文章歸檔：2014-07-24 - 康途健康百科

女性痛經問題如何有效護理？

　痛經問題，一直困擾著不少女性朋友，那麼生活中如何護理更能緩解痛經發生呢？痛經是女性常見現象，有的甚至痛的昏厥，那麼如何才能做到緩解痛經症狀呢?其實日常生活的保養護理是非常重要的，下面一起來瞭解一下。痛經指的是月經

女性痛經一定要警惕婦科疾病

　在日常生活中，女性痛經是非常常見的情況，很多朋友覺得沒什麼大礙，總是咬緊牙關忍過去，對此，婦科專家表示，女性痛經一定要重視，因為引發女性痛經發熱原因有很多，其中婦科疾病就是最為常見的一點。女性朋友一定要重視，積極的進行治療。

水果食療輕鬆告別女性痛經

　月經期總是給女性的正常生活造成一定的困擾。緩解痛經可以通過飲食來改善，特別是吃一些水果，應選擇哪些水果?很多的女性都是容易出現痛經的問題的，而對於我們的痛經其實我們應該在飲食上改善一下的，食療方法是可以幫助我們很好的緩解痛經的問題的。

緩解女性痛經的八款食譜

　女性痛經可以用食療方法進行緩解，但是有什麼食療可以更好地緩解痛經症狀呢?今天小編與大家介紹八款可以有效緩解痛經的食譜。 1、薑棗紅糖水材料：乾薑、大棗、紅糖各30克。作法：將前兩味洗淨，摘自群庫網乾薑切碎末，大棗去核，加紅

女性痛經要怎麼解決

　痛經在女性的生活中是一種常見的症狀，但也因人而異，有的人會痛經，但有的人卻也不會痛經。有痛經經歷的人就知道，痛經是十分難受的，那痛經怎麼解決呢。其實不同程度的痛經有時候也反映你的身體體質情況是否良好，有的時候適當的運動也會緩解痛經的症狀

女性痛經怎麼調理

　月經是女性的一大生理特徵，女性在十二歲左右就會有月經的出現，而一直要達到數十幾之久。並且月經是相當有規律的，每個月28天左右就會出現一次，而每次堅持的時間為3-7天。月經的出現代表著成為了真正的女性。但是有的女性在月經來以後，就會出現痛

　懷孕11個月是女性懷孕之後最重要的時間，在這個時候，腹中胎兒成長的已經十分成熟了。可是我們要瞭解一點，就是懷孕11個月之後的時間內，我們又該怎麼樣去進行護理和保健呢。注意自己的保養措施，才能給孕婦胎兒順利出生帶來保障。要是女

茯苓的作用與功效

　茯苓也是一種比較著名的藥材，常常被用來治療水腫、小便不利、痰飲咳逆等，但是，茯苓的作用於功效遠遠不止這些，還有很多功效是人們尚未瞭解的，只有通過醫務人員的指導，才能合理的利用茯苓來治病，調節身體機能。否則，盲目的服用茯苓沒有任何好處。那

茯苓的作用

　茯苓是臨床中使用範圍比較廣的中藥，茯苓的作用有很多，茯苓不僅能夠臨床配方使用，茯苓還是重要的中藥生產原料。茯苓具有利尿、通利小便、治療水腫長滿等功效，而且茯苓的做法有很多，茯苓能夠做成開胃湯、薏米粥、泡製成茶，同時茯苓還能夠抗癌，所以茯

土茯苓的作用與功效

　生活中常見的食物有很多，食物不僅可以果腹，而且對治療疾病上，都是有著很好的幫助作用，例如山藥含有的維生素、鉀量比較多，它在治療疾病上，也是有著很多方面，它在預防心腦血管疾病上，都是有著很好的幫助作用，所以對它的選擇，都是可以放心進行，那

牛黃解毒丸

　說到牛黃解毒丸這種藥物，相信很多人並不會覺得陌生。因為牛黃解毒丸是一種幾乎是每家每戶必備的藥物之一了，除了因為它的功效顯著，有清熱解毒，治療牙痛，便秘等疾病和症狀之外，而且這個藥物的價格也是相當得經濟實惠的。那麼到底牛黃解毒丸的作用和功

尖筍腐皮湯

　尖筍腐皮湯的製作材料：主料：油皮150克,竹筍40克調料：香油5克,鹽3克,味精2克教您尖筍腐皮湯怎麼做，如何做尖筍腐皮湯才好吃 1. 腐皮放入涼水中泡軟後扯碎。尖筍(竹筍)泡入清水中浸去鹹味，用刀切成小段。 2. 湯鍋中放入素

豆腐皮怎麼做

　豆腐皮怎麼做才好呢，豆腐皮在製作上，也是需要選擇一些很好的製作方法，這樣才會使得他的營養價值很高，對身體有著很大的幫助，那在製作的時候，我們也是需要掌握一定的技巧，不要製作豆腐皮時間太久，這會使得他的營養流失掉。豆腐皮怎麼做

　今天為大家推薦一道產婦食譜，豆腐皮粥，具有益氣通便保胎順產的功效，我們來看看它的做法吧。材料：主料：豆腐皮50克,粳米100克,冰糖適量。做法 1、將豆腐皮放入清水中漂洗乾淨，切成絲。 2、將粳米淘洗乾淨，放入鍋內，加清水適量，

產後調理豆腐皮粥

　今天為大家推薦一道產婦食譜，豆腐皮粥，具有益氣通便保胎順產的功效，我們來看看它的做法吧。材料：主料：豆腐皮50克,粳米100克,冰糖適量。做法 1、將豆腐皮放入清水中漂洗乾淨，切成絲。

蔬菜腐皮卷

　吃什麼食物減肥？蔬菜腐皮卷，這是一道美味、低脂肪的減肥蔬菜，想減肥、但又拒絕不了美食的MM就來學習一下吧! 食材：主料：豆腐皮三張、大白菜300克、香乾80克、水發香菇50克。調料：食鹽、清油、味精各少許。做法： 1.將大白菜洗

豆腐皮包子

　包子是中國的傳統麵食之一，生活中最常見的包子皮有白麵的，玉米麵的，或者加入蔬菜汁製作的菠菜皮，番茄皮等。但用豆腐皮製作的包子，你可能只在《紅樓夢》中有讀到，這寶玉自己都捨不得吃卻要留給晴雯吃的美食，其實也是可以搬到我們日常生活中來的。

燉豬蹄的做法_桑杏燉豬肺的功效

　桑杏燉豬肺，這是一款有很好滋陰補虛功效的湯品，如果還不會做的話就來學習一下吧! 用料：桑葉3克，北杏3克，豬肺80克。做法： 1.將豬肺沖洗乾淨切塊 2.再與洗淨的桑葉、杏仁放入燉盅內，加水300ml

潤肺的食物有哪些？怎麼利用它們進行食療呢？

　當我們咳嗽的時候，醫生會給我們開潤肺止咳的藥物。這樣可以起到清肺的效果，可以使肺中的痰清除出去。其實如果咳嗽除了喝清肺的藥物外，還可以吃一些潤肺的食物。這樣也可以起到止咳的作用。那潤肺的食物有哪些? 什麼樣的情況下需要潤肺呢，

教師日常保健要點

　今天小編給大家介紹的是，教師日常保健要點，教師是一種特殊職業，是人類靈魂工程師，不僅要教好書，還要育好人;不過由於教師職業的特殊性，導致很多老師遭受疾病困擾，所以教師要隨時預防職業病，以下是教師日常保健要點介紹，一起來看看吧。