男士多吃橘子 有效預防脂肪肝
2014-07-12
　  日本近日一篇文章指出，日本果樹研究所發佈的公開調查表明：多吃柑橘可預防肝臟病和動脈硬化。 研究所專家指出，柑橘中含有豐富的類胡蘿蔔素，而調查中發現，類胡蘿蔔素在人體血液中濃度越高，人的肝功能越正常，患上動脈硬化的危險就越低。 在日本，
有效緩解肝硬化的六種蔬菜
2014-07-12
　 一、胡蘿蔔 胡蘿蔔中富含豐富的維生素A，不僅是養肝、護肝首選的食物之一，而且適當食用後可有效提高肝硬化患者的維生素水準，間接防備癌變的發生，這對肝硬化的治療及保健也是較為有利的。 二、絲瓜 絲瓜中除含有蛋白質、脂肪、碳水化合物
食用檸檬好處多 生津還可防結石
2014-07-12
　 腎為先天之本,寓元陰元陽,在人類孕育成形到發育壯大過程中起著決定性作用。雖然說腎結石不是什麼大問題,但是腎結石疼痛起來也是很要命的。腎結石指發生於腎盞、腎盂及腎盂與輸尿管連接部的結石。多數位於腎盂腎盞內，腎實質結石少見。平片顯示腎區有單
專屬男人的八大紓壓食物！
2014-07-12
　 藉由飲食是否真能達到紓解壓力的目的，從營養素對人體產生的作用來看，食物中確實含有紓解壓力的因數。善用富含此類營養素的食物，在飲食的過程中搭配細嚼慢嚥、舒適的用餐環境及心情，的確可以達到食物紓壓的效果。有那些營養素與抗壓、解壓有關，有健康
性格容易離婚的6種女人
2014-07-12
　 一、心理不成熟型 當婚姻生活出現任何波動時，首先向自己的父母尋求支援和指示，卻不與伴侶商量想方設法解決問題。因而失去了夫妻之間的信任感。 二、多愁善感型 以女性為多數，往往為生活上的一些小事情多愁善感，身體略有不適就不斷為“想像出來”
離子燙藥水
2014-07-12
　文章導讀 長髮的是現在女性朋友或者是男朋友的比較喜歡的一種改變髮型以及完善自己的美感的一些常見的燙髮類型，同時在日常生活中的離子燙的主要是包括直發燙卷黑髮挑染，以及在日常生活中的直發燙的也是比較關鍵的，它主要是一種新型的技術時髦的毛糙發
養生長壽的十大飲食新秘方
2014-07-12
　 一、喜歡喝粥 從飲食習慣看長壽老人無一不喜歡喝粥。著名經濟學家馬寅初和夫人張桂君，夫妻雙雙都是百歲老人，倆人尤其喜歡喝粥。每天早晨，把50克燕麥片加入250克開水，沖泡2分鐘即成粥。天天如此，從不間斷。上海的百歲老人蘇局仙先生，一
注意！冬天男人進補有“四忌”
2014-07-12
　 一忌盲目食狗肉 一些體質虛弱和患有關節炎等病的人，在嚴冬季節，多吃些狗肉是有好處的。但不宜盲目食狗肉，以免食用狂犬肉，染上狂犬病。吃狗肉後不要喝茶，這是因為茶葉中的鞣酸與狗肉中的蛋白質結合，會生成一種物質。這種物質具有一定的收斂作用，可
春季護髮吃什麼 推薦三種護髮水果
2014-07-12
　 導讀：春天護髮吃什麼?春天風大且乾燥，不僅皮膚會乾燥，頭髮同樣也會因此而乾枯、分叉、沒有光澤，護髮就顯得尤其重要。那麼，春天護髮吃什麼呢?下面四季養生網小編告訴大家，水果不僅含有大量的水分，其中包含的營養素也對頭髮有好處。 春
女性要懂得敏感部位的清洗方法
2014-07-12
　文章導讀 私處的尷尬對女人來說總是難以逾越的問題，冬季氣溫低，洗澡的麻煩也就隨之而來，是跟應激反應持續戰鬥拼命清潔，還是匆匆沖洗快速逃離，這都是一個問題，身體的敏感部位怎麼洗，不一定你真的很明白! 敏感部位1——乳頭： 婦女要常
春季美容護膚小竅門
2014-07-12
　 春天萬物復蘇，可是天氣也是變化多端的，春天怎麼樣做好美容護膚呢?小編為你推薦幾個特別有效的小竅門。 幫助護膚品更好的吸收 在每天塗抹護膚品前，可以先將護膚品放在手心，雙手合十用手心的溫度使護膚品變的溫熱後，在均勻的塗抹在臉上，然
女性易被征服的8個時刻
2014-07-12
　 1、極度疲憊的時候。 女性在遭受挫折，或心理疲勞時較易接受男性的情意，這也就是為什麼有些女性在失戀後，會很容易接受另一段感情的緣故。另外，女性在激烈運動後感情會急劇失控，這時候你對其加以溫情的照顧，也會容易打動她。 2、聽覺刺激產生
裸睡的七大神奇養生功效
2014-07-12
　 養生功效一：促進血液迴圈 裸睡能減少衣物帶來的束縛感，促進皮脂腺和汗腺的分泌，並使血液迴圈通暢。經常手腳冰涼的人偶爾嘗試一次裸睡，就會感到溫暖、舒適，並能很快入睡。 養生功效二：治失眠 北海道有個村莊，所有居民都有裸睡的習慣，
假日補眠不建議 上班族睡眠不宜過多
2014-07-12
　 睡眠不足與睡眠品質差已經成了上班族的通病，工作繁忙精神壓力大睡眠總是不足的情況讓不少上班族在難得一休的假日都會有好好補一眠的想法，其實假期睡眠過多同樣也會影響身體健康。睡眠的作用是多方面的，可以消除疲勞、恢復體力、保護大腦、恢復精力、增
不可不知的健康男人飲茶之道
2014-07-12
　 從中醫理論出發，向那些整天被酒精、尼古丁、輻射籠罩下的男士們介紹一些非常簡單的保健方法，身體還是要靠自己照顧的。 酒桌男可以試試葛花 每天少量的飲酒對身體有好處，但每次都喝高就會對身體產生很大的危害，特別是對消化道、肝臟的損傷尤為嚴重，
夫妻間男女最渴望的那些事兒
2014-07-12
　文章導讀 男人和女人都會因為愛慕對方而樂於付出，但在兩性關係中，他們內心最想從對方那裡得到的東西卻有很大區別。以下是我們與社會學家、心理學家共同研究得出的結論，可以幫人們瞭解男女在兩性關係中的真實想法。 女人最渴望：
男人為什麼會患上睾丸炎
2014-07-12
　 睾丸是保障男人“性福”的重要器官，古方中醫性學專家表示：但睾丸卻很“脆弱”，稍受外力擠壓或碰撞就會產生特殊的疼痛感覺。 古方中醫專家指出：睾丸附睾炎屬於中醫“子癰”範疇，中醫認為：腎子作痛，下墜不能升上，外觀色紅者，子癰也。在正常情況
男性健康 男人排毒大於進補？
2014-07-12
　 合理運動能加快人體新陳代謝，幫助皮膚和肺臟排毒。 一是快步走：我們每天都要走路，只需在走路時加快速度，盡可能大地擺動和舒展手臂，就是最簡單方便的排毒運動，它可以刺激淋巴、降低膽固醇和高血壓。 二是練瑜伽：瑜伽是頂級的排毒運動，能夠幫助血
男性應該如何預防脂肪肝
2014-07-12
　 下面給大家介紹幾種降低脂肪和緩解疲勞的鍛煉方法。 1、先來10個俯臥撐 “運動是迅速、有效的減壓閥。它會讓你的身體誤以為你已經擺脫了壓力。”專家說，“運動可以加速身體的血液迴圈，將皮質醇運送至腎臟、然後排泄出身體。”壓力大的時候可以
男人餐桌上必吃的8種醒神食物
2014-07-12
　 男人餐桌必備8大“偉哥” 1.麥芽油： 嚴重缺乏維生素e會導致陰莖退化和萎縮。性激素分泌減少並喪失生殖力。而麥芽油卻能預防並改變這種情況，所以我們在日常生活中應常食小麥、玉米、小米等含麥芽油豐富的食物。 2.蜂蜜： 蜂蜜中含有生殖腺內分