習慣寫日記的人更容易得病？
2014-07-11
　 據《新科學家》報導，英國心理學家的最新研究成果表明，習慣性地寫日記對健康沒有好處。他們發現，經常寫日記的人比不寫日記的人更有可能頭痛、失眠、消化不良以及不擅長社交。 心理學家的這一發現向以前的假設提出了挑戰。以前人們認為堅持寫日記，更容
喝哪些藥茶可以治療脂肪肝
2014-07-11
　 一、血瘀型脂肪肝 血瘀型脂肪肝患者伴肝區刺痛，舌紫暗或兼見瘀斑、瘀點者。治宜疏肝養血、活血化瘀。 1.紅花山楂橘皮茶：紅花10g，山楂50g，橘皮12g。水煎取汁，每日1劑，分數次當茶飲。功能活血化瘀，適宜於血瘀型脂肪肝。 2.荷
治療狐臭的民間偏方
2014-07-11
　文章導讀 提到“狐臭”也不是什麼大病，大家對狐臭患者也沒有什麼歧視，只是因為狐臭的刺激性氣味著實令人討厭，聞到這種的氣味的人大多掩鼻遠離。這樣就給狐臭的人造成很大的心理負擔並有損自信心，對其工作和學習都造成了難以彌補的後果。民間也流傳了
減肥又益智的六運動
2014-07-11
　 我們的大腦約有1000億個神經元，雖然大腦的發育過程大多是在孩童期進行，但不斷革新的研究成果表明，成年後神經元細胞會繼續產生和變化。雖然其中一些會隨著年齡的增長而衰退，但只要能堅持運動，就可促進腦細胞的再生! 運動1 健走 許多上班
新發現：發牢騷讓男人更長壽
2014-07-11
　 美國哈佛大學的一項研究表明，適度表達自己憤怒的男性，與選擇壓抑的男性相比，其發生非致命性心臟病的概率是後者的一半，而中風的概率也較後者顯著降低。 一個人若能時時保持平心靜氣，甚至笑口常開，那當然是最好不過的。但當你遇到令人生氣的事時
吃香蕉的好處 空腹吃香蕉好嗎
2014-07-11
　 空腹吃香蕉對健康的影響 吃香蕉，能夠潤肺滑腸、生津止渴，特別適合溫熱病、口煩渴、大便秘結、痔瘡出血的人吃。 香蕉富含糖分、蛋白質、維生素、礦物質等，其中熱量也在水果中居高，且富含鉀。吃香蕉能夠預防或治療高血壓;預防便秘;消除疲勞;聽
最會傷男人心的星座女生
2014-07-11
　 第1名：雙子座 代表論點：雙子座因為她真的太善變了，一個眼神可以俘虜她的心。一句話可以讓她揚長而去，更多的時候只是跟著自己的感覺走…… 雙子座的多變是眾所周知的，多變大多因為他們的好奇心所引發。雙子女是才華橫溢的，表現力新鮮獨到，
應如何自製安神茶？
2014-07-11
　 桂枝18克，炙甘草15克，白芍100克，紅棗6顆，生薑3片，開水500毫升，冰糖或蜂蜜少許（蜂蜜在飲用前才加） 做法： 將材料放入保溫杯中，用開水沖入，加蓋浸泡15～20分鐘即可 適合的人： 因為精神緊張，壓力大而造成的胃痛心悸
心腦血管疾病吃什麼
2014-07-11
　 導讀：心腦血管疾病吃什麼?老人一般都會有心腦血管方面的健康問題,很多老人吃藥的量已接近飯量,其實血管病症都是可以通過飲食來調養的。那麼，心腦血管疾病吃什麼好呢?下面四季養生網小編為您介紹，心腦血管疾病吃什麼。 心腦血管疾病吃什麼：
電腦男，別讓眼病纏上你
2014-07-11
　 眼病的發病率歷來是“兩頭高”，即孩子多和老人多。近年來，在人們廣泛享受電視、電腦帶給我們的視覺體驗以及豐富得讓人咋舌的網上資訊時，眼病發病出現了“中間翹”，即中年人患眼病人數不斷攀升。而中年的男性，要當心易發的中漿。 有關專家分析人
京醬肉絲的改良版家庭做法
2014-07-11
　 說實話京醬肉絲並不好做，不但要求調味準確，對做菜者的刀功、手法、火候控制等方面要求都非常高。做好的肉絲應該是色澤紅亮、醬香濃郁、口味鹹甜、汁濃不散的。當然做到這些也不是不可能，下面我就把京醬肉絲的改良版家庭做法跟大家分享一下—— 京醬
喝咖啡的好處 空腹喝咖啡好嗎
2014-07-11
　 空腹喝咖啡對健康的影響 咖啡是西方國家的日常飲品之一，在中國，咖啡的銷量也越來越大，因為現在人的壓力越來越大，很多人都會選擇咖啡來提神，從而可以繼續工作和學習。 咖啡中含有咖啡因、單寧酸、脂肪糖類等，當中主要是咖啡因的刺激作用才能發
哪些茶喝了有害健康？
2014-07-11
　 喝茶有益健康？那也要看你怎麼喝！至少有八種茶你是絕不能喝的…… 濃茶：濃茶中含有大量的咖啡因、茶鹼等，刺激性很強，飲濃茶可導致失眠頭痛耳鳴眼花，對腸胃也不好，有的人飲用後會產生嘔吐感。 隔夜茶：特別是變了味的茶，即使還嘗不出來變味，
跑步減肥 都有哪些準備工作
2014-07-11
　 說起運動減肥，不少人就撓頭，花了時間和氣力，減肥的效果卻不理想。究竟什麼樣的運動才是真正有效減肥的，能夠花最少的時間和氣力達到最好的減肥效果，跑步是很多人都很喜愛的一種運動，跑步減肥是人們最常用到的瘦身方式，但是跑步減肥應該注意些什麼呢
民間偏方 雞眼的治療方法
2014-07-11
　文章導讀 雞眼又稱“肉疔”，好發於足底及足趾。嚴重時可引起長雞眼部位劇烈的疼痛。如果你腳上長了雞眼，不妨嘗試下面的幾則雞眼的治療方法。 1.取烏梅10枚，研成細末，裝入瓶內，加上香油浸泡7～10天，和勻成藥膏。用溫鹽水浸泡雞眼，待粗皮軟
讓12星座開心的樂符
2014-07-11
　 白羊座 白羊座的人會有較強的好勝心，做事喜歡占上風，所以當他們看到自己領先別人的時候就會得意無比。 金牛座 金牛座的人性情淳厚，踏實認真，熱愛生活，他們看見自己親手栽種的花草植物長得很茂盛都會開心的笑起來。 雙子座 雙子座思維
瘦身食譜：麥仁紅薯湯 1個月輕鬆瘦8斤
2014-07-11
　 【導讀】愛美的減肥女士是否靠節食來減肥，卻總是餓得頭昏眼花，但其實，節食是減肥最不明智的做法，且有越減越肥之悲。不妨試試紅薯減肥吧，紅薯含熱量低，又頗具飽腹感，一個月輕鬆瘦8斤。 材料：新鮮紅薯250克，麥仁100克。 做法： 1
型男不可忽視的五個身體細節
2014-07-11
　 俗話說“三世長者知被服，五世長者知飲食”，穿衣一事雖小，卻頗有道道，甚至古人需要花“三世”的時間去懂得這件“小事”，而且說這話的一定是男人。 然而對大多數男人來講，這件“小事”僅遮羞禦寒而已，其重要性絕比不上“建功立業”，而遺忘了雄
喝豆漿的好處 空腹喝豆漿好嗎
2014-07-11
　 空腹喝豆漿對健康的影響 豆漿含有豐富的植物蛋白，磷脂，維生素B1、B2、E、C，煙酸和鐵、鈣等礦物質，多喝鮮豆漿可預防老年癡呆症，防治氣喘病，補充植物蛋白，調節中老年婦女內分泌系統，減輕並改善更年期症狀，延緩衰老，減緩面部青春痘、暗瘡
如何選擇適合自己的涼茶
2014-07-11
　 老年人宜益氣清暑 老年人在夏天由於陽氣旺盛，易導致氣陰虧虛，從而出現乏力、腰膝酸軟、心煩、心悸汗出、失眠、入睡困難等症狀，還兼有手足心發熱、盜汗、口渴或口舌糜爛、舌質紅、脈象細數。宜給予益氣清暑的涼茶。 益氣清暑茶：西洋參、黃芪、陳