11條男性健康的原則
2014-07-11
　 一、有最高水準的HDL 每年約有35.6萬個男人死于心臟疾病，是死於癌症者的兩倍。“如果血液中有充足的HDL(高密度脂蛋白)，就基本上不用擔心了”。心血管專家埃克爾特博士指出：“HDL有清理動脈的作用，如果能達到或超過90mg/dl，
夫妻“最恩愛”的睡姿是怎樣的
2014-07-11
　 夫妻“最恩愛”的睡姿是怎樣的？ 不同睡姿反映的感情不同： 1、面對面，一手或一腳觸碰著 你們不僅能“同呼吸”，還用身體形成“包圍圈”。這樣的睡姿暗示雙方對這段關係都感到滿足、放鬆，感情穩定，高品質的相處時間多。 2、一方抱另一
雀斑褐斑怎麼辦 六款治療藥膳方
2014-07-11
　 女性臉上經常出現的斑有雀斑、黃褐斑等，其主要與女性內分泌、遺傳、疾病等有關係。中醫認為，色斑的出現多是肝鬱脾虛、肝腎不足造成的，可通過一些藥膳方來緩解，下面小編就介紹下： 1、白鴨消斑楊 白鴨1只，生地100克，山藥200克，枸杞
養顏護眼菠菜食譜大搜羅
2014-07-11
　 編者按：還記得那個愛吃菠菜的大力水手嗎?菠菜的營養價值很高，菠菜是葉黃素的最佳來源，葉黃素對預防眼睛衰老有很好的效果。讓小編帶你一起瞭解一下菠菜的做法。 養顏又護眼的菠菜食譜大搜羅 現如今的白領，絕大部分人的工作都是整日的面對電腦，
男性過早吸煙注意得心臟病
2014-07-11
　 青少年也會出現心肌梗死 有一個正在上初三的男孩子，在早上突然感覺肚子絞痛，父母將其送往醫院進行檢查，診療過程中，這個男孩突然胸悶、疼痛，氣喘噓噓，臉色蒼白。經過診斷，確診為急性心肌梗死。據男孩所說，他平時不喜歡上體育課，也很少進行體育
中老年女性 警惕膽結石騷擾
2014-07-11
　文章導讀 不吃早餐、偏愛高脂高糖食品、一邊看電視一邊吃零食……這些行為日積月累就有可能患上膽結石，尤其是人到中年、身材發福的女性。 膽結石偏愛中年肥胖女 今年剛剛40歲的馮女士，在單位體檢中發現患有膽結石，而且結石較多、較
男性減肥方法 5種水果讓你輕鬆減肥
2014-07-11
　 每天吃飯是不敢吃，餓了，但還不吃，因為什麼?瘦瘦瘦!可是你知道嗎，有時候我們只要合理飲食，就能達到我們想要的結果了。作為男性朋友，你們知道屬於我們自己的減肥法嗎?你們知道吃什麼可以減肥嗎?下面小編帶大家一起來看看吧。 男性減肥方法 1、
驚！睡覺亂動患癡呆幾率大
2014-07-11
　 睡覺愛拳打腳踢或胡亂拍打的人，日後患上老年癡呆症或帕金森氏綜合征的幾率會更大。 美國梅奧診所的布蘭得利波·波伏博士分析了該診所的相關資料，並進一步研究後發現，一些睡眠障礙問題，如睡覺時會踢打、掀被、亂拍等都可能是大腦疾病的信號。
現代男士健康飲食
2014-07-11
　 日常生活中，絕大多數男性在營養方面往往只注意降低脂肪、膽固醇和增加蛋白質，卻忽視其他營養素的合理攝取。現代科學研究認為，男性營養需注意以下幾點： 不可忽視補充微量元素鋅。鋅是機體內含量不多的微量元素，然而卻是全身酶的活性成分，對調整免
斷掌手相的命運如何化解
2014-07-11
　 相學中的手相占一個大範圍，在手相中有個比較不受人歡迎的掌紋，就是斷掌。有人說斷掌的人能夠事業成功，有人說此人命硬，有的還說此人即使結婚都回離婚收場，那麼究竟斷掌是好還是不好呢？ 首先我們需要知道什麼是斷掌，伸開手掌，我們可以看到手掌上
中年男性保持性能力6招
2014-07-11
　 38歲的顧經理工作壓力重，晚上又忙於交際應酬，少不了抽煙喝酒，體重一發不可收拾。最使他感到不安的是性欲和性能力減退，並常常伴有焦慮、抑鬱、睡眠差和自尊傷害，夫妻關係也開始有點緊張…這是無數中年男性中的一個典型事例。事業和家庭的重擔、人際
冬季暖胃又暖心 滋潤養顏六靚湯
2014-07-11
　 天氣轉涼，大家做菜的時候可能更喜歡在湯上面做講究了。在寒冷的天氣喝一口熱熱的靚湯無非是非常幸福的事情。既暖胃又暖心，只要稍微花點心思，選擇適合這個季節的美味湯料，就可以做出既養生又好喝的湯了。 紅薯南瓜湯 材料：紅薯400克，南瓜
教你判斷是否腎虛的3個小妙招
2014-07-11
　 第1招，健忘程度 如果領導問讓你辦的事情進展如何，你說“我忘了”，一次、兩次可以，但是如果多次發生這樣的事情，就不僅是件丟臉的事了，而且你要想想，自己是不是腎虛？健忘程度是腎虛的重要標準。 所以不要輕易跟別人說，“我忘記帶東西了”，
屬牛和什麼屬相最配
2014-07-11
　 在婚姻配對中，屬牛和什麼屬相最配，關於這個十二生肖，屬相婚配問題，屬牛的最佳配偶是哪個，作為屬相的一種文化，將屬相與婚姻聯繫在一起，有其益處。夫妻恩愛是關鍵，幸福一生是目的。切不可憑此一點而對婚姻的美滿與否作定論，本文供屬牛的朋友們參考
去除痘痘的飲食寶典
2014-07-11
　 我們很多人都是臉上有痘痘的，有些人還很嚴重，臉上都是坑坑，這樣讓人看了很不舒服，為什麼會長痘痘呢?有的人說是因為青春期的，而有的人則認為是因為作息時間不規律引起的，很多人都被痘痘所困擾著，如何才能去除這些可惡的痘痘呢?其實飲食療法是不錯
多吃海產品讓你早日當爸爸
2014-07-11
　 夫婦準備要小孩的前1～2個月，就應多增加營養。每天吃點海產品，對強壯精子以及增加它們的活躍性非常有好處。 精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物有助於補腎益精。但是精氨酸人體不能自身合成，必須從食物中攝取。海參、墨魚、章魚等
警惕！孕晚期四種飲食會導致難產
2014-07-11
　文章導讀 導致難產的原因有很多，飲食方面的問題也是很大一個原因。下面我們一起來看一下哪些飲食會導致難產，懷孕晚期應該如何飲食避免難產? 一、黃芪燉雞 黃芪具有益氣健脾的功效，如果與雞一起燉熟食用，那麼就具有良好的滋補益氣的
從避孕套認識男人本性
2014-07-11
　曾幾何時，我們是一個對性諱莫如深的國度。即使是在觀念相對開放的今天，安全套這樣的性用品推廣，還是會有很多問題。所幸的是隨著時代的發展，越來越多的人開始開始形成健康的性觀念，不斷推進社會文明。性愛中的男人往往才是最本色的自己，通過男人用安全
運動量過大的男孩遺精的原因
2014-07-11
　 男孩大強度運動時會遺精，一是由於人的性功能是一個複雜的生理過程，是受神經和內分泌系統的活動來控制的。起主導作用的是高級神經中樞即大腦皮層，及腰骶段脊髓內低級中樞勃起中樞、射精中樞，而低級中樞是受大腦皮層控制的。當生殖器官受到刺激或人受到
避孕：男人，你甭想逃避！
2014-07-11
　 當初，人類的始祖亞當和夏娃受蛇的引誘偷嘗禁果而受到懲罰，上帝對亞當的處罰是：你既聽從妻子的話，吃了我所吩咐你不可吃的那樹上的果子，地必為你的緣故受詛咒。你必終身勞苦，才能從地裡得吃的。而上帝對女人的處罰則是：我必多多增加你懷胎的苦楚，你