鐵觀音是什麼茶
2014-07-11
　文章導讀 鐵觀音屬於烏龍茶，烏龍茶呢也就是介於紅茶還有綠茶之間的一種茶葉，是中國的十大名茶之一鐵觀音的主要是茶樹品種的名稱，特定的製作方法製成的茶葉所以呢，原料比較特殊而且然後在選擇鐵觀音的茶上了也非常有講究，鐵觀音的是一種珍貴的天然產
吃出白嫩肌膚的六款食物
2014-07-11
　?? ?1.美白武器：枸杞 枸杞（鮮者120克，幹者60克）煎煮代茶，量多少不限;或用以泡酒，每餐飲酒適量。能補肝腎益氣血，使面色光豔潔白。 2.美白武器：冬瓜子仁 冬瓜子仁5克，橘皮6克，桃花12克，混合研為細末，飯後用米湯調服
月經失調的女性面色變化
2014-07-11
　 月經失調往往是臟腑功能失常，氣血失調或者氣血不足所引起的。所以月經失調的女性往往有唇色或面色的改變。根據經驗，月經失調女性的面色一般有以下的變化： 1、面色隱隱發青，雙頰及鼻間有青筋隱現，唇色暗，眼圈色暗：多見於情緒鬱悶，易怒的女性。
盤點：六大類食物應放入冰箱儲存
2014-07-11
　 綠茶。茶葉水分含量低，通常放在陰涼通風處即可。但高溫會加速綠茶中葉綠素的降解，強光則會導致綠茶中植物色素和脂類物質發生光化學反應，產生異味。如果綠茶受潮，還會加快變質速度，甚至發生黴變。因此，夏季最好將綠茶裝進密封容器，再放入冰箱。如果
秋冬養生保健的五種瓜
2014-07-11
　 健胃吃南瓜 秋季皮膚變得粗糙、乾燥，吃南瓜對皮膚保持細嫩有很大的幫助，因為南瓜含有豐富的胡蘿蔔素和維生素C，可以護肝，而且有一定的健胃作用。 南瓜還對骨骼有好處，老人孩子常吃有保健的功效。 營養吃法：南瓜養胃粥 材料：南瓜、小
八種壞情緒會讓男人生病
2014-07-11
　 誰說情緒只是女人的困擾?男人也一樣。8種不可忽視的惡劣情緒也會危害男性的健康。 這是個講究協作精神的社會，如不能和他人積極合作則容易引發敵意。專家發現：“敵視情緒”引發的焦慮、悲觀每上升1分，患心臟病的危險就增長6個百分點。“敵視情緒
豆漿的功效 喝豆漿的好處
2014-07-11
　 原料介紹 豆漿，是將大豆用水泡後磨碎、過濾、煮沸而成。豆漿營養非常豐富，且易於消化吸收。豆漿是防治高血脂、高血壓、動肪硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病的理想食品。 營養分析 1、豆漿營養豐富，多喝豆漿可預防老年癡呆症，增強抗病能力，防
未育女性 避孕首選避孕藥
2014-07-11
　  專家：性伴混亂首選避孕套，性伴單一首選避孕藥 醫學指導/廣東省人民醫院婦產科婦科主任左約維主任醫師、廣州中 山大學第六附屬醫院大婦產科主任張帝開教授 剛剛過去的情人節對大部分年輕人來說，是全年“最快樂的日子”，但是，在幸福的笑聲過後，
消毒液的配製
2014-07-11
　文章導讀 消毒液看其字面意思就知道是一種液體的消毒劑，消毒液具有殺菌能力，而且見效快，腐蝕性低，但是洗衣服的時候不要將消毒液直接和衣服放在一起洗，也不要將消毒液直接噴灑在房間裡面。市面上賣的消毒液的種類非常多，但是如果自己調製的話，可以
惡露與月經有何不同
2014-07-11
　 惡露與月經有何不同？簡單地說，月經是成熟婦女約每月一次的週期性子宮出血，它會經由陰道排出人體外。女性體內的荷爾蒙分泌，使子宮內膜進行週期性的變化，以備孕育胎兒；但如果沒有懷孕，則子宮內膜會脫落及出血，再經過子宮頸和陰道排出體外。 至於
改善手腳冰涼的飲食調理
2014-07-11
　 1、少吃或不吃生冷、冰凍之品。 少喝西瓜汁、苦瓜汁、黃瓜汁、雪梨汁等，這些果蔬都性涼，如果再冰鎮一下，就涼上加涼，更傷陽氣。 2、減少食鹽的攝入。 多鹽飲食很容易引起肥胖、腫脹、小便不利、高血壓。 3、可多食溫熱之性的食物。
男人須知衛生保健的九大忠告
2014-07-11
　 男性公民對疾病很有點不以為然的味道，而真正患了疾病卻經常置之不理，以為會自己好起來。因此，現代男子在衛生保健上應聽從醫生們的以下忠告。 1、儘量少吃些油膩和油炸食物 男人的口味一般都較重，尤其是愛喝酒的男人，一般都會喜歡吃油膩和油炸
鴨蛋的功效 吃鴨蛋的好處
2014-07-11
　 鴨蛋營養豐富，可與雞蛋媲美，鴨蛋含有蛋白質、磷脂、維生素A、維生素B2、維生素B1、維生素D、鈣、鉀、鐵、磷等營養物質。吃起來較雞蛋油潤，而且鴨蛋一般都產在比較髒的地方，所以可能引致有害細菌。但若烹煮15分鐘或用於烘焙就可以食用。水煮後
冬季兩性養生 遵循三大原則
2014-07-11
　 冬季天氣冷，夫妻過性生活時要遵循以下原則： 適當控制性頻率。但這個頻率因人而異。年富力強的，次數可多一些，而年老體弱，次數則應少一些。簡單的自測的方法是：性生活次日，雙方身心愉快，精力充沛，即說明性頻率是合適的，反之則說明性生活頻
秋季想健康多吃四種水果
2014-07-11
　 1、葡萄 葡萄中含的白藜蘆醇是一種強抗氧化劑，可抗衰老，並清除體內自由基，對心腦血管病有積極的預防和治療作用。需要提醒的是，葡萄性寒涼，脾胃虛寒者不宜多食。 2、山楂 果膠是一種多糖物質，有助於控制血糖和血脂。此外，山楂還含有
頸椎病是常見的疾病 5部操幫助你
2014-07-11
　 據俄羅斯“郵箱新聞”網消息，頸椎病是辦公室一族的常見疾病之一。各國中都有75%至85%的居民會因頸背部疼痛而詢醫，其中35至55歲的患者居多。 神經學家德米特裡·舒賓稱，頸椎骨發育不良症會引起背部和手臂疼痛。更可怕的是，長時間不關注病情
床單多久洗一次
2014-07-11
　文章導讀 床單是我們每天都需要用的，那床單多久洗一次呢，在這個問題上也是很多人不太清楚的，床單在清洗上，都是可以根據自己的需求進行選擇，不過要注意的是，在對床單使用的時候，如果有過敏和其他不良現象，都是需要立即換下床單，這樣對自身各方面
男人應酬多 找“降脂六君子”
2014-07-11
　 10月28日是男性健康日。據統計，男性心梗最早發病率已提高到27歲。 男人有了煙酒，有了應酬，就有了亞健康。中國保健協會營養安全專業委員會會長孫樹俠指出，男人應酬多要常找“降脂六君子”，即山楂、香菇、木耳、大蒜、海帶和綠茶，來幫忙調節
驢肉的功效 吃驢肉的好處
2014-07-11
　 驢肉的營養價值極高，民間有“天上龍肉，地上驢肉”的諺語，以此來形容驢肉之美。古人把驢肉比做龍肉，不僅讚美驢肉的肉質鮮香細嫩，味美可口，更看重驢肉的營養價值和滋補健身的功效。驢肉除含有較多的蛋白質外，每100克驢肉含蛋白質高達27克，
飯後15種必吃零食
2014-07-11
　? 愛吃零的人一定得看看這篇文章，呵。零食吃的適當也會有益身體健康，以下十五種零食飯後吃一些有益健康！ 1.葵瓜子可以養顏。葵瓜子含有蛋白質、脂肪、多種維生素和礦物質，其中亞油酸的含量尤為豐富。亞油酸有助於保持皮膚細嫩，防止皮膚乾燥和生