文章歸檔：2014-07-13 - 康途健康百科

內調外養看中醫冬季如何補水

　傳統醫學認為人體是一個普遍聯繫的整體，皮膚的光澤濡潤與臟腑功能息息相關。看中醫如何補水，真正做到調治於內而美於外。滋養肌膚必潤肺我們通過健脾而向身體輸送了大量水液，及時補充了身體的水分，接下來如何將這些水分輸布到全身肌膚呢?清代

葡萄酒的4大秘密保健用途

　美國一份雜誌最新報導，葡萄酒還有4大鮮為人知的秘密用途。葡萄酒除了可以喝，原來葡萄酒都可以保健，以下4個保健小技巧，令你對葡萄酒的瞭解增加! 1、阻斷脂肪德國烏爾姆大學研究人員發現，葡萄皮中的抗氧化劑白藜蘆醇可抑制脂肪細胞內的脂肪存儲

我通過養生治癒甲流的經過

　遭遇甲流感 10月去歐洲遊歷半月，回來第二天接我哥電話，告訴我，侄子毛毛被確診為甲流感，我聽了心裡一驚，哥接著說：26號去醫院就診做的化驗，29號早上接到通知，不過，毛毛在26號就退燒了，現在已經去學校上課了。家裡有人遭遇甲流感了！這

盆腔炎症狀及體征介紹

　文章導讀盆腔炎症狀及體征介紹，盆腔炎是一種危害性極大的婦科疾病，主要是指女性上生殖道及其周圍組織的炎症;臨床上把盆腔炎分為急性和慢性兩種，不同的類型，其症狀也是不同的，下面就一起來看看兩者有何區別。盆腔炎症狀： (1)全身症狀多不明

立冬食補滋陰益精為主

　 11月7日立冬後，就意味著今年的冬季正式來臨。草木凋零，蟄蟲休眠，萬物活動趨向休止。人類雖沒有冬眠之說，但民間卻有立冬補冬的習俗。從中醫養生學的角度來看，這確實是進補的好時節。因為進入冬季後，人體新陳代謝減慢，消耗相對減少。冬令進補能

葡萄酒讓你健康享受兩者兼得

　PClady獨家專稿，未經許可請勿轉載! 在人的一般思維裡，喝酒總是對身體有害的。但是從醫學的最新研究結果看，經常飲用紅葡萄酒，對身體是有很多好處的。 1.增進食欲葡萄酒鮮豔的顏色，清澈透明的體態，使人賞心悅目;倒入杯中，果香酒香年鼻;

女人怎麼利用經絡養生

　女人中醫經絡養生的方法是通過對特定穴位進行簡單的按摩，從而幫助經絡疏通，刺激相關臟器放射區，進而實現養生保健的功效。經絡養生並非想我們想像的那麼複雜，有些經絡養生方法操作起來是比較簡單的，只要找准穴位，然後閒置時間進行適度按揉就可以了。

走進回族“湯瓶八診”養生法

　昨天落幕的2009上海國際健康健美長壽論壇暨健康產業博覽會上，有1300多年歷史的保健治療方法“湯瓶八診”吸引了國內外眾多健康專家的目光，記者採訪到“湯瓶八診”第七代傳人楊華祥教授，他表示，曾經在北京奧運會期間為各國來賓和運動員服務的該

女人應該怎麼正確洗內褲

　女人內褲怎麼洗才最健康呢？原則1：棉質衣料、通風又衛生很多女性都有下部瘙癢、陰道分泌物發臭變色的困擾，這是小褲衩質料緊不通風造成的問題。購小褲衩時，最好能夠以棉質衣料，寬鬆設計為主。在平常的日子要把下半身照顧得健健康康，在特別的

盆腔炎保健操值得學習

　文章導讀今天小編教大家一套簡單易學的保健操，這套保健操的作用，是防治盆腔炎;大家都知道盆腔炎是一種常見的婦科疾病，其危害性非常大，所以生活中女性朋友們一定要注意預防，下面就一起來學做一下這套盆腔炎保健操吧。盆腔炎保健操：預備式，取

女人有哪些健康標誌

　下面向大家盤點女性健康狀況的7大標誌，大家平時可以多留意一下。 1、比較清澈的尿液。如果你每天都要小便幾次，而且尿液呈淡黃色，而不是深色，說明身體水分充足，腎臟健康；完全沒顏色的尿液說明身體水分過多，會使身體流失重要的鹽分和電解質

食用五色食物養護心腦有絕招

　紅色：每天可喝少量紅葡萄酒，以50~100毫升為宜。還可適當補充豬瘦肉、牛肉等，多吃蘋果和西瓜。蘋果每天吃1個，可促進膽汁酸的排泄。西瓜含有大量氨基酸、葡萄糖等，每3天吃1次(1次不得多於80克)，可以幫助控制血壓。黃色：如胡蘿蔔、甘

治療盆腔炎的民間偏方

　文章導讀盆腔炎患者很多，盆腔炎的治療方法也很多，但是不管是中醫治療、西醫治療，還是民間偏方治療，都要用療效說話;今天小編給大家介紹的是，治療盆腔炎的民間偏方，至於療效的顯著與否，就要因人而異了;下面就趕緊來看看吧。方1 苦菜萊菔湯

謹防濕邪入身請勿早晚洗頭

　濕邪是中醫學上對一類外界環境致病因素的稱呼，為六淫之一。濕邪屬陰邪，性質重濁而黏膩，容易侵襲經絡、肌膚和關節等處，也可以由表入裡，逗留於脾胃、三焦及其他內臟等部位。外感濕邪多因為經常坐、臥於濕地面、氣候潮濕、涉水淋雨等引起，常見的症狀有

月經來遲怎麼辦

　文章導讀月經推遲幾天正常的，因為現在的社會什麼東西都是化學的對人體傷害是有傷害的，人們不注意保養所以身體的營養等各個方面跟不上人體所需要的，所以月經不正常，月經推遲很常見了，但是女性朋友們不要有過多的疑惑，如果經常這樣需要去醫院檢查身

白葡萄酒透心涼最適合夏日飲

　在葡萄酒的世界裡，這些清爽的感覺能在大多數的白葡萄酒和起泡酒中找到，活躍的酸度、馥鬱的水果香氣，而且它們的適飲溫度低，正是我們在夏天所追求的愉悅。據城中葡萄酒經銷商反映，入夏以來，白葡萄酒的銷量明顯增加，葡萄酒愛好者通過“時令”的品酒會

盆腔炎的日常護理措施

　文章導讀盆腔炎是一種危害女性健康的常見婦科病，由於病因比較複雜，所以治療起來也比較緩慢;在這緩慢的治療過程中，盆腔炎患者必須做到以下護理措施，否則會給疾病的治癒帶來一些不必要的麻煩。注重個人衛生加強經期、產後、流產後的個人衛生，勤

白領應該如何保護眼睛

　用電腦時間不可太長每1～2小時，休息10～15分鐘，在辦公室裡走走，活動一下肩背肌肉，向遠方眺望，以放鬆緊張的睫狀肌，解除持續緊張狀態。保持良好的用眼習慣保持正確的坐姿，螢幕到眼睛的距離保持在40～70釐米之間，視線稍向下形成一定的

七種食物過量食用小心變“毒物”

　 1.巧克力好處：巧克力中含有大量的抗氧化劑，而且還有豐富的高兒茶素和花青素等黃酮類化合物，對心血管疾病有很好的防護作用。其還能引起冠狀動脈血管擴張，改善冠狀動脈血管功能，降低血小板的粘附性。此外，還有降血壓的作用。壞處：巧克力是高脂

盆腔炎應該如何預防?

　文章導讀盆腔炎是一種常見的婦科疾病，危害性非常大，被人們稱為女性健康的“頭號殺手”;鑒於疾病的原因比較複雜，治療起來也比較棘手，所以還請大家為了自己的身體健康，積極預防;以下是盆腔炎的預防方法介紹，一起來看看吧。盆腔炎的預防方法：