文章歸檔：2014-07-11 - 康途健康百科

避孕套不可亂用當心有危險

　有人喜歡沒有隔閡的快感，有人卻喜歡有內容的刺激。專家表示，避孕套是目前男女使用最多的安全避孕方式，市場上品種繁多，情侶完全可以根據自己的情況選擇，對增加婚姻品質和生活情趣大有幫助。非乳膠型適宜人群：乳膠過敏者絕大多數安全套是採用天

經期可以吃蠶豆嗎

　蠶豆又名胡豆、夏豆、羅漢豆，它既可以炒菜、涼拌，又可以製成各種小食品，是一種大眾食物。蠶豆中含有大量蛋白質，在日常食用的豆類中僅次於大豆，並且氨基酸種類較為齊全，特別是賴氨酸含量豐富。營養價值 1. 蠶豆中的蛋白質可以延緩動脈硬化

哪種睡姿有利於老年人長壽

　其實不然，充足的睡眠對老年人的健康是十分重要的。據有關資料表明，老年人每天至少需要6個小時的睡眠時間。除此之外，在睡眠的準備、姿勢和習慣方面還要特別留意一些睡眠時的忌諱：一、忌睡前吃東西：人進入睡眠狀態後，機體部分活動節奏放慢，進入

兩個月寶寶的合理睡眠時間

　文章導讀對於剛坐上媽媽的年輕朋友來說，大家最不熟悉但是又最想熟悉的就是孩子的作息時間以及種種作息規律了，這篇文章針對大家關注的兩個月寶寶睡眠時間的問題我們就來為大家講講，希望接下來的內容能有效解決大家的疑惑，更準確更科學的照顧孩子，使

剛出生的寶寶易患上哪些疾病

　核心提示：新生兒出生數天內見頭部出現一圓形腫物，若觸之見邊緣清楚，不超過骨縫，稱為頭顱血腫;若觸之邊緣不清楚，腫塊超過骨縫，有波動感，稱為頭皮水腫，即產瘤。一般血腫可在1至4個月吸收，而水腫可在出生2至3天后消失，不需治療，切勿按摩，穿

家庭性教育可遵循以下原則

　很久以前就看過一部電視劇《花季雨季》，是的，青春期是孩子們的花季，更是孩子們的雨季。家庭性教育越早越好，尤其對女孩的自我保護意識，應該儘早灌輸。那麼青春期女孩應該如何保護自己呢? 及時讓孩子知道自我保護，孩子們就不會再隨便地讓別人碰

油梨果肉與人體皮膚親和性好

　要適合一般來說，冬天適合吃溫熱類水果，夏天適合吃寒涼類水果，甘平類水果則一年四季都適合。吃什麼水果，個人的體質也要適合。消化不良、高血壓患者應多吃山楂、桃、柳丁等水果;腹瀉者可多吃石榴、柿子等；失眠多夢者可多吃龍眼、荔枝、胡桃、大棗

經期可以吃黃豆粉嗎

　黃豆粉是指黃豆炒過後磨制而成的粉末，含大量食物纖維。營養價值 1. 黃豆中的大豆蛋白質和豆固醇能時顯地改善和降低血脂和膽固醇，從而降低患心血管疾病的概率; 2. 黃豆脂肪富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管彈性、健腦和防止脂肪

碘缺乏病防治知識

　文章導讀碘缺乏病是由於從外界攝入的碘量太少，致使人體中的碘含量過低所引發的病症。碘缺乏病在全世界都很普遍，給整個人類的發展帶來巨大的傷害。碘缺乏病一般分為兩種，一種是造成甲狀腺腫，就是老百信常說的大脖子病，另一種叫做克汀病。人類

定期記憶體檢可預防老人癡呆症

　在武漢地區神經內科2008年學術年會上，中華醫學會神經病學分會“癡呆與認知障礙學組”成員、武漢大學中南醫院神經科章軍建教授說，老年癡呆症最常見的是記憶力障礙，防治老年癡呆要從記憶力減退開始，建議50歲以上的高危人群每年進行“記憶體檢”，

身體需要哪種水果

　頭髮　染髮燙髮——鱷梨染髮燙髮過程會奪走頭髮的水分和油脂，頭髮變得乾枯。成熟的鱷梨中含有30%的珍貴植物油脂：油酸，對乾枯的頭髮有特殊功效。大腦　過度用腦——香蕉過度用腦導致人體內維生素、礦物質及熱量缺乏，除了大腦疲憊，還

什麼Sex姿勢最不容易受孕？

　一般說來，受孕體位就是男上女下、平躺仰臥位。因為女方平躺仰臥，雙膝微彎稍分開，這樣可使精液射在宮頸口周圍，當宮頸外口浸泡在精液池中時，給精子進入子宮創造了有利條件。護胎體位原則上是減少或杜絕對孕婦腹部的壓迫，以免導致流產等不良後果。因

中年人當健身防腎虧至衰老

　人到中年，身體生理機能由旺盛期開始走下坡路，機體各組織器官的功能逐漸衰退。從30歲開始，各項生理機能以每年0.7%至1%的速度衰退。如心血管系統輸出功能每年下降0.7%，這很容易導致冠心病、高血壓等心腦血管疾病的發生。30歲以後

吃石榴的好處有哪些

　 1.全身是寶不僅僅石榴肉對人體具有很好的養生保健功效，在最新的研究中發現，石榴可謂是全身都是寶。無論是果皮、根、花，都可以入藥，其果皮中含有蘋果酸、鞣質、生物鹼等成分，因此具有顯著的抑菌和收斂等功效，服用後可使腸黏膜收斂，使腸黏臘的

經期可以吃雞肉嗎

　雞肉肉質細嫩，滋味鮮美，由於其味較淡，因此可使用於各種料理中。蛋白質的含量頗多，在肉之中，可以說是蛋白質最高的肉類之一，是屬於高蛋白低脂肪的食品。鉀硫酸氨基酸的含量也很豐富，因此可彌補牛及豬肉的不足。同時也由於雞肉比其他肉類的維生素A含

哪些疾病傷害男士健康

　對於那些常見病，比如皮膚病、陽痿、糖尿病，或是老年癡呆，很多人不是很關心。“等你上了歲數之後，你得的這些看似不算大的病可能會讓你丟掉性命，因為那時候你身體抵禦這些疾病的能力就更低了，”凱恩博士說，他是範德比爾特大學法學院的身體健康安全管

經期可以吃雞胸肉嗎

　雞胸肉是在胸部裡側的肉，形狀像斗笠。肉質細嫩，滋味鮮美，營養豐富，能滋補養身。卻只含有與蝦、螃蟹等相當的脂肪。是不必擔心因動物性脂肪而使人體受到傷害的唯一的肉類。雞胸肉是雞肉中屬於蛋白質含量較多的部位。營養價值雞肉蛋白質含量較

幼兒多動症

　文章導讀每一個小孩都是上帝賜給父母的禮物，所以每一位為人父母的人都特別的關心自己的小孩的成長，在成長過成中，如果自己的小孩有一點的傷風感冒都會特別的關心，特別的心疼，但是也有一些家長平常忙於工作，而忽視了小孩平常的表現，如幼兒多動症的

哪些習慣導致男性不育

　吸煙、飲酒男子吸煙、飲酒會影響生育。因為人的生殖細胞對煙、酒中的有害物質特別敏感。研究表明，每天吸煙30支的男性，其精子成活率只有49%;經常過量飲酒者，有70%的精子活力會降低或發育不全。偏食、挑食習慣偏食挑食的人，會造成營養不良

媽媽們注意了寶寶夏季需防熱風

　夏天來了，氣溫變暖，陽光明媚。以為是遠離了感冒的季節，可是稍微不慎，發現寶寶又感冒了。咳嗽、流鼻涕，炎炎夏日，寶寶感冒難受，家長著急。年輕的媽媽們在夏天更要注意對寶寶的保護。其實夏天感冒，主要是由於夏季氣溫高，寶寶的汗腺是敞開的，室外