女人常吃八大水果 皮膚水當當
2014-07-10
　 櫻桃 自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C，而且含鐵極其豐富，是山楂的13倍，蘋果的20倍。除了含鐵量高之外，它還含有平衡皮質分泌、延緩老化的維生素A，幫助活化細胞、美化
美容護膚的10大營養蔬菜
2014-07-10
　 蔬菜是我們日常飲食中不可缺少的一種營養元素，吃蔬菜的好處有很多，不僅可以補充人體所需的維生素，還可以美白護膚，那麼吃什麼蔬菜來美容護膚?小編這就來介紹10大營養蔬菜。 白蘿蔔 中醫認為，白蘿蔔可“利五臟、令人白淨肌肉”。白蘿蔔之所以
氣虛型女性在生理期間的調養方法
2014-07-10
　 氣虛型：參棗米飯 症狀：月經提前、倦怠欲睡、呼吸急促、食欲不佳、拉肚子；經血較多或較稀薄、顏色較淡。 作用：補氣、補血。 材料：黨參三錢、大棗十顆、山藥五錢、葡萄乾三錢、糯米一杯。 作法：將黨參、大棗、山藥泡水十分鐘，用水煎煮，
翁虹時尚辣媽 44歲肌膚嬌嫩似少女
2014-07-10
　 近日大型公益宣教活動正式啟動,主辦單位全國愛心系列活動組委會特別邀請到了時尚靚媽翁虹愛心大使，44歲的虹的肌膚居然還能和少女一樣年輕嬌嫩，一絲皺紋都沒有？ 翁虹說起44歲的辣媽翁虹，很多人都會羡慕她保養得很好的肌膚，生了寶寶水晶後
輕鬆對抗衰老的美容護膚方法
2014-07-10
　 美容護膚，保持年輕，永遠是我們曖昧女性的願望，可是卻有很多人出現未老先衰的情況，下面我們就來瞭解一下對抗衰老的美容護膚方法。 1. 海帶、紫菜等海藻具有類似血漿的成分，富含多種礦物質和營養物。海藻有助於使皮膚解毒和抗擊自由基，進而減
噴嚏忍著不打惹大禍
2014-07-10
　 世界上沒有一個人一生不打噴嚏，從剛出生的嬰兒到百歲老人無一例外。打噴嚏是一種生理現象，當鼻黏膜受到刺激，肺部急劇吸氣，隨即產生一個急速而有力的呼氣過程。此時可伴有不同程度的面部肌肉運動、一過性的鼻黏膜充血、分泌物增多和流淚等。這也是人體
7款美食幫你調理節後綜合症
2014-07-10
　 1. 從飲食上看，“節日綜合症”是如何引發的­ “節日綜合症”是由於節假日期間飲食不規律、高脂、低纖維膳食、運動減少、睡眠休息不規律等因素導致的。 2. 要消除“節日綜合症”，在飲食營養上該如何調整­ 飲食營養上注意不暴飲暴食
四大飲食誤區 讓女人紅顏不再
2014-07-10
　 4個誤區紅顏不再 除了自身的生理特點以外，女性在飲食方面也容易存在一些誤區，也是導致缺鐵性貧血的重要原因，讓你出現心慌、頭暈、面色蒼白、失眠等症狀。 誤區1：蔬菜水果無益補鐵 許多人不知道多吃蔬菜、水果對補鐵也是有好處的。這是因為蔬菜水
7種飲食法肌膚細如白瓷
2014-07-10
　文章導讀 你是否很愛吃肉?對於那些量大、油脂含量高，糖分多的食物，可能不僅僅是在我們的大腦中留下當時的幸福感……我們的肌膚也會留下它們的印記。當過多的糖分沖入我們的細胞時，身體內就會產生新陳代謝副產物——糖化終產物(AGEs)。經過證實
王菲被網友盛讚逆生長 自爆保養秘笈
2014-07-10
　 王菲前日發佈了一張自己在錄音棚為趙薇導演處女作《致我們終將逝去的青春》的主題曲錄歌的照片，被網友盛讚逆生長。趙薇轉發照片，並評論道：“讓菲告訴大家青春是怎樣一首歌!” 年過四十的王菲，容貌還像少女般嬌嫩，很多網友都好奇她是如何保養的
紅花糯米粥調理好身體
2014-07-10
　 許多女性對MC不是太早來、就是左等右等還不來。醫心堂中醫師沈娟如表示，月經提前或延後七至十天就要特別注意了。除了諮詢醫師找出毛病，可依體質及症狀以「中醫食補」加以改善。 肝氣郁滯型 紅花糯米粥 症狀：經期延後、月經量少、腹脹、月經來
養生妙招：愛情表情最治牙痛
2014-07-10
　 美國口腔醫學會最新查詢造訪顯示，超越80%的口腔疾病是可避免的。只要你學會聰明地用牙、護牙、庇護口腔，就可以闊別牙醫手中那末路人的鑽頭聲，還能輕易省去一大筆牙科開支！ 1、愛情表情最治牙痛 ——愛情增強人體免疫力？ 甜蜜的愛情表情
抗衰老的食物 幫年齡穿上“隱身衣”
2014-07-10
　 抗衰老的食物 1.魚類 魚類食物可以向大腦提供優質蛋白質和鈣。尤其是大多數魚類含有的脂肪酸是不飽和脂肪酸，不會引起動脈硬化，對腦的動脈血管沒有危害，相反還具有保護腦血管的作用。 因此，常吃魚類能預防腦血栓、心肌梗塞的發生。還能預防
6大食物殺手 威脅女人的健康！
2014-07-10
　 第一名：巧克力餅乾 每天吃6片，熱量302cal，一年發胖14公斤 您知道巧克力餅乾裡頭到底有哪些東西呢?答案就是：大量的糖和很多的油脂。如果您每天下午，都用巧克力餅乾來滿足嘴饞的渴望，只需要半年的時間，就會胖7公斤，如果這樣持續一年，
郭富城新歡苟芸慧 緋聞後身價大漲
2014-07-10
　 天王郭富城與熊黛林七年間的感情說破滅就破滅了，之後沸沸揚揚的傳出郭富城的是有了新歡，新歡的對象就死女星苟芸慧，最近則忙於進行地獄式減肥的苟芸慧稱此緋聞是假的。 據香港消息，香港女星苟芸慧被傳與郭富城傳緋聞後，身價暴升，有指出席活動
指甲周圍長倒刺：是缺維生素嗎？
2014-07-10
　 流言：手指長倒刺是常見現象，原因是缺乏維生素B6或維生素C，只要多補充這些維生素，倒刺的問題不難解決。除了服用一些維生素外，可吃些蔬菜、水果等含有維生素B6和維生素C的食物。 真相：手指長倒刺確實很常見，但絕大多數都和缺乏維生素無關，
春吃6水果最養生
2014-07-10
　 春季養生吃什麼好 獼猴桃 獼猴桃是一種營養價值極高的水果，素有“果中之王”的美譽。多食用獼猴桃，還能阻止體內產生過多的過氧化物，防止老年斑的形成，延緩人體衰老。常吃獼猴桃可以調節人體機能，增強抵抗力，補充人體需要的營養。獼猴桃果食肉
教你認清日常八種飲食誤區
2014-07-10
　 紅皮雞蛋比白皮雞蛋營養價值高 雞蛋殼的顏色取決於母雞品種，與營養無關。但是，蛋黃顏色卻和營養有關。雞蛋黃顏色取決於飼料，如果飼料中類胡蘿蔔素和維生素A的含量高，則蛋黃顏色深。 甜味劑有助於減肥 有些甜味劑如木糖醇也含有熱量，攝入過多也會
秦嵐為拍戲暴瘦 快速輕鬆減肥不反彈
2014-07-10
　 被稱為史上最貴的電視劇《楚漢傳奇》在北京舉行了盛大的發佈會，演員陳道明、秦嵐等主創悉數亮相。 據爆料，在《王的盛宴》裡，秦嵐為了演老年呂雉，增肥了18斤!然後接下來《楚漢傳奇》，在非常短的時間內瘦回來，於是秦嵐就迅速減肥。 我們都知
口苦口臭都是病 嘴裡7種怪味道怎麼除
2014-07-10
　 1、口甜 表現：口甜粘濁，食甜食則冒酸水，納呆噁心，身重肢倦。 原因：多由脾胃濕熱、肝脾疾火內蘊所致，常見於糖尿病和消化功能紊亂。 怎麼辦： 引起脾胃濕熱證的主要原因為上述疾病未能得到有效治療，病變反復活動與發展的結果。 其次