文章歸檔：2014-07-13 - 康途健康百科

宋美齡：讓你活百歲的8個養生秘訣

　一、少食多餐：宋美齡很注重飲食品質，少食多餐。雖然她比較喜歡吃一些較硬的食物，但總體上不會影響消化，每餐兩葷、兩素，每天必須就5次餐，每一次進餐也只吃五分飽，即使再喜歡吃的食物，也絕不貪食。她幾乎每天都會用磅秤稱體重，只要發覺體重稍

請小心你是否有白帶異常

　病理性白帶：如炎症性白帶、腫瘤引起的白帶和異物引起的白帶。白帶是由陰道粘膜滲出物、宮頸腺體及子宮內膜腺體分泌物、前庭大腺分泌物以及大陰唇、小陰唇皮脂腺分泌物等混合組成，以前兩者為主。白帶內含陰道上皮脫落細胞、白細胞及乳酸桿菌等。白帶有生

肺結核疾病的症狀表現有哪些

　文章導讀肺結核是目前發病率很高的一種疾病，該病的危害是極大的，我們大家對肺結核一定要引起重視，不及時治療的話，該病是具有一定的傳染性的，很多朋友由於對肺結核症狀的不瞭解，所以往往不能及時的發現該病，錯過了最佳的治療時機，那麼究竟

中醫強調男女兩性養生有別

　男女有別體現在很多方面。中國民間有句古話叫：男靠吃女靠睡，強調的就是男女養生各有側重點。專家解釋，男屬陽，女屬陰，動則生陽，靜則生陰，因此，男性要靠吃來維持動的能量，以攢陽氣；而女性為了養陰就要靠睡覺來維持靜的狀態。不過，專

氣功能給肺結核患者帶來什麼好處

　文章導讀肺結核其實是一種慢性消耗性傳染疾病，病發生的時候同機體的抵抗力和細菌侵入的數量與毒力的強弱有很大的關係，如果抵抗力低的人來說，對炎症沒有抵抗，病毒侵入的時候很容易讓身體受到傷害，引起病變，導致肺結核的出現，如果這個時候練

夫妻不宜親熱的6個時間

　 1、重病初愈，不宜性交。一般說來，患病期間應杜絕性交。由於疾病的種類繁多，病情輕重不一，最好本人坦率地向醫生徵求意見。 2、過度疲勞、酒醉或情緒不好時，不宜過性生活。男子在醉後，其精子可發生畸形，如果受孕，會影響胎兒。 3

治療肺結核要遵守的原則有哪些

　文章導讀肺結核對患者的危害是非常大的，而且該病有一定的傳染性，我們大家一定要引起重視，積極的進行治療，避免該病給患者帶去更大的危害，想要徹底治癒該病，一定要瞭解該病的治療原則，本文將給大家具體的介紹治療肺結核要遵守的原則方面的問

古代延年益壽的10個秘訣

　一、頭為精明之府，日梳三遍百病除。春秋戰國時期的中醫經典文獻《內經：素問·脈要精微論》認為：“諸陽之神氣皆上會于頭，諸髓之精氣皆上聚於腦，頭為精明之府。”也就是說，人體的精明活動，完全是靠人體先天和後天的精氣來維持。若有病變，則會出

滴蟲感染與子宮癌

　感染陰道滴蟲病時，宮頸細胞學有時可以出現核異質，且在宮頸癌患者的塗片中有時也有滴蟲存在，因此曾經有人懷疑陰道毛滴蟲有致癌作用。但後來又發現，這些細胞學的改變可以逆轉，當滴蟲性陰道炎治癒後6～12周，宮頸細胞學塗片可以轉為正常。因此，關

中醫教你肺結核練氣功的方法

　文章導讀我們都知道肺結核是一種慢性消耗性疾病，最主要的是它還是帶有傳染性性質的疾病，由於現在國家對於傳染病有嚴格的控制還是擋不住疾病的發生，下面中醫告訴我們肺結核應如何練習氣功。肺結核雖然現在已不乏特效的抗癆藥物，但藥物治療週

國醫大師推薦養生長壽的4個秘訣

　第一、珍惜精氣，節戒色欲我國最早的醫學典藉《黃帝內經》早就指出“醉以入房”的弊端。歷代醫學又反復強調保養腎精的重要性，如元代名醫朱丹溪的《格致全論》，就專門為此撰寫了《色欲箴》。精是人體賴以生存的高級精微物質，精充則體健壽長，精

下身瘙癢不一定是婦科病

　作為常見的婦科疾病，陰道炎往往表現為陰部瘙癢、分泌物增多，一般是局部用藥和口服藥物，同時注意個人衛生都會有比較好的療效，但也有些瘙癢久治不愈則很可能就與患者的血糖異常有關了。 ●困擾下身瘙癢多家醫院求治無效 7月中旬，因為下身瘙癢久

五味子丹參瘦肉湯

　文章導讀五味子丹參瘦肉湯，這款湯的功效是滋陰養血，如果您有此需要的話就趕快來學學做法吧! [用料] 瘦豬肉100克，五味子30克，丹參15克，油鹽適量。 [制法] 1. 將瘦豬肉洗淨後切塊備用 2.五味子、丹參分別洗淨與瘦豬肉一起放

國家領導人養生的飲食妙招

　吃肉類“腿”越少越好 “吃四條腿的不如兩條腿的，吃兩條腿的不如沒有腿的。”很多年前，我國營養專家就對人類食肉方式給出以上說法。意思是說，吃四條腿的牛、羊、豬的肉不如吃雞、鴨等禽類的肉，吃禽類的肉不如吃魚肉。專家指出，食用過多的肉類

上班族補腎良方：枸杞五味子泡水

　文章導讀現在的白領上班族，一坐就是一天，腰酸背疼也算是家常便飯了，但是要小心啊，這個除了你的坐姿有問題以外還要注意可能跟腎有關，腎虛了腰就會疼，如何補腎？這裡推薦了枸杞和五味子泡水喝。《黃帝內經》指出“久臥傷氣、久坐傷腎”，腦為“

二手煙增加患子宮頸癌風險

　一項研究結果發現，在控制高危險性人類乳突狀病毒感染和其它危險因數後，抽煙婦女患中度或中度以上的子宮頸內上皮細胞癌的比率，是沒有抽煙婦女的3.5倍。更令研究團隊驚訝的是，20歲以上婦女，若每天暴露於他人抽1包或1包以上二手煙環境中持續10

疑問:子宮頸癌的致病因素？

　迄今為止，宮頸癌的病因尚無定論。多數作者認為是多種因素作用的結果，其發病與早婚、早育、多產、宮頸糜爛、性交過頻、包皮垢及性激素失調等因素有關。也與社會經濟狀況和精神刺激有關。近來不少作者提出病毒病因學說。一、早婚、早育與孕產頻多子

五味子人參豬腦湯

　文章導讀五味子人參豬腦湯，是一款有著很好滋陰補虛功效的養生湯，有興趣的朋友可以跟著小編來學習下做法哦! 用料豬腦1副，人參5克，麥冬20克，五味子5克，枸杞子20克，生薑適量制法 1 將豬腦和人參、麥冬、五味子、枸杞子和生薑分別

讓你百病全消的腳底養生

　中醫腳底養生有兩個特點：其一是任何人都可以隨時隨地實行，按壓搓和敲擊的方法很容易掌握，費時不多。其二是以中醫的理論和診治經驗為基礎，具有科學性和可操作性具體方法如下：一、敲擊腳底：每天晚上臨睡前用拳頭敲擊腳底，可以消除

　文章導讀原料：五味子1杯水、4杯綠豆澱粉半杯、白糖1杯、蜂蜜2大勺主料：五味子調味料：白糖工具準備：平底鍋作法： 1、紅五味子大概1紙杯，用清水反復漂洗，然後用細網篩子把水控乾淨。 2、將洗乾淨的五味子放入大號保鮮盒中，