高校食堂驚現月餅炒辣椒 天下第一菜
2014-07-10
　 微博 月餅炒辣椒學生不買帳 18日晚，網友“我不是山姆狼”在微博上發佈了一張照片，據稱拍攝的是福建師範大學旗山校區南區隨園食堂的場景。照片中，一個菜盤裡盛滿了待出售的月餅炒辣椒。該網友還在微博上吆喝起來，“走過路過，千萬不要錯過！
飲食補身 冬季飲食有妙方
2014-07-10
　 冬季是進補的好時節，那麼老人要如何進補呢?老人進補要怎麼吃比較的好呢?飲食如何達到平衡呢?下面我們就來瞭解一下。 1、主食與副食 通常我們所說的主食是指米、面、雜糧等，副食是指肉、蛋、菜等食物。主食和副食二者缺一不可。有人提倡多食肉少吃
葡萄柚營養成分 含有天然維生素P
2014-07-10
　 導語：葡萄柚營養成分。葡萄柚英文名為Grapefruit，Pomelo，具有皮薄，紅果肉等特點。葡萄柚及其果汁在北美、歐洲各國和日本，是很多家庭早餐必備的水果和飲料，已經成為柑橘類水果中消費量僅次於甜橙的重要農產品。下面四季養生網小編和
如何午睡才能達到最佳養生效果
2014-07-10
　 1.每天午睡，有益心臟。 2007年，哈佛公共健康學院對2.4萬名成年人的研究發現，與不午睡的人相比，午睡的人死於心臟病的可能性會降低40%。美國阿勒格尼學院的一項研究發現：午睡45分鐘還能降低血壓。美國湯瑪斯傑弗遜大學睡眠障礙研究中
靈芝人參幫你駐顏益壽
2014-07-10
　 1） 靈芝 美容指數：★★★★★★ 性味：性平、味苦、無毒 美容功能：抗皺、消炎、清除色斑、去黃美白、保護皮膚…… 中醫認為，有其內，必形之於外，人的臉部氣色受到精神與內臟功能的影響，如肝陽上亢的人面色萎黃，易上火，易怒，脾虛的
吸煙危害很大，易陽痿
2014-07-10
　文章導讀 吸煙嚴重的影響著男人的身體健康，而且很多人都知道吸煙的危害，吸煙容易導致陽痿。煙裡還含有許多致癌物質，而且會給他人帶來二手煙的危害，害人害己。在日常生活中因嚴格禁煙。 控煙知識水準較高 本次調查與煙草相關知識點的知曉率
酒後吃什麼 9大解酒食物必吃
2014-07-10
　 酒後吃什麼？9大解酒食物不能不吃 1、香蕉 酒後吃一些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的。同時，它還能消除心悸、胸悶等症狀。 2、芹菜 芹菜中含有豐富的B族維生素，能分解酒精。 3、優酪乳 優酪乳能
常見日用品有期限 超齡使用危害無限
2014-07-10
　 毛巾、牙刷、浴球、床墊、抹布……這些都是常見的日用品，每天都要用的東西，大家有沒有注意它們的“年齡”呢?大家有沒有想過這些日用品“超齡”會帶來哪些危害呢?帶著這一系列的問題，一起來看看問題的關鍵吧。 浴球 3個月換一次。浴球擦用
夏季抗疲勞吃什麼？
2014-07-10
　 感覺到疲勞的時候咖啡總是首選，但除此之外立夏吃什麼可以達到抗疲勞的作用呢？不僅僅是只有咖啡能提神，其他食物也可以，下面我們就來說說立夏吃什麼可以抗疲勞吧。 1、多喝水，保持水分充足可提神 人體有三分之二是由水構成的，許多人體的基本
小寒食補得當 冬季飲食養生
2014-07-10
　 小寒正處在三九隆冬時期，俗話說“三九、四九冰上走”，說明天氣非常寒冷，冰天雪地，寒風刺骨。此時正是心腦血管疾病、肺氣腫、慢性支氣管炎、胃腸痙攣、慢性腎炎、尿毒癥等疾病的高發期。因此，小寒期間要注意防寒保暖、養陽養腎，確保身體健康。 俗話
美容穴位幫你養生駐顏
2014-07-10
　 哪個女人不想自己的容顏永遠粉嫩白皙、水潤鮮活呢？別著急，我們每個人身上都有幾個養顏美容的“穴位保鏢”，用好它們，在歲月的容顏轉換中，讓你的美更持久些。 美容穴位1——足三裡 足三裡可謂是女人養顏的第1大“保鏢”了，為什麼這麼說？足三
夏季出汗過多應吃些酸
2014-07-10
　 氣象對人體的傷害是多方面的，包括溫度、濕度、氣壓、風力、日光等，這些因素或單獨“行動”，或綜合“侵襲”，會引起人體代謝、內分泌、體溫調節等一系列功能失調而致病。 酸味能斂汗止瀉祛濕 夏季出汗多而最易丟失津液，故需適當吃酸味食物，如
睡前小竅門 清晨痘痘眼袋都不見
2014-07-10
　 我們一天有1/4的時間都在睡覺，睡眠對健康影響相當重要，但該如何好好地睡上一覺，醒來後宛如睡美人般維持優美的型態？我們整理睡前七步驟+一個起床立刻精神好的好方法，讓你越睡越美麗，發揮睡眠相乘的功效。 1.睡前第一步：嚴禁睡前吃宵夜
蒜苗回鍋肉怎麼做 蒜苗殺菌效果好
2014-07-10
　 導語：蒜苗回國肉是川菜中的一道，鮮香而辣，色味俱佳。蒜苗含有辣素，對病原菌和寄生蟲都有良好的殺滅作用，可以起到降血壓及預防冠心病和動脈硬化的作用，防止血栓的形成，保護肝臟。 蒜苗回鍋肉的做法： 材料：豬肉(後腿二刀肉)一斤
水果不都是敗火的
2014-07-10
　 吃水果也是有講究的 對於本來就“火”旺的人來說，若是吃多了溫性的水果，很可能不出幾天就開始鼻出血了。 而對於脾胃虛寒的人來說，則可能是“火”沒降下來，就已經開始拉肚子了。 寒涼清火的水果有梨、西瓜、香蕉、獼猴桃、柿子、柚子、柳丁、
三全水餃陷入病菌門
2014-07-10
　 三全水餃陷入“病菌門” 三全水餃被報導含有金黃色葡萄球菌，三全食品陷“病菌門”，因此自2011年11月7日開市起臨時停牌。 廣州市工商局公佈了2011年第三季度三類食品品質檢驗結果，其中，知名水餃品牌“三全”被檢測出品質問題，“三
古代獨門美容養顏秘方
2014-07-10
　 其實，要想獲得好的皮膚並不一定非要到美容院，一些從古代流傳至今的美容秘方和方法才是最天然，最有效，最健康的美容之道。 1、國色天香法 此法可以讓你紅顏如奇葩仙卉，身體又有奇香縷縷不散。用甘松、山奈、香薷、白芨、白芷、防風、蒿本、白僵
吃飯的時候喝水好嗎
2014-07-10
　  吃飯時喝水一定影響消化嗎？ 在吃飯的同時適量喝一些水，對食物的消化吸收沒有特別的影響，也談不上對身體的健康有害。從正常的消化生理功能上來說，當我們開始聞到食物的香味時，口腔內就開始分泌唾液，這就是常見“饞得流口水”的表現，口腔分泌
堅持3大原則 進補減肥兩不誤
2014-07-10
　 冬季也是食補、增強身體體質的好時候。於是，很多人在冬季進補。同時，冬天來臨，因為禦寒，人的食欲增強。但人的活動量減少很多，所以人體脂肪開始囤積，也就讓人容易肥胖。冬季是防止肥胖的關鍵季節，要做好冬季減肥工作。如何能夠食補又不肥胖呢? 冬
春季飲食養生 不可缺少的飲食
2014-07-10
　 導讀：在春季的時候，萬物復蘇，在春季的時候，並非是什麼時候都可以吃的，只有適量的選擇，找一些有益處自己身體健康的食物，才能保證身體更加的健康。四季養生網小編告訴大家下面食物是春季不可少的。 第一，在春季的時候，適當的吃一些乳製