文章歸檔：2014-07-10 - 康途健康百科

生病時吃什麼水果好

　便秘、痔瘡：宜吃香蕉、梨、桃、柑橘，以利潤腸通便;不宜吃柿子、山楂、蘋果、蓮子等，因為這些水果中含鞣酸較多，有澀腸止瀉作用，吃後易引起便秘。腹瀉：宜吃葡萄、石榴、蘋果、楊梅等具有收劍使用的水果;不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、潤

蘆薈可導致女性意外流產

　蘆薈可以導致女性意外流產，蘆薈美容，有很多的用途，但是我們不要讓它近年來，蘆薈備受女性青睞，蘆薈優酪乳、蘆薈護膚品等成了養顏美容佳品，還有一些飯店將蘆薈搬上餐桌，但看似營養、健康的蘆薈在一定條件下卻會造成孕婦流產。據瞭解，蘆薈是原產

肋骨軟骨炎

　文章導讀要想知道肋骨軟骨炎是一種什麼樣的病，首先要知道肋骨軟骨在那裡，在人體的胸部和脊柱的兩側到前胸有幾圈肋骨相連，肋骨的下面就是肋骨軟骨。大家可以自己摸一下在肋骨的最下端有一條橫的、軟的，相對比較短的那條就是肋骨軟骨，肋骨軟骨炎是一

急性乳腺炎的護理方法

　 1、早期按摩和吸乳是避免轉成膿腫的關健。患者或家屬可用手指順乳頭方向輕輕按摩，加壓揉推，使乳汁流向開口，並用吸乳器吸乳，以吸通阻塞的乳腺管口。吸通後應儘量排空乳汁，勿使壅積。 2、中藥外敷。取硝芒100克，研細，加入麵粉調成糊劑。貼敷

盤點最適合冬季的健身運動

　冬季健身運動不要以為很少，只是你不想健身，冬季多動動是很有利於身體健康的，抵抗疾病提高免疫力，那麼你知道最適合冬季的運動有哪些嗎?以下六種運動適合你。跑走交替跑走交替有兩種方法：一種是先走後跑，即走1分鐘後跑1分鐘，交替進行。每

體寒女性要注意避涼

　若從陰陽而論，女性必然屬於陰柔之體，陰盛陽衰，臟腑功能較男性而言偏弱。單論女性而言，女性在陰柔之間，又分寒熱之體。女性體質如何分寒熱?有一類人經常臉色紅赤，口渴舌燥，喜歡吃冷飲，易煩躁，常便秘。在喝到涼水時感到舒服，此類人大體屬於偏

如何中西結合治癒盆腔炎？

　中藥　活血化淤，清熱解毒盆腔炎屬於傳統中醫學裡“帶下”、“痛經”、“徵瘕”的範疇。中醫認為，該病多因先天稟賦不足，平時養護不慎，陰戶不潔或勞倦過度所致。急性盆腔炎主要表現為下腹隱痛、壓痛及反跳痛，伴心率快、發熱，陰道有大量膿性分

全身皮膚過敏

　文章導讀全身皮膚過敏主要是常見的一些敏感的皮膚，從醫學的角度上的皮膚過敏主要是當皮膚受到一些各種刺激，如不良反應或者是一些化妝品的刺激呢產生的一些污染，產生的一些皮膚紅腫發癢脫皮以及，過敏性皮炎的一些常見選項，讓生活充滿敏感性的皮膚那

夏季男士消暑的“熱”方法

　對抗夏日暑熱，以熱除熱成就健康體魄。夏季，氣溫接近人體的溫度，人體散熱方式以汗蒸發為主，所以以熱除熱，該出汗時出汗，才是符合自然規律和人體節律的方式，才是比較好的養生方法。熱毛巾擦身夏天，人的面部和軀幹難免多汗，及時擦汗可促使皮

男性健身選四運動更具活力更有效塑身型

　現在隨著人們生活的改善，越來越多人關注養生保健。健身是必不可少的，很多男人都願意去健身房健身，既能保持身體健康，控制體重，還可以幫助鍛煉出好身材。但是男士健身要有講究，不是所有的健身運動都適合自己，那麼哪些健身運動更具活力更有效呢?下面

女性逛街有利於改善亞健康

　中國婦聯組織的一次女性健康調查顯示，當前中國職業女性多處於亞健康狀態。逛街，這個最受女性歡迎的消閒方式，是很好的有氧運動。可緩解亞健康症狀。女性體質差主要表現在兩個方面：一是心肺功能較弱，脈搏頻率達不到正常值;二是身體柔韌性較差，這

皮膚過敏癢

　文章導讀皮膚過敏的主要是一些敏感性的肌膚，從事的主要是受到各種刺激或者是不良反應比如化學製劑和一些化妝品化的某些食物污染的空氣，導致一些皮膚紅腫發癢脫皮以及過敏性的皮炎的異常現象，敏感性的肌膚的主要是一種不安定的肌膚，都是在日常的護理

女性要如何預防盆腔炎？

　 1.注意經期、孕期、分娩期及產褥期衛生，預防感染。 2.做好婦科手術的術前準備。注意保持外陰清潔，術前3天避免性交；術後注意外陰、陰道清潔，用溫熱水洗外陰，經常更換會陰墊及內褲，2-3周內禁止性交。 3.徹底治癒急性盆腔炎，防止轉為

春天吃什麼蔬菜好要多吃的3種健康蔬菜

　導讀：春天吃什麼蔬菜好？四季養生網小編告訴你要多吃的3種健康蔬菜。春天萬物生長，細菌也跟著生長，所以這個季節是疾病的高發期和多發期。增強抵抗力、提高免疫力是人們的首要任務。我們可以通過日常的一些飲食來調理。春天吃什麼蔬菜好?哪些蔬菜是最

女性每天必洗的部位

　每天例行公事一樣的洗臉、刷牙、洗澡……不代表就真正起到了它該起的作用。洗了一輩子，結果發現一直沒有洗對…… 清水清洗外陰外陰是防止生殖道感染的第一門戶，如果外陰感染，可直接侵襲陰道，進一步就是宮腔、輸卵管等。因此專家建議：要堅持每

男人最受不了女人的6大質疑

　一、男人受到女人諷刺挖苦時例如：“沒有我，就沒有你的今天！”這樣的話，愛首先是一種尊重，不尊重他，怎麼會珍惜他？如果你的付出是源於心甘情願的愛，那麼你根本沒有心情會去計較得失；如果你已經開始在意自己的付出，是說明你的愛已經份量不足

梳五百把病除常搓腳底益健康

　中醫藥學在與疾病和衰老的長期鬥爭中，找到了許多簡便易行的延年益壽良方要訣。 1、大腦為精明之府日梳五百把病除頭為精明之府，人體之重要12經脈和40多處穴位，以及十多個特殊刺激區均會聚於頭部。用木梳或骨梳替代小銀針，對這些穴位和經脈進行

五易學瘦身瑜伽瘦腰一下就搞定

　瘦腰沒那麼簡單，瘦腰是不少女性健身的話題，腰部肥胖嚴重影響著女人的整體美感，所以練瑜伽來瘦腰就要變著招式來，今天教你五輕鬆易學的瘦身瑜伽，瘦腰一下就搞定。第一式：新月變式--滋養側腰部 step1：雙腳打開，吸氣將雙臂抬至水準，

斷奶後胸部會變小嗎

　文章導讀現在的家庭，基本上都是一個家裡只生一胎，而這一個寶寶就是全家人的希望，為了讓寶寶的身體免疫能力更好一些，很多寶媽都會選擇母乳餵養寶寶。但是很多寶媽在餵養寶寶的時候，都會非常擔心乳房會下垂，還有就是給寶寶斷奶之後，乳房會縮小。那

注意以下六點把酒喝得更健康

　 1、酒不與咖啡同飲酒精傷身，咖啡因具有興奮、提神和健胃的作用，過量亦可造成中毒。如果酒精與咖啡同飲，猶如火上澆油，可加重對大腦的傷害，並刺激血管擴張，加快血液迴圈，增加心血管負擔，造成的危害超過單純喝酒的許多倍，甚至更容易危及生命。