洋速食的危害配咖啡更甚
2014-07-12
　文章導讀 現在大家的工作繁忙，生活節奏快，速食越來越受到人們的歡迎，可是速食大都是油炸食品，大家一定要注意洋速食的危害，特別是如果高脂肪的速食配上咖啡會使危害更甚。 一項研究發現吃含高飽和脂肪的速食，同時還喝咖啡對血糖的影響，比不
豐胸：每月的最佳時期
2014-07-12
　 一般每個女性會有10天的最佳豐胸日。從月經來的第11、12、13天，這三天為豐胸最佳時期，第18、19、20、21、22、23、24七天為次佳的時期，因為在這10天當中影響胸部豐滿的卵巢動情激素是24小時等量分泌的，這也正是激發乳房脂
活魂丹的組成及作用
2014-07-12
　 【名　稱】活魂丹”在《 醫學正傳 》卷六引丹溪方 【出　處】《醫學正傳》卷六引丹溪方 【處　方】血竭、乳香、沒藥、銅綠、枯白礬、黃丹、穿山甲(煨胖)1錢，輕粉5分，蟾酥5分，麝香少許。 【功能主冶】一切惡瘡。楊梅、天泡瘡潰爛，喉穿
徒步健走的必知要素與小貼士
2014-07-12
　 徒步健走源於歐洲，是一種易掌握又高效的有氧運動。健走不僅沒有年齡、性別以及體力等方面的限制，而且其健身功效比散步更有效，比慢跑更安全。下面小編給大家介紹一下健走的基本技巧，讓你更遊刃有餘的健身! 徒步健走必須把握三要素： 速度：影
4大原因 令男人肌膚暗黃無光
2014-07-12
　 1、毒素累積 關於毒素會使膚色暗沉無光，我們無須贅言。關鍵是男士比女士更容易面臨毒素堆積的問題。因為男士更容易會受到香煙(或二手煙)、過度飲酒、睡眠不好等問題的侵擾，這些都會加重毒素的累積。 2、環境污染 陽光中的紫外線、尾氣超標的髒空
生活小常識 檸檬怎樣挑選
2014-07-12
　 超市里賣的檸檬看上去黃澄澄的非常誘人，但很多人都不知道怎麼挑選，而且檸檬雖然個頭不大，但每次泡水喝只用一兩片，剩下的怎麼保存呢?下面小編就告訴你如何挑選和保存檸檬。 選購檸檬一定要選手感硬實，表皮看起來緊繃繃、很亮麗，拈一拈份量很夠，這
導致血糖高的不健康飲食：速食加咖啡
2014-07-12
　文章導讀 都市生活總是那樣匆忙，很多人沒有更多時間花在吃飯上面，於是速食成了熱門的飲食方式。同時，再來一杯咖啡提神醒腦。殊不知，這種錯誤飲食搭配只會導致血糖高。 研究發現，吃含高飽和脂肪的速食，同時還喝咖啡對血糖的影響，比不喝咖啡更糟
夏季想要雀斑 試試檸檬羹
2014-07-12
　 夏天到，出汗多、太陽大!現在最最重要的是什麼?除了瘦身，還有惹人煩的斑斑點點在臉上!不著急，這周食神教你幾款菜譜，幫你消除臉上的斑點!當然，食療是輔助哦!第一招，先從簡單的水果開始。 主題：檸檬水果羹 食材：檸檬、蘋果、獼猴桃各一個，香
癌症如何早發現？
2014-07-12
　 受訪專家：張凱，中國醫學科學院腫瘤醫院防癌科副主任醫師 結腸直腸癌和息肉篩查 50歲男女都應做結腸直腸癌篩查。對息肉和癌症檢查，選擇下述之一即可：每五年做一次纖維乙狀結腸鏡檢查，或每十年做一次結腸鏡檢查，或每五年做一次氣鋇雙重造影，或每
短柄五加的功效與作用
2014-07-12
　 【拼音名】Duǎn Bǐnɡ Wǔ Jiā 【來源】 藥材基源：為五加科植物短柄五加的莖。 拉丁植物動物礦物名：Acanthopanax brachypus Harms[Eleutherococcus brachypus(Ha
做胸透能埋癌症隱患 專家：放射線可致細胞受損
2014-07-12
　 點評背景：近日，一則【胸透不應成為少兒體檢常規項目】的微博在網路上廣泛傳播，微博指出，美國、日本等多數發達國家已淘汰胸透檢查，英國的使用頻率僅為0.2%，而中國則高達61.8%。胸透可致部分機體細胞受損，如果無法自我修復，就會殘存於機體
怎樣才能讓自己的乳☆禁☆房漂亮一輩子
2014-07-12
　 怎樣才能讓自己的乳房更美麗，不同的年齡有不同的保養方法！ 如果你30歲 多數30歲女性的乳房外形仍然較好，且富有彈性。但如果此時你已經或即將有孩子，那就要注意產後的胸部變化。懷孕時，乳房會逐漸變大，產後或哺乳後，乳房可能會下垂，罩
前列腺炎吃什麼好 推薦幾款超有效食譜
2014-07-12
　 前列腺炎是多種複雜原因和誘因引起的前列腺的炎症、免疫、神經內分泌參與的錯綜的病理變化，導致以尿道刺激症狀和慢性盆腔疼痛為主要臨床表現的疾病。前列腺炎的食療方法有哪些?下面就跟小編一起去看看! 1、前列腺炎食療法 前列腺炎可按其病程及
男性飲食要規律 預防身體3把火
2014-07-12
　 第一把火：胃火 表現症狀：胃腸道症狀表現為胃部灼熱疼痛、腹脹、口幹口臭、大便稀爛、便秘、牙齦腫痛、胃口不好等。胃火還分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、胃口不好、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實火表現為上腹不適、口幹口苦、大便幹硬。 胃火，即是胃
活龍散的組成及作用
2014-07-12
　 【名　稱】活龍散”在《 醫學入門 》卷四 【出　處】《醫學入門》卷四 【處　方】活地龍4條(洗淨，研爛，入薑汁少許，蜜1匙，薄荷汁少許)。 【功能主冶】陽毒，累經藥下不通，結胸硬痛;或稍通而複再結，喘促熱燥狂亂。 【用法用量】新
如今流行的檸檬泡水 該怎麼泡了
2014-07-12
　 檸檬富含檸檬酸、蘋果酸、維生素C、鉀、鈣、鎂、磷等，還含有檸檬精油、橙皮甙、柚皮甙等保健成分。檸檬果肉極酸，雖不宜直接鮮食，但切片泡水卻有利於營養物質的釋放。那麼，檸檬水應該怎麼泡呢?我想跟大家分享一下我的經驗。 最好選擇鮮檸檬。 新鮮
小心!胸罩也能戴出乳腺癌
2014-07-12
　 女性戴胸罩時間長 乳癌幾率高21倍 專家發現，每天戴胸罩12小時以上的婦女比短時間或者根本不戴胸罩的婦女患乳腺癌的可能性高出21倍。那些晚上也不摘下胸罩的婦女，可能性則要高出100 多倍。因為胸罩卡緊胸部會影響乳房部分淋巴液的正常流
吃速食有哪些危害？吃速食也有秘訣？
2014-07-12
　文章導讀 面對現在市面上各種各樣，風格各異的速食，您是不是也食指大動呢？也可能作為上班族的您有時候因為工作忙不得已而食之。又或者我們的宅男宅女們怕麻煩電話訂購。那麼在我們看來簡單快捷的速食有暗藏了哪些風險您知道嗎？下面我們來看看吃速食的
藥粥保健 讓男人的健康又自信
2014-07-12
　 1.芡實粥：生芡實和麥麩各適量，先炒成黃色後，每次取20克。另選粳米或糯米30克，置砂鍋內加水500毫升，用文火煎至微滾或沸騰，以粥湯稠而上見粥油為度。每日早晚空腹各服1次，趁溫熱時飲用。但在病人患感冒或發熱期間宜停用。對有二便不暢利、
速食減肥餐
2014-07-12
　文章導讀 炎炎的夏日馬上就要來了，但是依然還有很多的愛美女性在為自己的身材煩惱，都在希望有一種方法能夠在最短的時間裡面幫助自己瘦下來，所以現在速食減肥餐越來越流行了。但是關於速食減肥餐應該如何搭配這個問題反而困擾著很多的愛美女性了，她們