文章歸檔：2014-07-13 - 康途健康百科

祛斑效果最好的方法

　文章導讀在過去商家宣傳的方式無疑是海報，高端一點的就是上當地的報紙。但是時代的快速發展讓大家越來越不夠重視鉛字的影響。相反的網路時代已經迅速的成為了年輕人生活的主流，坐在北京的地鐵上，你會看到，手捧手機的人越來越多，而手捧報紙的人幾乎

坐月子|坐月子可以吃豌豆嗎

　豌豆屬豆科植物，起源亞洲西部、地中海地區和埃寒俄比亞、小亞細亞西部，因其適應性很強，在全世界的地理分佈很廣。豌豆在我國已有兩千多年的栽培歷史，現在各地均有栽培，主要產區有四川、河南、湖北、江蘇、青海等十多個省區。豌豆種子的形狀因

葡萄籽油軟膠囊

　文章導讀以前人們在吃葡萄的時候都喜歡將葡萄籽吐出來，其實這是一種不正確的吃法，要知道葡萄籽才是最具有抗氧化功效，是最具有抗衰老和美白祛斑的一種材料。為了充分利用葡萄籽的營養成分，現如今已經研製成功了葡萄籽油軟膠囊，可以幫助女性朋友很好

傷科跌打片的說明書

　【藥品名稱】：傷科跌打片【藥品性狀】：本品為褐色的片;味苦、辛。【藥物成分】：制川烏、三棱(制)、莪術(制)、青皮、香附(醋制)、當歸、三七、續斷、牡丹皮、蒲黃、防風、延胡索(醋制)、五靈脂(制)、紅花、郁金、白芍(

吃什麼水果可以祛斑

　文章導讀很多女性朋友們因為自己的臉上有有些色斑會感覺到自卑，臉上長斑的原因有可能是遺傳或者是受太陽直射的時間過久也是會產生色斑的。很多人都想知道怎麼樣可以去掉臉上的色斑，這樣就可以更加的自信了。在生活中，其實很多水果是可以幫助大家祛斑

坐月子|坐月子可以吃蠶豆嗎

　蠶豆又名胡豆、夏豆、羅漢豆，它既可以炒菜、涼拌，又可以製成各種小食品，是一種大眾食物。蠶豆中含有大量蛋白質，在日常食用的豆類中僅次於大豆，並且氨基酸種類較為齊全，特別是賴氨酸含量豐富。營養價值 1. 蠶豆中的蛋白質可以延緩動脈硬化

坐月子|坐月子可以吃黃豆粉嗎

　黃豆粉是指黃豆炒過後磨制而成的粉末，含大量食物纖維。營養價值 1. 黃豆中的大豆蛋白質和豆固醇能時顯地改善和降低血脂和膽固醇，從而降低患心血管疾病的概率; 2. 黃豆脂肪富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管彈性、健腦和防止脂肪

坐月子|坐月子可以吃眉豆嗎

　眉豆是豆科植物菜豆種子，球形或扁圓，比黃豆略大，也有狀如腰果的，又名飯豆。分佈中國河北、江蘇、四川、雲南等省，越南亦有產品。眉豆是粵人所習稱。《陸川本草》名白飯豆。營養價值 1. 眉豆提供了易於消化吸收的優質蛋白蛋，適量的碳水化合

女性防衰老臟器要護好

　腸道是身體中最先衰老的器官。腸道是重要的消化吸收系統，營養從這裡吸收，廢物從這裡排出。腸道衰老，蠕動減慢帶來的最大問題就是便秘。大量的宿便堵塞在腸道裡，會被腸道當做“營養”重新吸收，出現膚色晦暗、長斑等問題。預防衰老，首先要護好腸道。每

夏季女性養生避免誤區

　 1、綠豆湯可以多喝綠豆湯具有清火、降暑等功效，因此在夏天食用是最合適不過的了。就因為如此有很多人都錯誤的認為綠豆湯是“多多益善”，因此每天都過量的飲用綠豆湯。在這建議，要想維持苗條的身形。最好是少喝綠豆湯。因為綠豆湯和米飯一樣屬

女性經期養生的食療秘方

　經期是女性的一個特殊時期，飲食養生是一大關鍵。當女性月經來潮時，會造成鐵的流失增多。一般每月月經要額外損失18～21毫克的鐵，所以女性要比男性多補充鐵，以免造成鐵缺乏與貧血。那麼，如何才能有效補鐵呢?最簡單且行之有效的方法莫過於

八種高效祛斑食療秘方推薦

　文章導讀斑症指雀斑、黃褐斑等。雀斑多發生於青少年的面、頸等暴露部位，尤好發于膚色白的女青年，其色澤黧黑，針尖或豆粒大小，形如雀卵，故而得名。其春夏加重，秋冬變淡，病因與遺傳、內分泌及日光照射有關。黃褐斑好發於中青年，女性尤多，是發生在

女性可以天天洗頭嗎

　 1、洗髮用品中含有大量的化學成分，因此每天洗頭會傷害頭皮，使頭髮變得乾枯。錯所有的化妝品、個人護理用品中都會含有化學成分，只要這些化學成分的酸鹼度適中，就不會對人體產生刺激。其實，一些二合一洗髮水或潤發素中都有很好的護髮

女性最佳的受孕時間

　受孕最佳時間是很多想生育的年輕夫妻們希望知道的，受孕最佳時間具體而言，包括受孕最佳年齡、受孕最佳季節、受孕最佳點鐘，因為合適的年齡利於優生優育，年齡過大或者年齡過小，都不利於生育;受孕最佳季節對於寶寶的健康成長起著至關重要的作用，如果

坐月子吃什麼|坐月子可以吃白扁豆嗎

　白扁豆為豆科一年生纏繞草本植物扁豆的成熟種子。扁豆原產印度、印尼等熱帶地區，約在漢晉間引入我國。秋、冬二季採收成熟果實，曬乾，取出種子，再曬乾。營養價值 1. 扁豆的營養成分相當豐富，包括蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵及食物纖維、

坐月子吃什麼|坐月子可以吃鷹嘴豆嗎

　鷹嘴豆 chick-pea 亦作gram或garbanzo;又稱羊角狀鷹嘴豆。豆科(Fabaceae)一年生植物，學名為Cicer arietinum。原產亞洲，已廣泛引種各地。植株灌木狀，高約60公分(2呎)，羽狀複葉，小葉近

坐月子吃什麼|坐月子可以吃番茄嗎

　番茄屬茄科，為一年生蔬菜。原產南美洲，我國各地均普遍栽培，夏秋季出產較多。相傳番茄最早生長在南美洲，因色彩嬌豔，人們對它十分警惕，視為“狐狸的果實”，又稱狼桃，只供觀賞，不敢品嘗。現在它是不少人餐桌上的美味。番茄含有豐富的胡蘿蔔

坐月子吃什麼|坐月子可以吃黃瓜嗎

　為葫蘆科植物黃瓜的果實，黃瓜最初叫“胡瓜”是因為它是西漢時從西域引進的，李時珍說：“張騫使西域得種，故名胡瓜。”黃瓜的含水量為96%～98%，它不但脆嫩清香，味道鮮美，而且營養豐富。營養價值 1. 抗腫瘤：黃瓜中含有的葫蘆素C

八種高效祛斑養顏食療方

　文章導讀斑症指雀斑、黃褐斑等。雀斑多發生於青少年的面、頸等暴露部位，尤好發于膚色白的女青年，其色澤黧黑，針尖或豆粒大小，形如雀卵，故而得名。其春夏加重，秋冬變淡，病因與遺傳、內分泌及日光照射有關。黃褐斑好發於中青年，女性尤多，是

坐月子吃什麼|坐月子可以吃小白菜嗎

　小白菜是十字花科大白菜的變種。葉堅挺而亮，橢圓或長圓形，長約30釐米，色澤青綠;葉基部漸狹成葉柄，葉柄窄。小白菜原產我國，各地均有栽培，以南方栽種最廣，一年四季供應，春夏兩季最多。小白菜含有豐富的鈣、磷、鐵，質地柔嫩，味道清香，為大