在家練習瑜伽要注意的幾個要點
2014-07-11
　 導讀：瑜伽是一種很好的運動，它對我們的體型、肌肉力量的鍛煉、協調性、體質、氣質等方面的提升都很有益處。在家練習瑜伽注意以下幾個要點，你就可以和昂貴的瑜伽館課程say byebye，在家輕鬆DIY了！ 1、保持良好的環境在家練習瑜伽
女人一生要緊緊抓牢三個男人
2014-07-11
　 一。愛人 愛情像甘甜的雨露，滋潤著女人的身體與心靈，讀書使女人美麗，健身使女人美麗等，都趕不上愛情的美容效果。 沒有愛情最容易讓女人自暴自棄，私生活混亂不堪的女人一定是失去愛情的女人，至少她覺得她愛的那個人不愛她。女人的愛情是可以扎
女性保健品要慎選，有哪些需要注意的地方呢？
2014-07-11
　文章導讀 隨著現代人對保健意識的不斷增強，越來越多的人知道了日常的保健對身體健康的重要性了，由其是對於一些女性朋友來說日常的保健對身體的健康是很重要的，可以說保健品就是女性朋友延年益壽，美容減肥的一個最好的選擇，因此可以說女性保健品也是
眩暈麻木又嗜睡 謹防10中風前兆
2014-07-11
　 導語：想當年曹操貌似就是因為腦中風而死，但那時技術跟不上，空有華佗的精湛醫術，可又遇到個多疑的曹操，生不逢時啊!如今腦中風仍然困擾著很多人，當發現自己有中風的前兆是，大家可就要當心了，要及時去醫院接受治療，同時自己在日常生活中也要積極預
女性心理減壓法
2014-07-11
　 現在社會的步伐越來越快，同樣加注在都市人身上的壓力也越來越重，該如何調試都市的心理壓力？ 1.運用言語和想像放鬆。通過想像，訓練思維“遊逛”，如“藍天白雲下，我坐在平坦綠茵的草地上”，“我舒適地泡在浴缸裡，聽著優美的輕音樂”。在短時間
男性更年期出現的症狀
2014-07-11
　 對此，廣州市第一人民醫院泌尿男科副主任醫師馬勝利博士提醒，脾氣暴躁、失眠多汗、情緒抑鬱、骨質疏鬆、將軍肚、前列腺增生等這些許多男性認為“不是病”的現象，實際上向各位男士發出了信號：“您的更年期到了。” 男性更年期都有啥症狀 男性更年
七個細節 趕走你的壞心情
2014-07-11
　 月有陰晴圓缺，心情有晴有雨。當壞心情不期而遇怎麼辦？讓專家們教你幾招“自救”法。點擊圖片進入下一頁>> 每週兩頓海鮮。“海產品富含歐米伽3脂肪酸，跟抗抑鬱藥的療效幾乎相同。”全美衛生研究所的醫學博士約瑟夫·希布列說。 噴點香水。通過胃，
三角式瑜伽功效 瘦出纖細小蠻腰
2014-07-11
　 簡單三角式功效：這是瑜珈體位法中為數不多的脊柱向兩側彎曲的姿勢。該姿勢深受練習者歡迎，它瞄準腰部多餘脂肪，快速改善水桶腰，還能夠強健髖部肌肉，同時還能夠使你的身體更柔軟，更靈活。 動作： 1.直立，兩手自然下垂，兩腿打開兩倍於肩
肚臍疝氣中藥良方無需手術
2014-07-11
　 小兒疝氣一般在小孩出生後很快就會發生，發生率較高。當孩子哭鬧、奔跑等用力過猛的情況下就會在陰囊/陰唇上方看到包塊，安靜後又消失，因此有些孩子發病很長時間家長還不知道。 肚臍疝氣能用中藥治療嗎？ 下面是具體介紹。 臍疝將中藥熬制後
怎麼飲食治療扁桃體發炎
2014-07-11
　 今天，本文就針對這一點為您準備的是扁桃體發炎的食療方法，希望您能夠喜歡。 扁桃體發炎的食療法 一、上鄂扁桃腺裡的細菌活躍引起的發炎，稱作扁桃腺炎扁桃腺炎發病的原因不外是感冒、過度疲勞、季節變化及體質不好。急性扁桃腺炎的症狀是喉嚨痛、
男人 你會清洗內褲嗎
2014-07-11
　 清洗內褲的五個小方法： 一、內褲必須是手洗 內褲一般相對較小，為增加摩擦密度，建議用拇指與食指捏緊，細密的搓弄，這樣才洗得乾淨、徹底。 二、內褲要天天換，天天洗，及時洗 不要讓內褲過夜，否則容易滋生細菌，且增加清洗的難度。
勁牌小曲酒新工藝 樹行業創新標杆
2014-07-11
　文章導讀 保健酒是保健食品中特殊的一支，兼具酒的屬性和健康的功效。自古以來就有“百藥之長”的說法，這種“寓健康於酒”的價值形態抓住了現代消費者的飲酒需求。但多年來，保健酒的基酒——小曲酒的生產工藝卻未能迎來“健康”成長。傳統作坊式生產的
女人4句話讓男人死的心都有
2014-07-11
　 編輯推薦：4招讓女人達到性高潮 一：你到底愛不愛我？ 女人都喜歡聽甜言密語，這也就是所謂男人不壞女人不愛的原理，有時候女人們明明知道男人只是在哄她，也一樣心花怒放的通通接受。男女相處久了，激情自然會淡化，而有些女人又天性多疑，男人的
冬季 警惕抑鬱症發出危險“信號”
2014-07-11
　 目錄： 第一章：冬季：謹防抑鬱症 第二章：冬季謹防情感失調症 第三章：抑鬱症的症狀表現有哪些？ 編者按：隨著近幾年越來越多的人患上了抑鬱症，電視上、網路上時不時蹦出韓國某明星因抑鬱症自殺了、國內某歌手抑鬱症跳樓了。漸漸地人們發現
精品女人的心理危機
2014-07-11
　 “精品女人”是指擁有高學歷、高收入、高職位的職業女性。心理學家們發現，大家眼中的這些職場“精品女人”，已經開始出現越來越多的心理危機，其中最為典型的是“工作依賴症”、“強迫症”和“情感隔離”。 現代職場“精品女人”，已經開始出現越來越多
油桃營養價值 油桃的功效
2014-07-11
　 導語：油桃營養價值。油桃是普通桃的變種，味道較酸，油桃成熟期在5月前，油桃品種中的珍品，果個大，果核小，果面光滑，果色鮮豔，果肉脆甜，黃肉，外表美觀、誘人，口感甜脆爽口。今天四季養生網小編向大家介紹，油桃營養價值。 油桃營養價
一周高效減肥食譜 讓你享盡美味更享瘦
2014-07-11
　 減肥永遠是女人們聚集在一起必須聊的話題，現在很多人由於長期坐在辦公室，身上的“游泳圈”揮之不去，你是不是在苦惱要怎麼減肥呢?現在小編為你介紹一個星期的排毒瘦腹餐，讓你一個星期不停地在瘦身減肥 ，讓你想要擁有健康迷人好身材的你，不用再去羡
冬季男性保健要“腎”重！
2014-07-11
　 人由精、氣、神三部分組成，其中精和氣為根，元氣、元精都保存在腎裡邊，所以養腎尤為重要。還有一些人失眠，吃養心安神的藥都不見效果，吃一些養腎的藥，再適當加一點養腦、安眠的藥，睡眠品質自然就好了起來。 腎為先天之本，有藏精主水、主骨生髓
男人抗衰老的10大妙招
2014-07-11
　 男人抗衰老的10個妙招 1、看看光明面 梅約醫學中心的研究顯示，樂觀的人活得久。從參與研究的受試者中，發現快樂的人比不快樂的人少了19%的死亡率，而且悲觀的人也不覺得自己會活得久。賓州大學賽利格曼教授二十多年實驗發現，心情的憂鬱、
怎麼飲食治療小兒腹瀉
2014-07-11
　 今天就為您準備了關於小兒腹瀉的七個食療方，希望各位媽媽認真的看哦。 小兒腹瀉7個食療方 1.山藥粥 取山藥100克、小米100克，山藥洗淨切薄片，小米洗淨放鍋裡，加適量水急火煮開後，換慢火煮成稀粥，分次喂患兒。 2.蘿蔔湯 把