孕婦最佳的補鈣時間
2014-07-12
　 日前，產後休息兩個月的李嘉欣出席某活動時，自爆懷孕期間補鈣吸收太多而患了腎結石。由於當時懷孕八個月，不能打麻藥照X光，只能駁導管，直到產後做了兩次手術才徹底清除結石。補鈣補出腎結石?不禁讓孕期的媽媽們緊張起來：懷孕期間究竟應該怎麼補鈣?
睡前需注意 別吃芹菜大蒜
2014-07-12
　 芹菜、大蒜讓你睡不好 許多人喜歡吃一點夜宵，墊墊肚子，有些食物有助於睡眠，而有的食物則會讓你整夜睡不好。美國“福克斯”網站撰文提醒，睡前最好別吃以下幾種食物。 1. 霜淇淋。霜淇淋含有大量脂肪，吃完就睡，會讓身體沒有時間去燃燒脂肪。所有
抽動症的表現
2014-07-12
　文章導讀 常見疾病種類比較多，在對疾病上，也是需要很好的方法，不同的人群，在疾病治療上，方法選擇也是不一樣的，想要能夠很好的治療自身疾病，就需要選擇正確的治療方法，使得疾病得到改善，那抽動症的表現是什麼呢，對這類疾病也是很多人不清楚的，
十建議 有效走出亞健康
2014-07-12
　 “自覺不爽，檢查無病”，介於健康與疾病之間的一種狀態，即既不完全健康，又達不到疾病的診斷標準，稱為“亞健康”，又稱之為第三狀態，也叫灰色狀態、病前狀態、亞臨床期、臨床前期、潛病期。 據世界衛生組織一項全球性調查結果表明，全世界真正健康
孕婦可以吃枸杞子嗎
2014-07-12
　 枸杞子為茄科植物寧夏枸杞的成熟果實。寧夏枸杞為灌木或大灌木，生於溝岸及山坡或灌溉地埂和水渠邊等處。野生和栽培均有。分佈于華北、西北等地。其他地區也有栽培。 6至11月果實陸續成熟，可分批採收，置席上攤涼至果皮起皺然後曝曬至外皮乾燥而果
夏季怎麼根據體質選擇涼席
2014-07-12
　 每個人的體質不太一樣，所以我們在挑選涼席的時候，有什麼要求呢？ 涼席哪種好 宜按體質挑選 夏天天氣，睡覺就成為人們關心的問題了，涼席成為人們選擇的東西之一。那麼涼席哪種好？專家建議，根據體質選擇涼席，是最佳途徑之一，下面是四種體質的
推薦：六款有效健康的減肥粥
2014-07-12
　 減肥，要以健康為主，飲食減肥也不例外，自己製作的東西總是放心的，這裡美麗廣場就為您推薦醫生線上介紹的6減美味減肥粥，減肥粥是以藥物和食物為原料，經過烹飪加工製成的一種兼有藥物功效和食品美味的特殊膳食。下面推薦六款有效而且味美減肥粥。 冬
芹菜的6大功效，多吃芹菜防癌抗癌
2014-07-12
　 芹菜的根、莖、葉和籽都可藥用，現代藥理研究表明芹菜具有降血壓、降血脂的作用。有“廚房藥物”之稱。芹菜有以下六大功效： 一、鎮靜安神 從芹菜子中分離出的一種鹼性成分，對動物有鎮靜作用，對人體能起安定作用;芹菜甘或芹菜素口服能對抗可卡因引起
綠茶咖啡降低中風幾率
2014-07-12
　 據共同社報導，日本國立癌症研究中心(東京)和國立迴圈器病研究中心(大阪)的研究小組日前公佈的研究結果顯示，經常飲用綠茶或咖啡者與不飲用者相比，中風風險約低兩成。 據悉這可能源於綠茶的血管保護效果和咖啡的血糖值改善效果。 研究小組從
你知道多少生活中的輻射常識
2014-07-12
　 生活中的輻射似乎無處不再，電腦輻射，電器輻射，手機輻射等等這些基本的常識似乎大家都知道，但是具體要求你說出這些物品的輻射狀態，所放射出的影響，卻並不是人人都能說。 其實電腦只在有開機的瞬間螢幕會產生輻射，只要在開機時螢幕亮起那一?。您
日常蔬果擺脫掉大象腿
2014-07-12
　 時尚的女人怎能捨得不穿上搖曳多姿的裙子，可是腿上頑固的贅肉看了實在讓人喪氣。你也許試過各種減肥藥，甚至想過在腿上動刀子……其實問題並沒有那麼嚴重。告訴你幾種日常水果蔬菜，讓你輕輕鬆松擺脫掉大象腿。讓你纖細光滑的玉腿在漂亮的裙子下秀出來！
孕婦可以吃烏梅嗎
2014-07-12
　 烏梅核果呈類球形或扁球形，直徑1.5至3釐米，表面烏黑色或棕黑色，皺縮不平，基部有圓形果梗痕。果肉柔軟或略硬。果核堅硬，橢圓形，棕黃色，表面有凹點，種子扁卵形，淡卵形，淡黃色，氣微，味極酸而澀。以個大、肉厚、柔潤，味極酸者為佳。 營養
哪些原因造成女性脫髮
2014-07-12
　 由於現代的快節奏壓力、環境污染、遺傳因素等原因，越來越多的女性患上了脫髮！究竟該如何改善脫髮？一起來看皮膚科醫師怎麼說。 每日掉發超過100根為不正常脫髮 正常人每天大概脫落100根頭髮，超過這個數目就表示有脫髮問題。一般常見的女性
生命的再次綻放 ——陸道培團隊幫助年輕幼師重生
2014-07-12
　文章導讀 生命的再次綻放 ——陸道培團隊幫助年輕幼師重生 陸道培院士與巧巧合影 2010年才22歲的巧巧(化名)是一名活潑開朗的幼師，正值多姿多彩的年華，卻在2009年的時候發現自己的身體出現了問題。經過檢查，最後巧巧被
初入職場戒戒你的浮躁
2014-07-12
　 每個人都有踏入社會的第一步，當這一步邁開的時候，你可能會想馬上就登上樓臺的頂端。然而事實永遠不會有如此迅捷的方式，你只是開始跟這個社會接軌，到底能不能合拍，還得看你們磨合的怎麼樣，而磨合最怕的就是浮躁。 對於初入職場的畢業生來說，特別
減肥用針灸肯定能瘦嗎
2014-07-12
　 針灸治病的優勢在於沒有痛苦、很少會產生副作用，目前有很多中醫專家也在進行這方面的研究和探索。針灸減肥近年已在我們身邊悄悄流開來，在很多社區附近的大大小小美容機構裡，都有針灸減肥的內容。但是針灸減肥真的安全高效嗎? 哪些體質用針灸減肥
14種食物迅速吃瘦下半身
2014-07-12
　 對於女性來講，減肥主要是針對下半身，除了適度的鍛煉，在飲食上稍加注意也可以取得不錯的效果。 1、紫菜 紫菜除了含有豐富的維生素A、B1及B2，最重要的就是它蘊含豐富纖維素及礦物質，可以幫助排掉身體內之廢物及積聚的水分，從而達到瘦腿之效
吃芹菜 千萬不要摘芹菜葉
2014-07-12
　 芹菜具有較高的藥用價值。其性涼，味甘，無毒，具有散熱、祛風利濕、健胃利血、清腸利便、潤肺止咳、降低血壓、健腦鎮靜的作用，對高血壓、血管硬化、神經衰弱、頭痛腦漲、小兒軟骨症等都有輔助治療作用。 芹菜的營養十分豐富 芹菜是餐桌上常見的家常菜
孕婦可以吃陳皮嗎
2014-07-12
　 陳皮為芸香科植物橘及其栽培變種的成熟果皮。橘常綠小喬木或灌木，栽培於丘陵、低山地帶、江河湖泊沿岸或平原。分佈于長江以南各地區。10至12月果實成熟時，摘下果實，剝取果皮，陰乾或通風乾燥。廣陳皮剝取時多割成3至4瓣。 陳皮藥材分“陳皮”
哪些泡澡方法有助於養生
2014-07-12
　 勞累了一天的主婦們，等著昨晚晚飯收拾完，給孩子洗洗收拾完，一天這麼忙忙碌碌的過去了。有沒有什麼養生保健的方法可以讓他們放鬆一下呢？不放試試泡澡吧！泡澡是一個非常好的養生保健方法，下面我給您介紹幾種常用方便的供大家參考。 1、沐浴下肢