性每個月都要經受月經的困擾，除了生理上的不適外，心理上也會變得煩躁。那麼女性在經期要吃點什麼補品呢 1、烏骨雞湯材料：烏骨雞1只，當歸、黃芪、茯苓各9克。做法：將雞洗淨，去髒雜，把藥放入雞腹內用線縫合，放砂鍋內煮熟，去藥渣

易生“唐寶寶”的七類夫妻

　唐氏綜合征嬰兒俗稱“唐氏兒”，它是現階段我國最常見的染色體異常綜合問題。“唐氏兒”的主要特徵為低智商，並伴有特殊面容。截至目前，醫學上對此疾病既無有效預防手段，也無有效治療手段，只能通過產前篩查和診斷盡可能及早發現，以終止妊娠來防止患兒

幹露露薄紗遮巨胸寫真自信"胸胸"來襲

　裸模幹露露因“浴室徵婚門”與母親走紅，從而走上了低俗裸露無限制的路線。發性感照，參加活動露點，從而保持著較高的曝光率。近日在微博中曬出幾張性感照。照片中的她身披書法透視薄紗，半露深溝，甚是撩人。曾經幹露露的“證婚事件”和“被打時間”成

掌握長壽真正秘訣　學習如何對壓力反擊

　活到100歲，甚至更久的秘密可能多半取決於基因。但對於長壽其實還有另外一個秘訣，並且這與特殊飲食、超級手術，祖先淵源無關。真正與其有聯繫的是掌控壓力——或者，更確切的說，瞭解如何從壓力的漩渦中跳出來。心理壓力同生物性老化有直接聯繫，

夏季養生吃什麼最補？

　炎炎夏日，氣候濕熱，萬物繁茂。養生專家提示，夏季養生應該注重清心去火。此時，運用飲食的營養作用養生益壽，是減少疾病、防止衰老的有效保證。那麼，夏季養生吃什麼最補、最養生呢？ 1.鴨蛋補夏俗傳，立夏吃蛋，叫做“補夏”，使人在夏天不

月經不調與哪些因素有關?

　月經怎麼還不來？這都一個星期了，難道……無組織無紀律的大姨媽總是讓女生們心裡七上八下的：這個月，月經會準時嗎？其實，月經週期很脆弱，除了懷孕外，體重、壓力、飲食、過度運動、甚至性行為都造成月經不調，正常的月經週期是21-40天。而當

小兒咳嗽怎麼去下藥！

　引起小兒咳嗽的病因有很多，最為常見的是咳嗽變異型哮喘、鼻後滴流綜合征、嗜酸細胞性支氣管炎、胃食管反流性咳嗽，這些原因占慢性咳嗽的70%~95%，調查發現，76%慢性咳嗽患者曾被誤診為支氣管炎、慢性支氣管炎或慢性咽炎，因此，治療咳嗽首先要

情侶必知：熱吻隱藏5種病症

　激情一吻的後遺症，總是能瞬間大掃愛侶的性致，別以為只有在不正當的性愛過程後，才可能出現感染疾病的麻煩，目前已有相當多的研究報告顯示，現代式的熱吻，對健康實則有不小的傷害。而法國醫學院某位女研究生，更于畢業論文中指出，一個典型的法式熱

戀愛中男人渴望的是什麼

　你要扮演男人的什麼角色鑒於戀愛的主要活動是風花雪月、談情說愛，婚姻的主要活動是柴米油鹽、鍋碗瓢盆，居家過日子，所以，理想的戀人，越漂亮越好，越浪漫越好;理想的愛人，則是越實在越好，相貌過得去即可，太漂亮，容易招惹是非，使家無寧日。所

冷豔美人張敏巧護膚 44歲依舊水嫩動人

　歲月是把殺豬刀，女人比男人更加容易老的快，但是堪稱“冷豔美人”的張敏，已經44歲，屬於大嬸級別的年齡段，卻擁有少女般緊致嬌嫩的肌膚冷豔氣質依舊外，容貌也和當年相聚不大，不僅白皙嫩滑，而且更完全沒有皺紋的侵害! 張敏這個名字大家應該很

5個簡單有效的祛疤妙招

　 1、按摩法。用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分鐘。這個方法對於剛脫痂的傷口效果最佳，對於舊傷疤效果比較弱。 2、薑片摩擦法。生薑切片後輕輕擦揉疤痕，可以抑制肉芽組織繼續生長 3、維生素E塗抹法。維生素E可滲透至

笑一笑十年少女人常笑有好處

　笑為什麼可以治療失眠、舒緩緊張、解除壓力、改善人際關係呢，據各項研究、實證與報導歸納如下原因。一、促進血液迴圈，增加代謝能力美國馬里蘭大學作一項實驗觀察，在觀看喜劇影片時，20人中有19人的脈膊上的動脈血流會增加，因為大笑能使心臟收

男人最渴望的五種生活狀態

　什麼是男人結婚後最渴望的五種狀態？一、必要的動態放鬆除了睡覺和必要的工作，男人好像總喜歡動--熱衷打球、爬山等戶外運動當然不用懷疑，即使在家，他們也要有音樂相伴。要想讓男人安安靜靜的呆著，他會悶得難受。二、不拘小節的隨意回家

小兒臍炎有哪些症狀呢？

　臍凹內可見小的肉芽面或臍殘端有少量黏液或膿性分泌物。嚴重者可有紅、腫、熱、痛等蜂窩織炎的症狀。感染更嚴重時可見臍周明顯紅腫變硬，膿性分泌物較多，輕壓臍周，有膿液自臍凹流出並有臭味。下面就讓我們的專家為您詳細介紹一下臍炎早期都有哪些症狀，

吃肉不長胖五大黃金法則

　文章導讀黃金法則1：多吃白肉，少吃紅肉此乃老生常談了。減肥期間吃肉，低脂、高蛋白的魚肉、雞肉、蝦肉當然是首選啦!因為即使再瘦的豬肉、牛肉裡也會隱藏很多你看不到的脂肪，而雞肉、魚肉只要選對部位，就可以幾乎不吃進脂肪。