文章歸檔：2014-07-10 - 康途健康百科

很渴的時候才喝水好嗎

　渴了才喝水水在人體中佔有很高的比例，所以及時補水很重要，但很多人都等到很渴的時候才喝水，這樣是不對的。經常飲水即可補充體內的水分、洗滌胃腸，又有助於消化、促進食欲，而且還對心肌梗死和中風等嚴重疾病以及便秘、尿路結石等有預防作用

避孕套哪裡有賣

　文章導讀很多剛同居的男女，對於避孕措施不是很瞭解，雖然清楚避孕套是比較有效和便捷的避孕方式，但是，對於避孕套哪裡有賣，卻不是很清楚，對於避孕套哪裡有賣，我們還是先去看看有關知識的介紹，清楚避孕套知識之後，再去正規的商店去購買避孕套，對

芡實的功效及食用方

　芡實藥性甘、色,平。具備收斂,滋養的作用。那麼芡實的吃法有哪些?適宜與哪些人群?下面為大家介紹的便是芡實的吃法及一些實用小偏方供大家參考選擇。芡實藥性甘、色,平。具備收斂,滋養的作用。那麼芡實的吃法有哪些?適宜與哪些人群?下面為大

產後七招養顏潤膚祛除雀斑

　 1、避免陽光過度照射陽光直接照射面部可使雀斑數目增多，顏色變深或斑點變大。因此，應避免陽光過度照曬，尤其是夏天和春天，外出應注意打傘或戴寬邊太陽帽，或塗抹防曬霜。 2、注意飲食多吃營養豐富和易消化的食物，常吃蔬菜和水果，少吃辛

女人美容養生有5大死穴

　死穴一：腳底厚繭+乾裂腳跟害羞指數：90% 翻開你的腳掌，如果蠟黃、粗硬的厚繭佈滿你的腳底，粗幹、佈滿紋路的裂痕遍佈腳跟。這些都是因為長期走路、穿高跟鞋，再加上沒有用心保養、疏於照顧足部所累積下來的問題。腳部護理方法：定

女人抗衰老吃哪些食物好

　葡萄它含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻斷游離基因增生，有效延緩衰老;它還含單寧酸，檸檬酸，有強烈的收斂效果及柔軟保濕作用。另外，葡萄果肉蘊含維生素B3及豐富礦物質，可深層滋潤、抗衰老及促進皮膚細胞更生。胡蘿蔔胡蘿蔔

生活中保健小常識講究個人衛生

　導讀：當今養生已經成為一個很常見的話題。因為健康是人類最珍貴的財富，所以大家都去追逐。那麼要想健康我們要怎麼做呢?從小老師就教育我們做什麼事情都要從小事做起，那我們就從小事聊起。從小我們聽到最多的話就是要講究衛生，不講究衛生

七種蔬菜緩解孕婦七種不舒服

　薑性溫熱，含揮發油脂、維生素A、維生素C、澱粉及大量纖維。有溫暖、興奮、發汗、止嘔、解毒等作用，且可治傷風和感冒等。孕婦在懷孕早期出現孕吐時，可適量食薑。蓮藕性溫涼，含B族維生素、維生素C、蛋白質及大量澱粉質，可以去熱解涼。當孕婦出

讓你秋冬睡眠更香甜的9種食物

　牛奶牛奶中含有色氨酸，這是一種人體必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶，其中的色氨酸量足以起到安眠的作用。核桃核桃是一種滋養強壯品，對人體神經衰弱、健忘、失眠、多夢和飲食不振有益。每日早晚各吃些核桃仁，或取核桃仁、黑芝麻搗碎，日服2次，

避孕套破損急救方法

　文章導讀用避孕套也不是絕對安全的避孕手段，如果使用了一些過期的或者有品質問題的避孕套，在性生活時都會出現避孕套破損的問題，這個時候不要慌張，有一些常用的手段可以補救避孕的失敗，我們一起來看一下。採用過小、過期或使用次數過多的避孕套

女性不宜多吃的六大食物

　 1、烤牛羊肉吃烤牛羊肉是內蒙古、新疆等地居民習慣，有人發現愛吃烤羊肉的少數婦女生下的孩子患有弱智、癱瘓或畸形。經過調查和現代醫學研究，這些婦女和其所生的畸形兒都是弓形蟲感染的受害者。 2、咖啡美國全國環境衛生科學研究所的研

運動後立刻喝水好嗎

　運動後馬上喝水運動的好處有很多，運動的時候補水很重要，很多人習慣運動後就馬上喝水，其實這種做法是錯誤的。在運動量加大時，消耗的能量增加，心跳和呼吸的次數都會有明顯的加快。此時，大量帶有氧氣的血液流向四肢和體表，供肌肉活動的需要

下體異常出血竟是宮頸癌

　專家提醒，任何年齡的女性都要重視異常出血，一定要到醫院查找原因。姚女士今年52歲，近半年以來，她經常一個月有20多天處於出血狀態。她覺得這個年齡應是絕經期，不規律出血是正常的，女兒多次勸她到醫院檢查，她都覺得沒有必要。日前，她在家

女性內褲小警報中醫藥膳可根除

　我們身體的器官很聰明，會以自己的方式告訴我們它們生病了。當白帶出現數量、顏色、氣味的變化時，就是它在報警。西醫的方式好像總是問題走了又來，中醫有沒有什麼方式能夠通過調理根除報警呢? 中醫看報警中醫認為正常女子自青春期開始，腎的功

女性秋冬脫髮的四大原因

　 1、營養原因：女生營養不良的情況比男性更多，一般表現在兩個方面：一是不吃肉食，過度減肥，只吃蔬菜水果，這種情況極易缺乏蛋白質，導致營養性脫髮;二是只吃零食和速食食品，缺乏微量元素，會導致脫髮。 2、頭髮護理不當：燙髮染髮如今已

秋季必吃九種健康食品營養專家全都推薦

　閒話不說，今天直接給大家推薦9種最適合這個季節的食物。一、全面的抗癌食品----蘆筍蘆筍所有的蛋白質、碳水化合物、多種維生素和微量元素的品質均高於其他的蔬菜，但熱量和碳水化合物都低，蛋白質較高，維生素B1，維生素B2也很多。

孕婦做夢能預示生男生女？

　胎夢，你信嗎? 一個月前，新婚的戴敏夢到與一個漂亮可愛的小女孩一起玩耍，當時並沒在意，但沒過幾天，她就被確定懷孕了，於是，遇到人，她便會講起自己這個“特准”的胎夢…… 與戴敏不同的是，懷孕3個月的小珍卻在為自己某天晚上做的噩夢而擔心

胖女人容易患上子宮癌

　宮體癌的發病和雌激素有關，所以醫學上把它稱為“性激素依賴性腫瘤”。肥胖女性的脂肪組織可將血液中的一種雄激素轉變成一種雌激素（雌酮），而這種雌激素與其他雌激素相比，更具有致癌作用。所以，肥胖女性成為宮體癌的窺伺對象。研究發現，女

營養快線能當避孕套專家解釋避孕套事件

　文章導讀娃哈哈營養快線，大街小巷的小賣部報亭，無處不見的飲料。他是真的像廣告中所說的“早餐一瓶精神一上午”這麼的有營養嗎？真相到底是什麼，下面我們就來一探究竟吧！近日有網友報料稱，娃哈哈營養快線乳飲料陰乾後出現“膠狀物”，這使得含乳

偏頭疼的原因睡眠過多或過少

　導讀：偏頭疼的原因，偏頭痛是頭痛的一種，偏頭痛頻繁發作將影響患者的生活工作，最直接的就是影響睡眠，很多因素可誘發、加重或緩解偏頭痛的發作。那麼，偏頭疼的原因有哪些呢?下面四季養生網小編來告訴大家，偏頭疼的原因。偏頭疼的原因：