文章歸檔：2014-07-24 - 康途健康百科

男人切記：酒後不要做10件事

　跟女人和戰爭相比，美酒是男人第一心頭好。但喝酒後有8 件事千萬別做，做了可真要命。喝酒後有8 件事千萬別做，做了可真要命比酒後失言酒後失身更要命的事，據統計，每年有180 萬人因為喝酒而死亡，因此，酒後的一些要命的細節不容小

加速衰老的六個壞習慣，你沾邊了嗎？

　健康是每天打拼的本錢，擁有一個健康的身體才是王道。好習慣延年益壽，壞習慣加速衰老。你每天在做的事情，直接決定你的身體處於什麼狀態。在日常生活中，我們的一些生活好習慣就能幫助我們養出健康好身體，雖然不是每個人都可以24小時鞭策自己保持良

女人痛經+肥胖陽虛是罪魁禍首

　冬天怕冷可以理解，但夏天也怕冷，在空調房裡別人只覺涼快時卻覺得冷，時間稍長就手腳冰涼。如果出現這種情況，就要注意了，這說明你的體質已經變差，用中醫的話來說就是—陽虛。空調房呆久了會冷、大姨媽到訪的時候痛不欲生、容易發胖、面容憔悴、黑眼圈

四方法預防夏季感冒減少吹空調時間

　夏季也是感冒的高發期，夏季感冒多為“熱感冒”，非常多的人都不重視夏季感冒，這種就導致自己反反復複的著涼感冒，同時還產生了非常多的併發症，從未使得感冒的病情惡化。其實，夏季感冒不能夠冷處理的，一定要及時的就醫，以防出現其他的不適。那麼我們

理中丸的功效與作用

　藥在治療疾病上，也是起到關鍵作用，但是對藥的選擇也是不能隨意進行，否則對自身健康也是有著很大，尤其是對一些治療特殊疾病的藥物，它對人體的副作用也是比較大，所以不能隨意選擇，理中丸是一個常見藥物，這樣的藥對治療疾病上，都是有著很好幫助，那

明星最愛的養顏靚湯

　當然，那些養顏法無從考究，但現實中的美人煲湯美容可不是空穴來風哦。女星們人前人後總是那麼光彩照人，據說各自擁有一套適合自己的煲湯養生法。信不信由你。林熙蕾每天早上必喝燕窩粥出了名的樣靚身材更靚的林熙蕾除了運動，更重視飲食，平

最愛糾纏白領的4種眼部問題

　眼科專家指出，對著電腦等螢幕時，人的精神難免高度集中忘記眨眼，眨眼次數的減少會直接導致淚液分泌減少。在注視電腦時眨眼次數的減少，以及辦公室的空調環境，都進一步加速了淚液的揮發，直接加劇眼幹甚至誘發眼球充血。在公車上，眼睛緊盯隨車搖晃的

核桃優酪乳綠葉菜 9種食物讓你遠離糖尿病

　原標題：保健養生：9種食物讓你遠離糖尿病糖尿病像一個隱形的殺手影響我們的生活品質和預期壽命，減肥不失為預防糖尿病的好方法，除了減肥外，還可以從控制飲食入手，預防“病從口入”。據英國《每日郵報》報導，以下九種食材可以有效幫助預防糖尿病

附子理中丸副作用

　大家都知道自己身邊的這些藥物治療疾病是有很好的效果的，但是很多的藥物也是有副作用的，所以導致大家在用藥的時候就特別的小心，對於附子理中丸副作用是什麼這個問題是很多人都想要知道的，當然大家都不希望疾病危害到自己，更加不希望給自己帶來副作用

夏季糖尿病患者能拔罐嗎

　糖尿病患者拔罐的危險有一些患有糖尿病的患者來和小編抱怨，那就是自己在拔火罐之後背部竟然出現了一個非常巨大的水泡。那麼，你知道糖尿病能拔罐嗎?專家告訴我們，糖尿病患者的身體免疫力以及抵抗力比較差，所以這就導致了皮膚組織的糖原含量要

喝水時間分五次減肥排毒輕鬆瘦

　現在人人都強調喝水能減肥，到底應該怎樣喝才能減肥呢？小編給你喝水時間表，讓你輕鬆喝水，輕鬆瘦。喝水能減肥不假，為何我每天都喝水卻不見瘦？那就是你沒掌握喝水的正確時間，隨便亂喝，該喝時不喝，不該喝時卻猛喝，這樣又怎麼會瘦得了呢？小編給

股骨頭缺血性壞死

　股骨頭缺血性壞死是一種僅次於癌症的危害人們身心健康的骨科疾病。重點之一就是對於股骨頭缺血性壞死來說它對生命沒有直接的威脅，但是直接影響著患者的身心健康，和病人家屬的日常生活，可以說股骨頭缺血性壞死還是危害巨大的，而且目前治療股骨頭缺血性

中醫化痰止咳的八款食療偏方

　受風寒、咽喉炎症等都會引起咳嗽，長期咳嗽的話無疑是一種折磨，那麼，有什麼食療偏方可以治咳嗽？下面為大家介紹幾款止咳食療偏方。 1、玉米須橘皮治咳嗽玉米須、橘皮各適量。共加水煎，日服2次;止咳化痰、治風寒咳嗽、痰多。 2、冰糖

使用冰箱有3大誤區冰箱並不是滅菌能手

　現如今冰箱已經成為了人們家庭生活的必備品，但很多人眼中的冰箱冷藏常識卻存在各種各樣的誤區。冷藏是否能有效“滅菌”？冰箱保存食物是否溫度越低越好？包裹保鮮膜後，細菌是否會更多？對於這些常見疑問，鄭州市第一人民醫院營養膳食科營養師郭晨從專業

心肌缺血的原因

　現代人生活水準的不斷提高，為我們帶來了便捷的生活，空前豐富的物質財富，這是不可以否認的，但是隨著工作的壓力的不斷加重，食用的不注意，隨之而來的如高脂血症，高血壓病，糖尿病等富貴病的長漲，加上吸煙，肥胖，體力活動減少，高齡等等的情況，從而

怎樣減肚子最有效十果蔬甩掉大肚腩

　怎樣減肚子最有效?現在很多人由於久坐不動，加上運動量少，特別是上班族，這樣肚子很容易堆積肥肉，肚腩肉增長，現在夏天到了，肚子上的贅肉無法用衣服遮擋了，對於已出現的小肚子又該如何減掉呢?除了運動通過飲食來瘦腹也是個不錯的選擇。夏天盛產多種

怎樣使皮膚變白皮膚變白小竅門

　一白遮白，美白對於亞洲人來說由為重要。由其是對於女性來說美白更加重要了，當然了生活中有很多美白的方法，例如使用化妝品，打美白針，使羊胎素，整容等等，當然了這些方法都是會有一定的副作用的，所以不推薦這樣的美白方法，因此特的推薦幾個可以讓

飲食禁忌 4種吃肉方式會讓你短命

　肉類含有較高的營養價值，所以經常出現在每家每戶的食譜裡。那麼你知道吃肉有哪些飲食禁忌嗎？今天小編幫大家總結了4種會讓你短命的吃肉方式，讓我們一起來看一下吧。燉煮過度的肉易致癌燉煮過度的肉易致癌不管吃什麼肉，大多數人都覺得

搓腳心的好處搓腳心的方法

　搓腳心的好處日常生活中我們常看到一些長壽老人都有搓腳心養生的習慣，其實從養生的角度上說，搓腳心對促進身體健康具有很大的幫助的。中醫認為人體的腳底對應著身體的很多器官，因此日常進行搓腳心養生更有益於身體健康。一、輔助治療高血壓

優質蛋白有助於減輕腎臟負擔

　食物中的蛋白質，對於人體來說，類似樓房的鋼筋水泥，是身體結構的重要組成，所以，要不斷補充，特別是40歲之後，如果蛋白吃得少了，肌肉會減少，骨骼會壓縮，上了歲數的人身材會變得不緊致，身高會降低，這就是原因之一。但是，蛋白的吸收有個特點，