文章歸檔：2014-07-11 - 康途健康百科

熬夜看球賽餓了怎麼辦

　由於巴西世界盃的開始，大部分人都開始了熬夜看球的日子，熬夜看就難免會餓，那熬夜看球賽餓了怎麼辦呢?您知道熬夜看球攻略有那些嗎?今天小編就為您介紹一下有關熬夜看球的知識，感興趣的朋友們趕快來看看啊。熬夜看球賽餓了怎麼辦期盼已久的巴西世

哪些食療方可祛除頭皮屑

　使用脫脂力過強的不良洗髮精。頭皮上的皮脂過多。飲食不當、飲酒、及刺激性食物。自律神經容易緊張。睡眠不足、疲勞。胃腸障礙，營養不均衡，缺乏維他命A、B6、B2。使用不良美髮用品、內分泌不正常因素、季節轉換等原因。生活中，許多人一直受

緊急避孕藥物副作用大嗎？

　最近總有人向我詢問關於事後避孕的問題，然而在和她們交流的過程中，我發現真正瞭解緊急避孕藥物的人並不多，而且很多人對緊急避孕藥物仍存在認識上的誤區。緊急避孕藥物是否有效? “我使用了緊急避孕藥，為什麼還是懷孕了?” 的確，緊急避孕藥沒有

男性飲食完全攻略手冊

　無論你是初生牛犢的20歲，還是自我感覺良好的30歲，或者需要可持續發展的40歲，男人天生該滋補，天生對能量的需求比女人高。男人需要攝入大量的高營養食物：蛋白質、脂肪和糖分，同時要注意保持這些營養成分的比例：糖分55%，蛋白質15%，

吃土豆的好處不可不知多吃土豆遠離心血管疾病

　吃土豆的好處，土豆有被人們稱之為馬鈴薯，是我們日常飲食少不了的食材。土豆更是減肥的最理想食品，但是，經過高溫油炸製成的土豆食品，脂肪含量和熱量都是非常驚人的，所以少吃為妙。讓馬鈴薯多上餐桌假如你每週平均能吃上5~6個馬鈴薯，患

健康心理的十項標準得到認可

　關於健康心理的標準，目前尚沒有一個具體的普遍適用的評價體系。由於人們的心理健康水準通常也是動態變化的，因此，健康心理的標準具有相對性。近年，美國心理學家馬斯若（Maslow）提出的健康心理的十項標準得到了較多的認可： 1、有充分的適應

上班族“搖頭晃腦”預防頸椎病

　文章導讀一些上班族長期久坐，容易出現頸肩酸痛、肩周炎、腰肌勞損、下肢麻木浮腫、全身乏力等症狀。歸根結底都是經常坐著上班、缺乏鍛煉造成的不良後果。踮腳尖平時在工作生活中，尤其是在久坐或久站後下肢酸脹、乏力時，可採用踮腳的方法

女性子宮最害怕十件事

　下邊就讓小編幫你整理整理，讓你清楚，子宮，到底在怕什麼。一。怕多次妊娠每增加一次妊娠，子宮就增加一分風險。據調查，懷孕3次以上，子宮患病及發生危險的可能性顯著增加。二。怕反復人工流產不要以為人工流產是小事一樁，如反

巧將豆腐來搭配營養增一倍

　隨著中國與各國的文化交流的深入，豆腐不但走遍全國，而且走向世界。豆腐在我國已有二千一百多年的歷史，深受我國人民、周邊各國、及世界人民的喜愛。豆腐中的營養物質極易被我們人體所吸收，不管是豆類及豆製品都是生熟皆可，老幼皆宜，養生攝生、益壽延

男人戀愛時的心理隱患

　熱戀中的女孩往往對自己男友的戀情吃不准，恐怕“一失足成千古恨”。這裡心理學家教給你幾招判定男友心理隱患的方法。如果你的男友存在著以下的求偶心理中的任何一種，他的愛情中便潛藏了某種隱患。一、絕對自我心理。這種男人把尋找的戀人是否對自己

吃冬瓜能減肥嗎吃紅薯可以減肥嗎

　冬瓜和紅薯是我們平時吃的比較多的食物之一，冬瓜的營養價值很高，而且吃冬瓜的好處也不少，紅薯的功效與作用也不少，那麼這兩種這麼好吃的食物到底能不能減肥呢？今天小編就來給你一個答案！接著往下看吧。冬瓜為什麼能夠減肥？冬瓜性甘，能養

四大壞習慣引來抬頭紋如何快速去除

　愛美的MM是不允許自己的臉上出現任何“瑕疵”的，女人們都希望自己的臉蛋完美無瑕，但是往往很多時候美眉的很多壞習慣讓自己提前進入衰老期，招來抬頭紋、法令紋等，這該如何是好?要想去除這些皺紋就要瞭解招來它們的“禍首”，生活中我們四大壞習慣就

老年頸椎病的治療方法

　文章導讀老人常常會感受到頸椎酸痛，讓老人們苦惱不已，那麼老年頸椎病的治療有哪些方法呢，怎樣才能緩解頸椎酸痛的現象呢?今天教大家一個保健緩解的方法，頸椎病自我治療體操。頸椎酸痛可能算不上大病，但時不時地發作，還是讓人苦不堪言。還

哪些食物可改善頭髮乾枯

　頭髮變得枯黃乾燥易折斷，表示頭髮的生命已受威脅，這都歸因平日“淋水”不足，導致營養不良，再加上頭髮組織受到破壞，令頭髮的水分和蛋白質流失鯉魚推薦理由：鯉魚的肉質十分新鮮細嫩，不僅吃著可口，而且容易被消化和吸收，是難得的美味又營養

喝豆漿有哪些好處年老體弱者更應多喝

　喝豆漿有哪些好處，豆漿是很多人早餐的必選飲品。尤其是一些老人，豆漿油條是他們多年來不變的早餐傳統。那麼豆漿對我們人體有什麼好處呢？下面我們不妨來一起看一看吧。豆漿的製作原料主要是黃豆，其所含的蛋白質是植物蛋白質中最優質的。豆漿還富

最適合男人吃的食物

　 1.最Man：生蠔滑溜的生蠔帶來微妙口感，其所含高濃度成分的鋅，此物質已被證實對製造男性荷爾蒙Testosterone極有幫助，名副其實愈吃愈Man。 2.最豪：魚子醬被視為催情食物已幾個世紀的鱘魚魚卵--魚子醬，其屹立不倒地

美女配醜男幸福的一對？

　美女配醜男更有利於家庭的穩定和幸福我們總是努力在尋找一些幸福的模式，例如男才女貌、才子佳人。但如果看到美女嫁給了外貌平庸的男人，我們又會忍不住說：一朵鮮花插在了牛糞上!怎料，美國研究人員近日的研究成果就證實，美女配醜男更有利於家庭的穩

吃胡蘿蔔能減肥嗎吃番茄能減肥嗎

　吃蘿蔔可以減肥嗎蘿蔔含葡萄糖、蔗糖、果糖等多種維生素和微量元素，能有規律的使腸管緊張度增高，縮短食物在腸道的存留時間，利於食物代謝及廢物的排出，不用節食而達到節食的功效。蘿蔔所含熱量較少，纖維素較多，吃後易產生飽腹感，這些都有

男人喜歡大胸女人是為什麼？

　男人的眼睛從來都離不開女性的胸部，搞不清楚為什麼男人們都喜歡大胸的女人，科學研究表明，男人喜歡大胸女生是有一定根據的，想瞭解為什麼，一起來看看吧。一、根據數學加研究，男人的雙手伸開之時所形成的圓弧跟女人的胸部凸起的圓弧極相吻合。二、

常做運動預防頸椎病

　文章導讀長期從事伏案工作和大部分辦公室人群已經逐步被頸椎病所困擾，它已經嚴重影響了我們的學習和生活，而且頸椎病的發生還會導致一些其他系統的疾病，比如像高血壓、頭痛、動脈硬化等。那麼我們如何才能預防頸椎病的發生呢？頸椎運動既能預