文章歸檔：2014-07-10 - 康途健康百科

瑜伽4招式對付電腦病

　作為辦公一族，每天和電腦形影不離。在日復一日，開始發現自己出現滑鼠手、頸椎病、肌肉勞損。9式瑜伽幫你對付這些電腦病! 瑜伽動作緩慢而輕柔，透過全身肌肉的伸展及活動，可提升機體的體溫，促進血液迴圈，帶去所需的養分，並可加強關節、肌肉

女性痛經不可輕視小心病變

　廣東省中醫院婦科主任黃健玲介紹，痛經是婦科常見病之一，中醫學經典《黃帝內經》就有關於女性痛經的記載，中醫對女性痛經的關注已經有數千年歷史了。女孩痛經絕大多數婚後自愈黃健玲介紹，西醫學把痛經分為原發性痛經和繼發性痛經。前者又稱功能性痛

女性養生美容應按時進行

　養生和時辰之間存在著十分緊密的聯繫，按照俗語中常說的：正確時間做正確事。我國古代的時辰可是根據陰陽五行而定，有十分可靠的科學依據。卯時需靜養，辰時和午時適宜進餐.......這些和時間相關的養生科學，對於你的健康和青春有十分重要的好作用

肚臍多長時間能“痊癒”，肚臍護理的注意事項

　文章導讀很多迎來小生命的家庭，都會有很多疑問，比如：肚臍多長時間能“痊癒”，怎樣護理肚臍等，這是一件非常重要的事情，的確存在一些家庭不知道怎麼護理孩子，不懂得技巧和方法，給孩子帶來一些健康的麻煩等，也給自己帶來困擾。那麼，肚臍多長時間

錢暴露了女人怎樣的內心?

　 “錢讓人不安” 法國心理學家瑪麗-克朗德·弗朗索瓦·洛瑞研究了人與錢的關係，並出版《如何跟錢算筆賬》一書。她向我們解釋了人與錢的矛盾。 ◆ 《心理月刊》：您強調，直接碰錢的時候人們會感覺不安？曾有一個對銀行櫃檯人員的研究。研究

初級建設瑜伽 30分鐘好健身

　洗衣服大概是夏季每天必不可少的家務活，但那慢吞吞的洗衣機卻總是讓你“很抓狂”。你是否想過讓你的洗衣機“提速”？好節省你等待的時間？三星泡泡淨洗衣機，每次洗衣為你節省29分鐘哦。這多出來的29分鐘也不要浪費，我們為你準備了一套初級瑜伽，讓你

氣血健康與否可據經期症狀判斷

　想要瞭解月經是否異常，首先需要知道什麼是正常的。一般人都知道，正常月經週期為24-35天，平均28天，每次持續時間2-6日。正常月經出血為30-50毫升。以下是更詳盡的介紹。月經在西醫，主要是靠下丘腦-垂體-性腺(卵巢、子宮)軸來調控

女人4招冬季養生活出30魅力

　調節飲食，防骨疏鬆隨著年齡的增長，骨密度降低，尤其是常年家務操勞的女性更易造成鈣流失，會出現彎腰駝背，腰腿疼痛，四肢無力等，因此，人到中年要注意調節飲食，預防骨質疏鬆，多吃含鈣及維生素D豐富的食物，如魚油、蛋黃、牛奶、瘦肉、禽類、水果

越變越醜，當心四種病毀容

　身材一年年都在變形，除了關注日常生活狀況外，還需警惕如下四種疾病。有關專家提醒，手腳變大、面容隆凸、鼻歪唇翻、臉上長斑、腰身變粗……，種種讓你抓狂的醜相，很可能是你身上的潛在疾病在示警。由於很少有人把“變醜”和疾病聯繫到一起，因此患

吃番茄的好處健胃消食潤腸通便

　導語：吃番茄的好處。番茄味甘、酸，性涼，微寒。能清熱止渴，養陰，涼血，歸肝、胃、肺經。具有生津止渴，健胃消食，清熱解毒，涼血平肝，補血養血和增進食欲的功效。可治口渴，食欲不振等多種疾病。下面四季養生網小編向大家介紹，吃番茄的好處。吃番

揭密女人甘做“小三”心理

　據悉，此項有關“偷獵”他人伴侶的研究由奧克拉荷馬州大學的蒙莉莎·伯克利及其同事潔西嘉·派克進行。伯克利表示：“單身女性真的對有主男人情有獨鍾。”在這項有關性吸引力的研究中，她們對奧克拉荷馬州大學184名異性戀學生進行了詢問，同時告知參

男人小弟弟受傷該如何處理

　下面是臨床中常見的陰莖損傷，看看該如何處理吧。 ○性愛“意外”自救法包皮嵌頓當包皮後退到龜頭後的冠狀溝時，由於龜頭充血和包皮水腫，包皮無法回到原來位置，這叫包皮嵌頓。王祥勝介紹道，這是臨床中比較常見的一類損傷，多發生在包皮過長的

警惕！女人養生5時間不能喝茶

　 1、每個月生理期來臨時。因為，此時經血會消耗掉不少體內的鐵質，因此女性朋友在此時更要多多補充含鐵質豐富的蔬菜水果，像是菠菜、葡萄和蘋果等水果。但若此時習慣在飯飽之際喝茶的話，這茶葉中含有高達至50%的鞣酸，它會妨礙我們的腸粘膜對鐵質的

肚臍多長時間能“痊癒”，肚臍怎麼護理？

　文章導讀很多迎來小生命的家庭，都會有很多疑問，比如：肚臍多長時間能“痊癒”，怎樣護理肚臍等，這是一件非常重要的事情，的確存在一些家庭不知道怎麼護理孩子，不懂得技巧和方法，給孩子帶來一些健康的麻煩等，也給自己帶來困擾。那麼，肚臍多長時間

經前乳☆禁☆房脹痛是婦科病？

　經前乳房脹痛與子宮肌瘤、乳腺增生以及婦科腫瘤有什麼必然聯繫?中醫經絡學說認為，女性乳房屬足厥陰肝經，通過沖、任、督三脈與子宮相聯繫。所以如果肝經發生問題，就會在以上部位有所反應。女性在即將行經的前幾天常發生乳房脹痛的現象，這種脹痛在

四款營養鴿子湯做法春季多吃防病補腎滋陰

　鴿子的營養價值極高，既是名貴的美味佳餚，又是高級滋補佳品，且還有一定的保健功效，能防治多種疾病。現代醫學認為：鴿肉壯體補腎、生機活力、健腦補神，提高記憶力，降低血壓，調整人體血糖，養顏美容，皮膚潔白細嫩，延年益壽。鴿子湯是滋補最好的湯能

海螺營養價值海螺的吃法

　導語：海螺營養價值。海螺屬軟體動物腹足類，螺肉豐腴細膩，味道鮮美，素有“盤中明珠”的美譽。今天四季養生網小編向大家介紹，海螺營養價值。海螺營養價值：螺肉豐腴細膩，味道鮮美，素有“盤中明珠”的美譽。它富含蛋白蛋、維生素和

真正性☆禁☆感的女人是如何的?

　好女人的骨盆根據日本醫學家的研究，骨盆是床笫之間的兩性快樂泉源！彰顯女人重要器官如卵巢和子宮，都是包覆在骨盆裡，骨盆中有著女人的荷爾蒙精華。然而骨盆不像頭髮皮膚，可以任人參觀比較，要洞悉骨盆，可從走路姿態來瞭解。走路姿態反映出骨盆

吃醬油會致癌嗎破除謠言淺談醬油的好處

　目錄：第一章：破除謠言淺談醬油好處第二章：醬油怎樣吃才健康第三章：教你挑選健康醬油編者按：醬油是我們日常生活最為常見的一款調味品了，但是我想很多人都不知道其營養價值是多少，下面小編給大家詳細的講解一下關於醬油的作用以及

快到30了吃什麼能延緩更年期

　每個女人都希望更年期來得越晚越好。但快節奏的生活，讓女性承擔著越來越重的壓力，加之環境污染不斷加劇，這些都對女性卵巢功能產生了巨大的威脅。我們應該通過哪些方式延緩更年期的到來呢? 什麼決定了女性的更年期何時到來? 我們發現那些經常喝