文章歸檔：2014-07-24 - 康途健康百科

參須枸杞燉羊肉

　參須枸杞燉羊肉，是用來滋陰補虛的尚好食品，沒有嘗試過此美食的朋友來學習下做法吧! 材料：參須15克、枸杞20克、羊肉 500克、薑2片調味料：紹興酒少許、鹽適量做法: 1 將參須、枸杞先泡水5分鐘。 2 等鍋熱後將羊肉放入鍋中，

如何燉羊肉

　羊肉是我們的最愛，那在製作羊肉上，也需要選擇很好的方法，如何燉羊肉最佳呢，這也是需要根據自己的喜愛，每個人在選擇美食上，都是有著不同的選擇，因此在製作羊肉上，也都可以按照這些方法進行，那在製作時候，也是需要注意羊肉的營養元素。

燉羊肉的家常做法

　說到燉羊肉，相信大家並不覺得陌生。其實燉羊肉就是一種主要以羊肉為主料的燉菜，不僅有美容養顏，還有滋養脾胃，增強免疫力等功效。尤其是在冬天的時候食用，還有暖胃等功效，對於手術後的患者和產後身體虛弱的婦女來說，是一款不錯的滋補佳品。那麼到底

孕婦早期食譜

　孕婦早期食譜都有什麼呢，女性在懷孕的時候，飲食也是要進行注意，女性在飲食上都是不能隨意的選擇嗎，這樣對自身和胎兒都是沒有任何幫助，那如何吃才更健康的，女性懷孕後，飲食都是要全面進行，不能單方面的選擇一種食物，這樣吃的時候，對身體各方面，

孕婦初期食譜

　准媽媽們在懷孕初期會有強烈的妊娠反應，沒有食欲，可是這段時期正是腹中胎兒生長發育的關鍵時期，胎兒的營養完全依靠母體的供養，所以即使再沒有食欲，為了孩子，准媽媽們也要多補充營養。這裡就幫准媽媽們出出主意，首先要明確一個誤區，按照傳統觀念，

青紅辣椒，要哪個呢？

　紅辣椒和青椒都是我們生活中常見的蔬菜，那青紅辣椒在日常生活中都有哪些益處呢?青紅辣椒有何區別呢?那就看看小編的介紹吧。紅辣椒和青椒裡面都含有對人體有益的胡蘿蔔素和類胡蘿蔔素，在人體內可轉變為維生素A，對增強人的視力、防止夜盲症很有效

　參芪酒是由黃芪、黨參、懷山藥、茯苓、扁豆、白術、甘草等泡制而成，對益氣健脾、兼補血有著有著很好的功效，主治氣虛乏力、不思飲食、面黃肌瘦、血虛萎黃等症。。。下面小編介紹一下如何在家泡制它吧！ [配方] 黃芪、黨參各30克，懷山

參芪當歸羊肉湯

　用料：羊肉500克，當歸25克，黨參25克，黃芪25克，蔥、薑、料酒適量。做法：將羊肉洗淨切片。黨參、當歸、黃芪分別洗淨，用沙布袋裝好，紮口。將羊肉與藥袋一同放入砂煲，加清水高出肉面，下適量蔥、薑、料酒、精鹽，用武火煮沸後，改用

教您泡制駒脊參芪酒

　駒脊參芪酒由狗脊、丹參、黃芪、當歸、防風等泡制而成，具有補肝腎、益氣血、祛風濕、通經絡的作用。主治肝腎虛弱、氣血不足、風濕痛等症。下面小編介紹一下如何在家自己泡制它吧！記得堅持服用哦！ [配方] 狗脊、丹參、黃芪各30克，當歸

蚰蜒有毒嗎

　在我們生活上，蚰蜒屬於一種常見的動物，這種動物則是屬於節肢動物門，自然也是具有了顎亞門，唇足綱，改形亞綱，還有蚰蜒目，蚰蜒科等等的動物，但是有人說這種蚰蜒有毒，究竟蚰蜒有毒嗎，我們一起去看看下面的知識吧。蚰蜒有毒嗎，其實我們

風信子有毒嗎

　喜歡植物的朋友們都喜歡在家裡擺上一些綠色的盆栽，綠色植物的確對室內的空氣淨化和人的心情都會有所影響。當我們看到綠色的植物時，會感覺到身心很舒暢，會感到很愉悅。所以家裡放上一些綠色植物也是挺好的。但是有些植物的某些部位是有毒的，誤食後會有

話說中秋節

　中秋節，農曆八月十五，我國的傳統節日之一。關於節日起源有很多種說法，也有很多關於這天的傳說和傳統。中秋節與春節、清明節、端午節並稱為中國漢族的四大傳統節日。自2008年起中秋節被列為國家法定節假日。國家非常重視非物質文化遺產的保護，2

牛尾湯的功效

　湯是種類很多，在對湯選擇上，都是可以根據自身需求進行，尤其是對蔬菜湯、雞肉湯，這些湯含有的營養元素都是有著很大區別，而且對手術後，人體也是要選擇鯽魚湯，這樣對傷口的癒合，也是有著很好幫助，同時對恢復人體體能，效果也是非常不錯，那牛尾湯的

海帶冬瓜湯

　海帶這一類食物屬於藻類食物，通過保健知識可以瞭解到海帶具有幫助人體調節血壓，提高人體的免疫力還可以作為藥用的材料。由於它的礦物質比較豐富，所以在日常應該適量的攝入這類食物，可以幫助身體調節。海帶冬瓜湯是一個不錯的選擇，下面詳細的介紹了具

蘿蔔羊肉湯

　可能日常比較少聽見蘿蔔羊肉湯的名字，因為在南方鮮羊肉比較少見，蘿蔔倒是比較常見。但是羊肉能夠幫助身體增強禦寒能力還有滋補身體。當然這個湯的味道能夠勾起食欲，而且蘿蔔羊肉具有治療身體一些疾病的功效，需要我們嘗試一下才能夠感受它的好。

聽＂香山東坡＂兩位居士養生之道

　相信大家對香山居士的詩詞現在還記憶於心吧。“我欲訪其人，將行複沉吟。何必見其面，但在學其心。”蘇東坡我們也不陌生，這個大文豪，在散文、詩、詞、歌、賦、書法、繪畫、音樂、佛道等方面都有相當的成就。可是你們知道嗎，他們養生也是很有研究的。

黨參的功效

　黨參是一種常見的中藥材，而黨參含有大量的糖類，揮發油，皂甙及微量生物鹼等物質，對於增強我們的人體免疫力，改善我們的生成代謝和血液迴圈等作用十分明顯。黨參是一種很好的中藥材，黨參的功效十分顯著，不僅能夠治療補中益氣，還能降低血壓，還能治療

生脈飲的功效與作用

　生脈飲某些人可能相對比較不熟悉，它其實是一種中藥配方，屬於非處方藥，長期使有的對於人體健康是有著很好的藥效的，它有著很多的功效與作用，不過有一點要注意的是，那就是要防止上火。生脈飲在中藥配方是一種很保健的療效，對於很多種疾病都有著很好的

水魚的營養價值

　水魚是鱉的俗稱。鱉是一種爬行動物，卵生，也是一種名貴的滋補品。鱉的味道鮮美，具有極高的營養價值和保健價值。鱉具有滋陰補腎，軟堅散結等諸多作用，是一種應用範圍很廣的滋補食物和中藥材。那麼水魚的營養價值到底是怎樣的呢？水魚的營養價值

水魚的功效，不是所有人喜歡吃水魚

　說起水魚可能很多人都不知道水魚到底是一種什麼樣的魚類，其實水魚就是一種營養價值很高，蛋白質，脂肪，維生素，礦物質含量非常高的魚類，是一種具有滋補功效的魚，日常常吃水魚的話對提高人體的免疫力功能是有很多幫助的的一種魚，其實水魚就是日常生活