孕婦吃什麼可以去火
2014-07-11
　我懷孕了，最近嘴角上了兩個泡，上火了，請問孕婦吃什麼可以去火啊？ 西瓜---西瓜性涼，吃了不會引起上火心煩，而且含有豐富鉀鹽，能彌補人體大量造成的體內鉀鹽缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超過3個小時。大豆---大豆在滋陰、去炎的同時還能補充因
大蔥的營養價值 吃大蔥的好處
2014-07-11
　 營養分析 蔥蔥的主要營養成分是蛋白質、糖類、維生素A原（主要在綠色蔥葉中含有）、食物纖維以及磷、鐵、鎂等礦物質等。 1.生蔥像洋蔥、大蔥一樣，含烯丙基硫醚。而烯丙基硫醚會刺激胃液的分泌，且有助於食欲的增進。同時與維生素B1含量較多的
男人肌膚的養護法則
2014-07-11
　 男人就應該有男人的養護方式，不能像女人那樣總是熱衷於選購各種各樣不同檔次的化妝品，站在鏡子前塗塗抹抹一站就是半小時，男人不同，男人追求簡約，男人講究品味，男人更注重內涵，男人養護的方式和產品都應該和女人不一樣。 區別1：不同膚質決定選
讓健康飲食習慣趕跑胃癌
2014-07-11
　文章導讀 試想一下如果哪一天我們的胃“罷工”了，那將是多麼恐怖的事情。我們不能再隨心所欲的吃東西，還要吃大把大把的藥來維持胃的基本工作。那就行動起來吧，從此刻起善待我們的胃，養成健康的飲食習慣。 下面的六種不良的飲食習慣會導致致癌
秋季腹瀉流行 如何合理用藥
2014-07-11
　 1.秋季腹瀉的定義 秋季腹瀉，顧名思義，發生在秋冬季的腹瀉病。孩子感冒後，常常出現拉肚子，大便像水或蛋花湯一樣，大多沒有特殊的腥臭味，每天可達十幾次。 秋季腹瀉是一種自限性疾病，一般無特效藥治療，多數患兒在一周左右會自然止瀉。
這5種食物讓大腦快速老化
2014-07-11
　 【過咸食物】 常吃過鹹食物會損傷動脈血管，影響腦組織的血液供應，使腦細胞長期處於缺血、缺氧狀態，從而導致記憶力下降、大腦過早老化。 【含糖精、味精較多的食物】 糖精攝入過多會損害大腦細胞組織;味精少量食用是安全的，但周歲以內的嬰
病變的信號尿色異常
2014-07-11
　 正常人的尿色都是呈淡黃色的。天冷時多清澈，天熱時多黃色，這與出汗和飲水多少有關，但也可以隨著飲食而變化。如攝入偏酸性飲食時，尿色則深，如飲食偏堿，其尿色則多淡。有時口服幾片核黃素片藥物，尿色也會呈現深黃。像這些尿色變化是極為短暫的，很快
冬棗的營養價值 吃冬棗的好處
2014-07-11
　 冬棗的最大特點是維生素C含量極高，每100克果肉維生素C含量高達380～600毫克（維生素C補充劑所能提供的維生素C一般為60毫克），是蘋果的70倍，柑橘的16倍，連以往被認為富含維生素C的山楂也甘拜下風。 冬棗不僅味道可口、皮脆、肉
英國最重男人成功減肥292公斤
2014-07-11
　 據《每日郵報》報導，今年有很多人在考慮減掉一些贅肉，但是用“瘦身”一詞幾乎很難完美描述科林·科菲爾德迅速減輕的體重。 他的體重減少了46石(約合292公斤)，從一個臥床不起，失去行動能力的人，搖身變成一個能夠輕鬆登山的人。 41歲的
哪些人適合吃白米粥
2014-07-11
　 白米粥適宜哪些人食用？ 與白米飯相比，白米粥的優勢是容易消化。 米粥加熱煮制時間更長，水分含量更多，所以澱粉糊化更充分，更容易被小腸內的澱粉酶分解成葡萄糖，並吸收進入血液。長時間加熱煮制，亦使少許蛋白質或氨基酸溶解其中，變得更易消
7個飲食習慣讓你肌膚更好
2014-07-11
　文章導讀 用了很多面膜不見效果，保養皮膚的招數都快用盡了，怎麼還是不見效果呢？還是讓小編給MM介紹幾個日常飲食小妙招，只要你堅持去做，美白肌膚就屬於你！ 1.早晚兩杯白開水 女人要做的是，至少早晚各一杯白開水。早上的一杯可以清潔
四大惡習傷男人健康
2014-07-11
　 工作和生活的壓力讓不少男兒傾向於夜生活的放鬆作用，泡吧、K歌、夜宵……殊不知這樣豐富的夜生活，不是吃得肚皮滾圓，就是喝得醉醺醺。 導致後果：前列腺對酒10分敏感，1旦遇到酒精的強烈刺激，局部毛細血管就迅速擴張、充血，細胞發生水腫，導致
帶魚的營養價值 吃帶魚的好處
2014-07-11
　 帶魚體長扁側呈帶狀，頭窄長，口大、且尖，牙鋒利，眼大位高，尾部細鞭狀。體表銀灰度色，無鱗，但表面有一層銀粉，側淺在胸鰭上方向後顯著彎下沿腹線直達尾端，背鰭極長，無腹鰭。帶魚肉多且細，脂肪較多且集中於體外層，味鮮美，刺較少，但腹部有游離的
怎麼辨別有毒蔬菜
2014-07-11
　 下面的三種蔬菜別吃： 一、不吃“多蟲”“多藥”蔬菜 在眾多蔬菜中，有的蔬菜特別為害蟲所青睞，可以稱之為“多蟲蔬菜”;有的菜害蟲不大喜歡吃，，可以叫它作“少蟲蔬菜”。是由蔬菜的不同成分和氣味的特異性決定的。多蟲蔬菜中，“出名”的有青
女性壓力大脫髮嚴重 養生八大習慣預防脫髮
2014-07-11
　 核心提示：梳頭時，頭髮大把大把地掉;剛剛邁入中年，頭頂的頭髮就開始變得稀疏。其實，保持一些正確的洗髮護髮習慣，就能將脫髮問題拒之千里。近日，美國著名美容時尚專家蜜雪兒·潘介紹了8個護髮心得，幫你拯救脆弱的頭髮。 兩三天洗一次頭。 洗頭過
讓疾病潛伏的飲食習慣
2014-07-11
　文章導讀 仔細想想我們的日常飲食習慣，多半都是損害自己的健康，比如食物過甜，糖是家庭必須的食品，但在糖的甜蜜之中卻隱藏著對人體健康潛在的威脅。日常飲食中，偏愛甜食者，常常會因過量食糖而導致多種疾病。 過甜 食糖——具有使菜肴甜美
看男人如何保養前列腺
2014-07-11
　 前列腺是男性最大的附屬性腺，具有內外雙重分泌功能，前列腺雖小，卻“人小鬼大”，帶給男性許多問題和麻煩。統計顯示：72%以上的男性不清楚前列腺疾病會影響男性精子品質;半數以上男性經歷過尿頻、尿急、尿痛的困擾，有80%以上男性表示反復發作的
春季感冒必備的四款藥粥
2014-07-11
　 1.煮成藥粥後趁熱服食，蓋被靜臥，以少汗出為佳。可清熱祛風，散寒止痛，適於風寒感冒，頭痛身痛，畏寒發熱，骨節酸痛，鼻塞聲重，腸鳴瀉泄等。 2.神仙粥 生薑3片，糯米50克，連須蔥白5莖，食醋15毫升。先將糯米淘淨與生薑末同煮一、二
噁心嘔吐食欲不振 警脂肪肝症狀
2014-07-11
　? 春季養肝是重點，冬季大吃大喝藏了不少脂肪，脂肪肝這個詞並不陌生，如果你經常失眠、噁心等不適症狀，你就得馬上去醫院了，因為生活中出現的這幾種疾病信號，你就可能患上脂肪肝了。 食欲不振 1、食欲不振 食欲不振是脂肪肝常見的症狀之一，
當心安眠藥可影響避孕效果
2014-07-11
　 短效避孕藥是一種安全可靠的避孕方法，避孕效果達99%以上。意外妊娠大多是因為漏服、錯服，或者同時服用某些特定藥物導致相互作用造成的。日常生活中一些常用的藥物，如抗生素、安眠藥等，都會影響避孕藥效果，造成意外“傷害”。 現代社會，越來越多