文章歸檔：2014-07-24 - 康途健康百科

棗蓮豬骨湯怎麼做？

　棗蓮豬骨湯，是有很好補血功效的一款湯哦!氣血兩虧的朋友可以學習一下做法哦! [用料] 豬脊骨1具，大棗150克，蓮子100克，木香3克，甘草10克。 [制法] 1.將豬脊骨洗淨砍碎，棗和蓮子去核去心，木

棗蓮豬骨湯

　棗蓮豬骨湯，是有很好補血功效的一款湯哦!氣血兩虧的朋友可以學習一下做法哦! [用料] 豬脊骨1具，大棗150克，蓮子100克，木香3克，甘草10克。 [制法] 1.將豬脊骨洗淨砍碎，棗和蓮子去核去心，木香、甘草用紗布包好。同放砂鍋內，

沙葛豬骨湯

　沙葛豬骨湯是一道粵菜，有清熱祛濕、健脾開胃的功效，所以適合在一些潮濕的時間吃。現在就教你如何做這碗湯。材料: 3-4人份沙葛：500克豬扇骨：500克眉豆：50克赤小豆：50克扁豆：50克蜜棗：2個薑：2片水：10碗做法: 1.赤

西洋菜豬骨湯

　西洋菜豬骨湯，在粵菜裡面很受歡迎的湯品。西洋菜是大家平時說的水田芥，它的做法有很多，清炒涼拌都不錯，好多朋友喜歡用它做湯，不僅可以消除油膩，而且味道鮮美，在北方，最多的吃法是涮著吃。西洋菜營養豐富，維生素C和鈣的含量比較高，並且含有多種

沉寂在網路世界的人們，更應該緩解疲勞

　電子資訊時代，高效率，快節奏的社會讓許多的長期面對電腦的白領們都出現了一種亞健康狀態，從而產生了許多的職業疾病，譬如，抑鬱症、煩躁不安、頸椎病等，那麼在繁忙的工作中應該如何及時的緩解疲勞呢？一起瞭解一下吧！用多電腦易患焦慮及抑鬱

網路問診到底是不是方便了用戶？

　生資訊服務管理辦法，規定不得從事網上診斷和治療活動，但該辦法不僅條款老舊、較空，而且操作起來比較困難，單靠衛生部門一家單位很難追查。據介紹，經過我省衛生廳審批的醫療類商業網站非常少，大多數網站都是未經審批而運營的，它們的ID往往不在南京

網路一族養生的“菊花寶典”

　菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就會浮腫得像熊貓一樣，民間有一方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，塗在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現象。除了塗抹眼睛可消除

腎氣虛的症狀

　通常情況下，如果我們的身體出現了毛病，是會有一定的症狀表現出來的，如果我們對這些症狀視而不見，就很容易就會延誤治療，結果會讓自己受到更大的傷害，是很可惜的，由於腎氣虛的危害性比較大，所以我們有必要對腎氣虛的症狀進行一定的瞭解，以便做到腎

補氣的食物

　常常聽人們講氣血不足，而對於氣血不足瞭解不太多。氣血不足其實就是指的人體出現了血虛，氣虛的情況，血虛當然就是要補血，氣虛則是要補氣。而引起人們氣虛的原因主要是由於久病不愈，年齡大體質差，飲食不平衡等原因造成的。對於氣虛的情況，我們必須要

最補氣的食物 10種能讓你“氣”高的食物

　在中醫上人們都說補氣才能養生，那麼事實是不是真的都是這樣的呢?如果你氣虛或者是需要不起的話你可以試試下面的這些食物，這些都是日常生活中最常見的食物，對您來說很方便很快捷，如此方便還不看看? 一、土豆如果大家留意過的話，就

腎氣虛吃什麼藥

　腎臟是人體十分重要的一個泌尿系統的器官，尿液的生成和排出是由腎臟負責的，如果腎臟出現了毛病，那麼人體的代謝廢物就無法正常的排出體外，這自然就會帶來一系列的嚴重併發症，而患者最終會受到嚴重的傷害，腎氣虛是常見的一種腎病，那麼，腎氣虛吃什麼

風乾牛肉幹做法

　風乾牛肉幹做法有很多種，不同的製作方法，使得它的食材搭配，還有口感和營養元素上，都是有著很大區別，那如何的製作出美味的牛肉幹呢，這也是看我們自己的選擇，每個人都是有著不同的選擇，因此在製作的時候，也都是要注意這些問題。對在製

老人與兒女交流要報喜也報憂

　現在的老人，對於子女來說，都是報喜不報憂，但熟不知，這樣卻是一種不太好的現象，下面小編為大家講一個案例：前幾天，孫大爺接到電話，兒子焦急又略帶責備地問“您最近血壓控制得不好，幹嘛不早點說啊，耽誤了可是大事啊!”孫大爺連忙解釋“你

善解人意的意思

　善解人意這個成語，在字典上都能查到是什麼意思。可是隨著時代的發展和變化，有些詞語的意思好像變了味道。從字面上看，善解人意是對他人友善，理解他人、體諒他人、關愛他人的意思，這個詞語在以前可能是一個很好的詞語，但是現今就不一定了。因為在社會

骨質增生吃什麼好

　食療在疾病治療中起著不可忽視的重要作用，很多患有疾病的朋友在接受藥物治療的同時總會加強飲食上的護理，以協助加強疾病治療，骨質增生嚴重困擾著病人，是影響病人身體健康的大病，要想徹底治療的話，大家不僅要積極接受藥物治療，還要學會在飲食上有所

骨質增生偏方

　骨質增生可以說是現代人高發的一種疾病了，骨質增生的發病會給患者的身心帶來很大的影響，如果不及時的治療的話，甚至學會引起中風等問題，而治療骨質增生的方法有很多，除了物理療法，手術治療，其實日常生活中也還有很多偏方可以治療骨質增生的。

骨質增生要注意什麼

　骨質增生對人體健康損害很大，在對這樣疾病治療的時候，一定要及時的進行，這樣對身體各方面，才會有很好的幫助，常見治療骨質增生發生就是藥物，這樣的治療方法能夠很好的緩解患者病情，因此對這樣的治療方法選擇都是可以放心進行，那骨質增生要注意什麼

骨質增生怎麼辦

　骨質增生是很常見的疾病，這類疾病出現一定要及時治療，否則對患者骨折的影響是很大的，很多人在對骨質增生疾病上並不是很瞭解，在骨質增生出現後，都是不知道該如何治療，常用就是藥物治療方法，這樣的治療方式對穩定患者疾病，都是有著很好幫助，對骨質

如何治療骨質增生

　骨質增生是一種中老年人中比較常見的一種疾病之一，而導致這類疾病的原因非常多，除了與人體內的鈣元素大量的流失有關之外，甚至與一些慢性的疾病等有關係。此外骨質增生的危害性同樣是不容忽視的，除了表現為常見的身體僵硬之外，重者還會完全喪失勞動的

產後腰酸背疼需要補鈣

　導語：產後媽媽經常感到腰酸背痛，這是為什麼呢？產婦生產的時候會流失大量的血，而血中含有大量的鈣質，因此產後腰酸背痛是因為缺鈣。我們要想辦法補鈣。腰酸背痛是缺鈣一些媽媽常感到腰酸背痛，卻不知道這可能是由缺鈣引起的。乳汁中鈣的含量為每