女人喝6種酒可以養生養顏
2014-07-11
　 一、葡萄酒：葡萄酒中含有的多種氨基酸、礦物質和維生素等，能直接被人體吸收。因此葡萄酒能對維持和調節人體的生理機能起到良好的作用。尤其對身體虛弱、患有睡眠障礙者及老年人的效果更好。 二、桑椹酒：桑椹酒屬新型純天然食品，採用綠色環保、全
伏案午睡能解乏嗎
2014-07-11
　 伏案午睡能解乏 很多喜歡趴著睡覺，尤其是上班族中午休息的時候就趴在桌子上睡覺，覺得趴著睡覺能解乏，其實這種做法是不對的。 一般人在伏案午睡後會出現暫時性的視力模糊，這是由於眼球受到壓迫，引起角膜變形、弧度改變造成的。尚若每天都伏案
心理解讀 當代離婚四大新因素
2014-07-11
　 1.出軌，婚外情成常態 可以這樣說，不論哪個城市，夫妻離婚的第一原因是——出軌。但現代人的出軌，很多時候是一種不自覺的行為，是一種病態心理，是出軌癖。 上世紀八十年代以來，中國內地離婚率直線上升。1980年中國內地結婚七百十六萬六千對，
秋季養生需防4種秋冬常見病
2014-07-11
　 俗話說“一場秋雨一場寒”，雨水帶來了強冷空氣的來襲，面對突來的寒冷，我們要如何做好養生保健呢?雖有春捂秋凍的說法，但我們要注意預防因降溫會引起的疾病，此外還要注意適當的保暖。 一、4種秋冬季常見病需防範 秋冬季節是流感、哮喘、鼻
11種有益皮膚健康的食物
2014-07-11
　 編輯推薦：中國古代最有錢的美女 1.長葉萵苣 6片萵苣葉子就可以提供1天所需的維生素A，可促進細胞代謝。另外萵苣中的鉀能促進血液迴圈，讓皮膚獲得更多養分。 2.番茄 番茄中的番茄紅素可保護皮膚中的膠原，使之不易剝落。德國研究發現
秋季上火怎麼辦 藥湯成藥大PK
2014-07-11
　秋季相對乾燥的氣候會加重內火的蓄積，很多人會選擇儲備一些傳統的“下火藥”用以祛除內火。專家提醒，雖然都是上火，但“起火點”不同，其表現症狀也不一樣。如果不按照症狀盲目用藥去火，很可能造成“火上澆油”的局面，讓身體陷入更大的麻煩當中。
5種食物保持皮膚光滑緊致
2014-07-11
　 編輯推薦：7種零食消除女人的疲勞感 橄欖&特級初榨橄欖油 我們需要從食物中攝取健康的脂肪來幫助我們從蔬菜水果中汲取營養物質，保持我們細胞的活性、皮膚的光滑、思維的敏捷和情緒的樂觀。我們甚至需要依靠食物中的脂肪來幫助我們燃燒脂肪。特級
熱水洗臉會更乾淨嗎
2014-07-11
　 熱水洗臉更乾淨 很多人喜歡用熱水洗臉，尤其是在寒冷的冬季，覺得用熱水洗臉洗的更乾淨，其實這種做法是不對的。 熱水洗臉容易造成皮膚鬆弛，而且不利於防止感冒。因為冷水的刺激可以讓皮膚的血管收縮，促進血液迴圈、加速代謝。增強臉部皮膚的彈
如何消除女性心理的“性恐懼”
2014-07-11
　 女性對新婚後的性生活產生恐懼心理，這完全是正常現象。人們在第一次面對一件有可能對自己造成傷害的事情時，本能地會感到有些害怕。動物學家講述過這樣一個有趣的現象：類人猿在交配前，雌性都要盡力躲避它們的追求者。但這種躲避卻是不一樣的，那些沒有
夏天易犯十大惡習 當心掉入變醜深淵
2014-07-11
　 夏天狂吹空調，喝冰凍冷飲，似乎可以一掃驕陽的炙烤，可事實上，這樣不僅傷害了我們健康，還可能有損我們的美麗容顏。今天小編列舉夏天易犯的十大壞習慣，以提醒各位謹慎對待，小心避免，以防掉入“變醜”深淵....... 1、不宜缺少午睡：夏季
桃色魅力 桃子瘦身美顏祛斑
2014-07-11
　 “桃”色魅力：窈窕身姿 桃子熱量低，用做減肥時期的一種食物，效果也非常不錯。水蜜桃中含有豐富的果膠與適中的纖維，既能增加飽腹感，還能促進腸胃蠕動，加速新陳代謝，有利於食物的分解。此外，桃含較多的有機酸和纖維素，也能增加胃腸蠕動，有助
日常生活中如何防大腸癌？
2014-07-11
　 為什麼現在患大腸癌的人越來越多呢? 這和我們生活方式的改變和膳食結構不合理密切相關。比如說飲食因素，人們越來越重視營養的攝入，食物中的粗纖維越來越少，食物裡菜少肉多。可是吃青菜和吃肉形成的糞便差別較大，青菜中纖維多，形成的糞便在腸道停
女人必看這9個習慣決定你的美醜
2014-07-11
　文章導讀 10年後，要做美女還是醜女?完全由你的美容習慣決定。 許多生活的不起眼小習慣，可能給你10年的容貌產生巨大影響。 1、不要用手撐臉 發生頻率：開會時、看書時、腦袋有點兒暈時……這個動作很常見。 長期影響：會生
世界自閉症日 關愛“星星的孩子”
2014-07-11
　PClady獨家專稿，未經許可請勿轉載! 瞭解自閉症 根據聯合國大會2007年12月通過的決議，從2008年起，每年的4月2日被確定為世界自閉症日，以提高人們對自閉症的認識和關注。 自閉症的概念由美國約翰斯·霍普金斯大學專家萊奧·坎納於1
女性更年期提前的罪魁禍首
2014-07-11
　 更年期綜合征除了與卵巢功能衰退速度有關，還與社會、精神、心理等因素有關。生活壓力大，職場競爭激烈，使得越來越多年輕女性提早出現了更年期症狀。 正常情況下，女性應在55歲左右進入更年期，而更年期症狀多發生在絕經前後2-3年。但現在一些4
春季午休不宜長 喝醋可緩解春困
2014-07-11
　 面對春困，市民除了中午適當休息，消除疲乏，使精力充沛之外，還要通過食補來提高免疫力，增強體質。 唐詩“春眠不覺曉”，其實說的是人在春天往往會感覺到困乏，出現情緒不穩，睡眠不深，多夢易醒，精神不振，平時容易打瞌睡等症狀。北京中醫院毛
肌膚比較油的用熱水洗臉好嗎
2014-07-11
　 肌膚比較油，用熱水洗臉 很多人是油性肌膚，很多人認為用熱水洗臉會去油，所以經常用熱水洗臉，其實這種做法是錯誤的。 過熱的水溫會令毛孔張得很大，長此以往反而會造成毛孔粗大。另外，太高的水溫還會帶走肌膚水分，雖然您的肌膚比較油，但是過
兩款養肝美容食譜
2014-07-11
　 食譜一：銀耳百合加香蕉，幫你美容又護肝 這個菜式中，銀耳就是我們餐盤中的主角了。為什麼採用這個菜式呢？經過中醫分析我們可以知道，銀耳是很好的解毒食物，尤其對於我們的肺、胃和神經有良好的解毒助益，能夠起到保護我們肝臟的作用。銀耳中含有
怎麼按摩耳朵養生防病
2014-07-11
　 中醫養生建議大家，不妨學學清代的長壽皇帝乾隆的保健方法――“耳常彈”。在工作間隙，或上下班途中，將耳朵揉一揉、拉一拉，每天只需花幾分鐘，不僅可使身體的不適症狀減輕或消失，還能使人神清氣爽、精神振奮、疲勞消除。 首先是摩擦耳廓。以掌心前
心情不好 選對美食減壓又不胖
2014-07-11
　 慰藉食物到底有沒有用? 慰藉食物到底有沒有用?《心理科學》雜誌報導，雖然這些食物對保持身材不利，但是對心情確實是有著有利影響的。 研究發現，當人有孤獨感的時候，即使只是想一想那些平時愛吃的土豆泥、雞湯、巧克力，就能變得開心起來。專家認為