男人看美女益壽 娶美女折壽
2014-07-11
　 專家指出：男性每天凝視美女數分鐘可延年益壽 現代科學認為，每天凝望漂亮女性幾分鐘，有助於男士健康長壽。研究人員對200名男性進行了為期5年的觀察，發現和其他人相比，那些目光每天都能“遭遇”漂亮女性的男子，血壓相對較低，脈搏跳動較慢，
山楂可以怎麼吃
2014-07-11
　山楂除了比較普通的泡水、生吃還有什麼吃法了？山楂還可以怎麼吃了？ 1. 山楂片15克，菊花10克，草決明子15克，一起水煎代茶，也可製成菊楂決明散，能潤腸通便、降血壓、降血脂，適用於高血壓兼冠心病患者飲用。2. 山楂15克，荷葉12克，水
八大養顏佳品減肥又養顏 番茄清脂護膚
2014-07-11
　? 減肥是女人永恆的話題。怎樣做可以既能減肥，又能保證足夠的營養呢？多吃這8種食物，可以讓你既減肥，又靚顏！無論你是低脂減肥法的實踐者，還是低碳水化合物減肥法的堅持者，都大膽嘗試吧！ 1.生菜——給低脂減肥者補充丟失的纖維素 市面上
補血活血 做“紅”顏美人
2014-07-11
　 俗話說，血液，是女性美容最重要的物質基礎。血虛的人膚色發黃、口唇色淡、毛髮無光澤；血瘀常導致膚色口唇晦暗、皮膚毛髮乾燥；血熱則導致皮膚油膩粗糙、易生痤瘡等。而市面上各式各樣的化妝品雖然可以暫時為你“遮醜”，但現代追求內外兼美的女性，更應
35歲女人,小心更年期早光顧
2014-07-11
　 肌膚 肌膚是洩露身體是否健康的一面鏡子，它由表皮、真皮和皮下組織構成。當更年期來臨時，肌膚內的水分跑了，皮脂腺的分泌異常活躍，因此更年期最常見的皮膚問題是乾燥、衰老、瘙癢或出現黏液性水腫，面部則隱約顯現黃褐斑以及痤瘡！ 乳房 擁有
高血壓怎麼吃怎麼養
2014-07-11
　這次在醫院檢查出來我有高血壓了，我才20多歲，請問高血壓怎麼吃怎麼養？ 這麼年輕就有高血壓啦!別急，年輕人血壓高降得也快，如果你不是先天性的，就檢查一下自己的生活習慣。比如少吃肉多吃菜之類的，這些網上都有。另外就是作息時間要規律，早睡早起
開胃降壓 夏天黃瓜的幾種健康吃法
2014-07-11
　 如果吃膩了炒黃瓜和拌黃瓜，不妨嘗試一下這些新鮮的吃法！黃瓜汁在夏天可以用來預防口腔疾病。 1、黃瓜汁：預防口腔潰瘍 黃瓜汁的口感和營養俱佳，在夏天可以用來預防口腔疾病。 如果吃膩了炒黃瓜和拌黃瓜，偶爾喝一杯黃瓜汁，自是別有一番風
睡前用電腦會嚴重影響睡眠
2014-07-11
　 隨著網路的普及，人們使用電腦的時間越來越長。健康專家提醒，臨睡前使用電腦會嚴重影響睡眠品質。 對於忙碌的上班族來說，尤其是男性，他們晚飯後會選擇在電腦前加班，有的人喜歡上床後把筆記型電腦放在腿上;另一些人則喜歡臨睡前在電腦上寫自己的博
如何收縮臉部毛孔
2014-07-11
　文章導讀 對於很多愛美的女性朋友來說，想要擁有白皙無瑕的皮膚是一件非常美好的願望。因為人到了一定的年齡之後，皮膚就會出現各種各樣的狀況，而毛孔粗大就是最為常見而且普遍的一種，因此想要擁有白嫩，光滑的皮膚，就要在前期做好適當地皮膚護理了。
孕期做家務有哪些注意
2014-07-11
　 那麼是不是孕婦在懷孕期間是不是不應該最家務呢？ 1.家務料理 （1）隨著妊娠周數的增加，准媽媽的肚子越來越大，本身的負荷就很重， 身體不那麼靈活了，所以做家務時，要以“緩慢”為原則，以不直接壓迫到 肚子的姿勢作為最基本的原則。 （
醫學常識：觀汗知病
2014-07-11
　 如果說在炎炎夏日，身體出汗是再尋常不過的了。但有的人，無論夏季還是冬季，吃頓飯、做點事或稍一緊張便汗如雨下，這可能就是某些疾病在作怪了。醫學常識--觀汗知病 小編插語：中醫學上汗症是由於人體陰陽失調，營衛不和，腠理不固，不利而引起汗液外
海椰子怎麼吃
2014-07-11
　我朋友給我點海椰子，從來沒吃過，請問海椰子怎麼吃啊？ 幹的那種，一片一片的，對吧我是直接用來煲雞湯的。就是平常燉雞湯的時候，抓一把扔進去，沒味道的，主要其藥性偏寒的嘛，和溫熱性的雞湯比較適合;如果排骨湯之類，豬肉本身性偏寒，再加上偏寒的海
冬季男人也要多進補
2014-07-11
　 冬季嚴寒，男人也要注意保養自己，加強鍛煉，注意飲食，合理安排工作休息時間。 男人如山，堅強、硬朗，男兒有淚不輕彈……習慣的社會思維定勢往往讓男士忘了關愛自己。 其實，因為男女生理上的不同，男士體格較大，消耗也較多，男性對營養的需要量
秋季健康食物狀元榜
2014-07-11
　 第一菜：蓮藕 上榜理由：民間早有“荷蓮一身寶，秋藕最補人”的說法。 秋令時節，正是鮮藕應市之時。此時天氣乾燥，吃些藕，能起到養陰清熱、潤燥止渴、清心安神的作用。同時，蓮藕性溫，有收縮血管的功能，多吃可以補肺養血。蓮藕，毫無疑問地成
臉部鬆弛下垂怎麼辦
2014-07-11
　文章導讀 很多女性對臉部皮膚的保養有著很好方法，不過女性到了一定年齡，臉部皮膚也是會出現鬆弛的現象，這是很多女性比較煩惱的事情，在出現這樣問題後，女性也是需要及時的改善，使得這樣問題得到解決，那臉部鬆弛下垂怎麼辦呢，可以通過飲食進行調理
測測你的身體衰老了嗎？
2014-07-11
　樓梯與體力 以5 層樓為限， 30 歲左右的人，一步邁兩層臺階，能快速登上 5 層樓，仍覺得輕鬆，說明健康狀況良好； 50 歲左右的人應該能一級一級登上 5 層樓，中途不休息，不用借助扶手，沒有明顯的氣喘現象，說明健康狀況不錯。不論哪個年
怎麼吃才養胃
2014-07-11
　我的胃一直要麼酸要麼脹，我想通過飲食來調理，請問怎麼吃才養胃了？ 你好：胃病的人應該戒煙,酒,咖啡,濃茶,碳酸性飲品(汽水),酸辣等刺激性食物,這些都是最傷胃的.胃的脾性喜燥惡寒,因而冷飲和雪糕也必須要戒,食物以熱為好,這對於任何人都是一
9種食物喚醒你的荷爾蒙和食欲
2014-07-11
　 這裡我們就介紹9種食物，不僅能增強你的胃口，還會有助於增加性欲。 一、芹菜 然而，當你想到性的時候，你可能不會第一個想起芹菜，甚至都不會想到對於刺激性來說它可能是一個神奇的食物。這是因為它含有大量androsterone，然後無氣
破解掌紋上的疾病信號
2014-07-11
　掌紋對女人總有莫大的吸引力，希望從中閱讀自己的前生後世。如今肯定的是，掌紋的特徵的確隱藏著一些秘密，可以用來鑒定身份、判斷親子關係和健康狀況；在專家那裡，掌紋和指紋同屬“皮紋學”。雖然掌紋並不能告訴你未來的“真命天子”究竟是誰，但利用掌紋
維生素攝入的七大誤區需謹慎
2014-07-11
　 在日常生活中，吃工作餐時，你是否習慣於“狼吞虎嚥”，以迅雷不及掩耳之勢便將飯菜 “風捲殘雲”;同事聚餐時，你是否由於喜歡熱鬧的氣氛而常常賞臉於火鍋店;回到家，你是否圖方便，醃制、薰制的食物便成了家常便飯，要是再來點老酒、小煙，那就更愜意