女人必讀 23後的飲食抗衰老計畫
2014-07-11
　PClady獨家專稿，未經許可請勿轉載! 其實現在醫學昌明，有很多方法可以用於抗衰老，但是不得不說，對於無法自主掌握自己時間安排的上班族而言，其中最有用的還是在飲食上下功夫。 以下幾個飲食習慣，可以幫助你“長生不老”： 1.養成穩定的、良
茴香蒼術丸的組成及作用
2014-07-11
　 【名　稱】茴香蒼術丸”在《 普濟方 》卷二四七引《德生堂方》 【出　處】《普濟方》卷二四七引《德生堂方》 【處　方】蒼術1斤(泔水浸，春、夏3日，秋、冬5日)，破故紙(鹽炒)2兩，八角茴香(鹽炒)2兩，巴戟(去心)2兩，黑牽牛2兩。
夏季午睡要知道5的大禁忌
2014-07-11
　 夏天大多數人都有睡午覺的習慣，但睡眠的品質不是很高，造成這個現象的原因有很多，可能與你睡的環境、時間、睡姿等都有關係，今天小編就帶大家一起來瞭解下夏季午睡的禁忌有哪些？如何能睡好？ 夏天大多數人都有睡午覺的習慣，但睡眠的品質不是
男人吃多蘋果能減輕慢性前列腺炎
2014-07-11
　 慢性前列腺炎是成年男子的常見疾病，由於臨床治療效果不佳，一直是困擾患者和醫生的一大難題。不過，醫生們近年來在臨床上發現，多吃蘋果可以起到有效的調理作用，能夠達到減輕慢性前列腺炎的症狀、減少復發的目的。這主要是因為蘋果中鋅的含量非常高，而
盤點辦公室六大惡習
2014-07-11
　 白領一天中大部分時間是“生活”在辦公室，她們都有一些“通病”，雖然只是些小動作、小毛病、小嗜好，且無傷大雅，但沒準兒哪天它就會為你帶來令人頭疼的一籮筐健康保健的煩惱。 惡習一：朝九晚五高跟鞋不離腳。 白領女性為了配合職業裝，每天早晨
黑色食品 吃了不黑
2014-07-11
　 黑芝麻：富含對人體有益的不飽和脂肪酸，其Ve含量為植物食品之冠，可清除體內自由基，抗氧化效果顯著。具有延緩衰老、治療消化不良和治療白髮都有一定作用。 黑豆：有暖腸胃、明目活血、利水解毒之效。也是潤澤肌膚，烏須黑髮佳品。富含優質蛋白、Vb
夏季掉發的十大原因你知道嗎?
2014-07-11
　 看著從自己頭上掉下來的一撮撮頭髮，很多人都焦急了：為什麼我會掉發-為什麼掉了這麼多頭髮-引起掉發的原因有很多，下面我們盤點夏季掉發的十大原因。除了經常熬夜、生活不規律、精神壓力大等常見原因，吃冷飲、吹空調、曬太陽等竟然也會引起掉頭發。
茴香草散的組成及作用
2014-07-11
　 【名　稱】茴香草散”在《 外科正宗 》卷四 【出　處】《外科正宗》卷四 【處　方】茴香草 高良薑(曬乾)各等分 【功能主冶】治鼻痔。 【用法用量】先吹鼻痔上二次，片時許，用細銅箸2根，箸頭鑽一小孔，用絲線穿孔內，二箸相離五分許，
中年易發福怎樣抹平大肚腩
2014-07-11
　 4個原因讓中年男大腹便便 精神壓力大：根據美國《新聞週刊》報導，越來越多的研究顯示，精神壓力會引起一連串危及健康的疾病，但精神壓力首先會令人變成大肚腩。肚腩的脂肪細胞對腎上腺激素特別敏感，如果體內腎上腺激素分泌旺盛，就算身體其他的部位
“優化”下班生活只需10分鐘
2014-07-11
　 下班以後不能迅速地進入生活狀態，工作時的壓力和情緒影響著生活品質，你的喜怒哀樂，也可能涉及到其他的家庭成員，那麼你可以嘗試一下下面的保健方法，讓你回到家中以後，儘快地進入“角色” 。 做個辦公“舒適客” 10分鐘：用靜坐清潔心靈
中醫妙方 喝粥白起來
2014-07-11
　 正所謂“一白遮三醜”，皮膚白皙嬌嫩的女人，通常能獲得較多的疼惜，所以管它流行什麼健康膚色、巧克力妝，總還是有一批“白就是美”的死忠派堅決搶“白”!以下介紹的中醫妙方，具有美容養顏的功效，能夠針對你對“白”的不同需要，讓你慢慢地把氣色調整
關於體味你必須要知道的7件事
2014-07-11
　 體味是我們每個人都必須面的問題。夏天隨著氣溫升高，身體發出異味的機率更大。為了避免尷尬的體臭，首先要正視它和瞭解它。 體味是我們每個人都必須面的問題 1、人體有兩種不同的汗腺 人體有小汗腺和大汗腺體。小汗腺遍佈全身，排出汗水調
白領男士保持精力旺盛小貼士
2014-07-11
　 男人如何保持精力旺盛，專家為您提示幾點： 控制酒量 酒精讓你產生濛濛睡意，但是睡前喝酒反而會因興奮影響睡眠，雖然閉著眼，眼球卻在不停地轉。你得牢記睡前兩小時不喝酒，晚餐啤酒最多只喝一兩杯。 開車多吃纖維食物 男人很少吃零食，你可
三大職業病困擾教師
2014-07-11
　 頸腰椎病 北京佰眾體檢抽樣的教師體檢結果發現，教師的頸腰椎疾患達到21.4%，其中一半以上為頸椎增生，40歲以上教師頸椎增生發病率更是高達54.5%。在到該科看病的教師中，最常見的問題就是頸椎病，這和老師經常要抬頭寫板書以及長期伏案工
補腎養腎 腎虧男女的補腎秘方
2014-07-11
　 別以為只有男人會腎虧，需要補腎。女人腎虧同樣危害無窮。 女人腎虧同樣危害無窮 比如，加速衰老、乳房下垂、脫髮、性冷淡，如果是孕婦的話，腎虧還會影響下一代!下面小編介紹6種按摩法，可以幫助你補腎養腎。 下腹部摩擦可補腎 1
茴香附子丸的組成及作用
2014-07-11
　 【名　稱】茴香附子丸”在《 聖濟總錄 》卷一八七 【出　處】《聖濟總錄》卷一八七 【處　方】附子(炮裂，去皮臍)半兩，桂(去粗皮)半兩，葫蘆巴半兩，馬藺花(炒)半兩，青橘皮(湯浸，去白，焙)半兩，茴香子(炒)半兩，楝實(取肉，炒)半
健康女人 必選9種養顏排毒食品
2014-07-11
　 1.蜂蜜 味甘，性平，自古就是滋補強身、排毒養顏的佳品。 功效：對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養顏有顯著功效，很容易被人體吸收利用。早晨空腹喝一杯蜂蜜水，有美容、清腸通便的功效。對防治心血管疾病和神經衰弱也很有好處。 2.胡蘿蔔 味甘，性良
茴香化氣散的組成及作用
2014-07-11
　 【名　稱】茴香化氣散”在《醫略六書》卷三十 【出　處】《醫略六書》卷三十 【處　方】小茴3兩(炒)，白術1兩半(炒)，枳殼1兩半(炒)，青皮1兩半(炒)，大茴3兩(炒)，香附3兩(酒炒)，烏藥1兩半，吳茱萸8錢(醋炒)，白蔻1兩半(
春天裡再忙碌 你也得“歇”會
2014-07-11
　 田間生活的寧靜，祥和，是很多的都市上班族所嚮往的生活，其實，同鄉村生活相對比，都市生活雖然充滿各種各樣的機遇和色彩，但是在豐富的同時，也以犧牲新一代人的幸福生活為代價，長期工作在高壓力高頻率的生活之中，人會感受到壓力作用下而心情煩躁，甚
11種食物能助身體疏通軟化血管
2014-07-11
　 血管流通不暢易出現阿爾茨海默病，所以我們要及早預防。 日常不良的飲食習慣是很容易導致血管阻塞 由於飲食等種種原因日常不良的飲食習慣是很容易導致達到血管阻塞的，所以我們首先要從日常的飲食開始預防。 防止血管老化，多吃疏通軟化