男士護膚全攻略 hold男人面子
2014-07-12
　 清潔肌膚 清潔是保養皮膚的第一步，清潔肌膚的步驟是先潔膚，使用溫水和潔面液徹底清洗面部，將靜電吸附的塵垢通通洗掉。 護膚乳液 經常使用護膚乳液，有助於幫助男人減少斑點與皺紋的生成。由於每天電腦的螢幕輻射產生靜電的最易吸附灰塵，時間一長就
女人經期失眠怎麼辦才好
2014-07-12
　 女性經期失眠如何防護有效？ 1、選對夜用衛生巾 一款透氣性強，質地佳，防漏能力強的衛生巾，無疑能讓經期睡眠無憂無慮。 ABC親柔立圍超長甜睡夜用超極薄棉柔衛生巾，以長達382mm的超長巾身，超寬160mm扇尾，提供了更寬廣的保護，
女人經期為什麼不能唱歌
2014-07-12
　 女子聲音的音調普遍比男子要高些，這也是女子第二性征的一種表現。它和月經一樣，也受體內性激素的調節。女子月經期間，由於體內性激素含量的變化，引起聲帶毛細血管充血，血管壁也變得比平時脆弱，這時聲帶如過度疲勞，或者咽部運動過量，聲帶毛細血管
為五種男人亮起健康“紅燈”
2014-07-12
　  男人怕什麼?那些怕被孤立、一事無成的鬱悶族男士，那些怕思維僵化、沒有靈感的創作族男士……在外辛苦打拼的男人們，從下面找到您的座位，趕快撫慰您那容易受傷的身心吧! 應酬族男人 代表人物：銷售、公關、經理等 自身特點：總是在工作與社交娛樂
月經給女人帶來哪些疾病隱患？
2014-07-12
　 醫生們在臨床中發現，一些疾病與女性生理週期有著密不可分的聯繫，應該引起女性朋友們高度的注意！比如，月經就會給女人帶來以下七種疾病。 月經性關節炎 有些女性在月經期間可出現關節疼痛，尤以膝關節痛為多見，可伴有關節輕度腫脹和深部壓痛，走
3種不良睡姿 影響男人健康
2014-07-12
　 右側臥壓迫生殖器 醫學專家發現，無論是左側臥還是右側臥，都有可能導致意外發生—睾丸扭轉。理論上說，發生扭轉的不是睾丸自身，而是上面一根如同繩索一樣的精索，出現了扭轉和“打結”的情況。由於給睾丸供應營養和運走代謝物的血管從中通過，一旦精索
女性月經不調要注意什麼
2014-07-12
　 那麼女性月經不調要注意些什麼？下面來瞭解下： 女人預防月經不調應注意幾點 預防月經不調，女性朋友們要注意飲食，可以適量的補充維生素C，或多吃橘子、柳丁、獼猴桃等水果，這對提高女性抵抗力等都是有著很好的作用的。 若是女性有吸煙在的習
男性長期坐軟沙發影響生殖能力
2014-07-12
　 一個忙碌的白領24小時通常是這樣度過的：8―10個小時坐在電腦前，2個小時坐在沙發上看電視，3個小時坐在各種交際場合觥籌交錯……一天下來， 大部分的時間都在坐著。對此，男科中心醫師張志超認為，久坐不動會影響男性性功能。即便坐著，座位的溫
女性緩解經前緊張的飲食原則
2014-07-12
　 女性經前期緊張症狀和特點 一般於經前7-10天開始，主要表現為煩燥、易激動、失眠、頭痛頭暈、乳房脹痛、食欲不振、胸悶、下腹不適、浮腫等，症狀逐漸加重，但月經來潮後可自行消退；其特點是週期性且自行消退。 女性經前期緊張飲食原則 1
男人日常養生 拿下這12個秘訣
2014-07-12
　 1、記住：睡覺是養生第一要素。睡覺的時間應該是晚21∶00-早3∶00。 2、一切藥物對治病來說都是治標，不是治本，不管是中醫還是西醫。因為一切的病都是錯誤的因產生錯誤的果。錯誤的因不除，錯誤的果就不會絕根。健康的根本在心。一切法從心生
月經對女人的四個好處
2014-07-12
　 那麼，月經期的到來到底存在著怎樣的益處呢？ 1.月經期益處 —— 女性判斷自己是否懷孕的第一信號 育齡期已婚女性，以往月經規則，此次月經超過十天以上未來，首先要考慮是否懷孕了。確定妊娠以後，不準備生育的要儘快採取補救措施;想生育的
男人健康長壽必學的“十步曲”
2014-07-12
　  生活細節和壽命長短有密切關係，做到以下10步，就有望活過85歲。 第1步：避免致癌物。至少做到兩點：一是戒煙，二是塗抹防曬霜。每天太陽直曬別超過15分鐘，外出務必塗抹防曬霜，以防止皮膚癌發生。 第2步：改變飲食模式。良好的飲食模式包括
經期保健八須知 你瞭解嗎？
2014-07-12
　 女性月經期間是身體最脆弱的時候，此時的抵抗力較差，如果不注意自身養護的話，隨時都有可能會落下一些病根或引起某些婦科疾病。因此，女性的經期保健至關重要。那麼，女性在行經期間都有哪些注意事項需要知道的呢？接下來，我們就一塊來看看。 （1）
女人的夢魘--殘忍的非洲成年禮“割禮”
2014-07-12
　文章導讀 美國攝影師鏡頭下的印尼女孩割禮 文章導讀 美國攝影師鏡頭下的印尼女孩割禮 文章導讀 準備手術 文章導讀 女孩被迫接受割禮 文章導讀 女孩被迫接受割禮 文章導讀 被迫接受割禮的女孩痛的
身體虛藥補不如食補 推薦夏季三款補虛美食
2014-07-12
　 夏季的時候，我們在選擇進補的時候，應該選擇合適的方法，而夏季對於眾多的進補方面而言，我們應該是以補虛為主的，下面我們就給大家介紹三種夏季補虛的飲食吧。 1.清潤瓜絲偏方食療補虛 用料：新鮮西瓜皮300克，天冬、麥冬各50克，薄荷5克
喝優酪乳的好處 是鈣的良好來源
2014-07-12
　 導語：喝優酪乳的好處。優酪乳是鈣的良好來源，雖然說優酪乳的營養成分取決於原料奶的來源和成分，但是一般說，優酪乳比原料奶的成分都有所提高，一方面因為原料品質的要求高，另一方面因為有些優酪乳製作中加入少量奶粉。所以一般來講，飲用一杯150克
經血異味很重怎麼辦？
2014-07-12
　 在少女期時，女性荷爾蒙分泌較強烈，皮脂腺分泌也較旺盛，除了容易長青春痘外，下體也較容易有油脂的分泌，因而有滑膩的感覺，這時便須常做局部清洗。每天用清水或濕毛巾清潔下體兩次，情況就會有效改善。 再者，很多人在經期時常喜歡包得密不通風，這
七款最有效補腎食譜 讓女人吃出好血色
2014-07-12
　 炎炎夏日，很多女性朋友都會出現腎虛症狀，腎虛不但讓你的體質變差，還會讓你的臉色變得很難看。女性在夏季服用傳統的補腎產品，會因為其中的燥熱成分損傷氣血。藥補還不如食補，女性補腎選擇食療最好不過，健康安全有效!女人吃什麼能有效補腎呢?今天小
味千拉麵添加劑 謹防男性陽痿
2014-07-12
　 一直以來，味千拉麵在中國走的是“有營養”的路線，味千拉麵在其官方網站上曾有宣傳稱白湯“鈣含量是牛奶的4倍、普通肉類數十倍”。以“純豬骨熬制湯底”為賣點的味千拉麵，如今卻深陷“骨湯”門。味千拉麵被曝“純湯”是由“湯粉”勾兌而成，營養價值與
過期優酪乳的用途 可充當酵母用來發麵
2014-07-12
　 導語：過期優酪乳的用途。麵粉經發酵製成饅頭就容易消化吸收，牛奶發酵製成優酪乳也有同樣效果，發酵過程使奶中糖、蛋白質有20%左右被分解成為小的分子(如半乳糖和乳酸、小的肽鏈和氨基酸等)。奶中脂肪含量一般是3%-5%。經發酵後，乳中的脂肪酸