文章歸檔：2014-07-24 - 康途健康百科

壽司飯怎麼保存

　壽司，大家都知道這個食物源自日本，但是因為國際間的交流日益親密，所以現在國內的好多地方都有壽司賣，具體味道正不正宗就有待考察了。其實壽司說白了就是一些米飯再加上作料和一些配菜，雖然說起來好像很簡單，但是真正要想把壽司做的好吃也是一件不容

壽司飯的營養價值

　壽司飯是壽司的其中一種做法，在日本壽司可以說是家喻戶曉的美食，也因此吸引了各國的人來此品嘗。如果你去日本的一家壽司餐廳，你會發現餐廳中壽司的品種多到你眼花繚亂，每一種壽司的食材和做法都是不一樣的。不管吃哪種都會讓你讚歎壽司師傅的手藝的。

木魚花怎麼保存

　木魚花這個名字會讓很多人誤以為是什麼花，其實並不是。木魚花是日本料理中必須要有的一個配料。就像在做中餐的時候都好加入雞湯的道理是一樣的。木魚花它的原材料可是很珍貴的鰹魚做成的。主要是將鰹魚先烘乾後然後切成薄片，然後真空保存起來，在用的時

九節蝦的營養價值

　九節蝦是一種在廣東地區非常受歡迎的一種海鮮，當地人非常喜歡吃它。九節蝦的肉質鮮美，為了能夠好好享受這個美味，當地人可謂是想盡腦汁，用了各種烹飪方法，最後發現還是白灼的要好吃，只有這樣吃才能保留住蝦最原始的鮮味。九節蝦多數都是野生的，人工

生魚片是什麼魚

　生魚片是什麼魚呢，對這個也是很多人不太瞭解的，我們很多人多吃過生魚片，它的味道獨特，而且它含有的營養元素豐富，所以對它的選擇，也是可以放心進行，它對人體各方面，也是沒有太多危害，所以吃的時候，也是利於身體可以健康發展，所以在平時選擇它，

水煮魚片的家常做法

　說到水煮魚片這道菜，相信很多人都會口水直流。其實水煮魚片是一道比較聞名的，富有重慶特色的菜式。而且水煮魚片的歷史悠久，早在很多年以前，渝北的人民已經學會製作這種菜式了。直到現在，水煮魚片這道菜已經變成了家喻戶曉的菜式了，而且在製作方法還

生魚片的做法

　魚片是很常見的，魚片含有的蛋白質方法，而且這樣的食物對人體體質提高，也是有著很好的效果，所以對魚片的選擇，都是可以放心進行，那生魚片的做法如何呢，它的製作方法也是比較多，在製作上都是可以根據自己需求進行，這樣使得它製作後，口味也是自己很

魚片粥的做法

　粥是很多人最愛，粥的種類很多，蔬菜粥、魚粥、排骨粥，這些粥對人體健康，都是有著很好的幫助作用，而且這些粥中，含有的維生素、氨基酸、蛋白質都是很豐富，對人體調理也是有著很好的效果，是不錯選擇，那魚片粥的做法如何呢，對這類粥的製作方法，也是

生魚片好吃嗎

　食物是生活中很常見的，食物的種類有很多，而且不同的食物對人體的幫助也是有所改變，因此對食物選擇，也是不能隨意進行，食物當中營養價值最高的就是魚，魚含有的蛋白質、氨基酸方法，而且它對提高人體免疫力效果非常不錯，是一個很好選擇，那魚吃法比較

水煮魚片的做法

　食物是生活中很常見的，食物的種類很多，不同的食物含有的營養元素不同，所以在對食物選擇上，可以根據自身需求的營養元素，同時也可以根據自己的喜愛，有些人喜愛吃肉，有些人愛吃素，這兩種不同的食物，對人體改善上，也是有著不同，那水煮魚片的做法如

魚片的做法大全

　魚是很多人都喜愛吃的食物，它含有的營養元素豐富，而且這樣的食物在人體營養補充上，都是有著很好的幫助作用，所以對這類食物選擇都是可以放心，魚可以不錯人體蛋白質和大量氨基酸，因此它對提高人體免疫力，效果是非常不錯，那魚片的做法大全中，都有怎

湟魚生吃的做法

　我國是一個吃魚的大國，我國的魚類資源十分的豐富，湟魚是一種屬於青海湖的特產，因為肉質鮮嫩肥美而受到了人們的歡迎。湟魚富含豐富的營養物質，鉀、磷以及膽固醇的含量都是很可觀的，但是因為環境的惡化，如今湟魚的數量在不斷的減少，很多人對於湟魚的

養生保健：吃什麼養胃好？

　保證脾胃調和是身體健康的基礎，現代社會人們吃東西常常不太注意，容易導致胃口不好，那麼吃什麼養胃就成為困擾許多人的問題。下面小編為您介紹一道養胃的佳品：桂花糯米藕。材料：藕兩節，糯米四兩，桂花適量。具體做法是：將蓮藕洗淨後擦乾，從

糖醋帶魚的家常做法

　糖醋帶魚是一道十分美味的菜肴，也是很多朋友們喜歡的一道菜，不知道朋友們知道不知道糖醋帶魚的家常做法，如果我們學會了怎麼樣做糖醋帶魚，我們就可以自己在家做美味的糖醋帶魚，關於糖醋帶魚的家常做法，朋友們您想不想一起來學習一下這道美味的家常菜

麵筋怎麼做好吃

　我們在平時是不是都愛吃麵筋呢，麵筋真的是很有嚼勁，也是很勁道的，特別是夏天在吃涼皮的時候大家應該都會吃到麵筋，很多人也會在平時去買一些麵筋做出吃，麵筋有水麵筋和油麵筋，不論是哪一種麵筋味道都是特別美的，那麼麵筋怎麼做好吃呢，看看下面的介

小編介紹夏季美食湯食譜

　飲食習慣是有著很大的奧妙的。其實飲食的搭配得當的放百可以達到保健養生的功效喲!下面小篇與你一起來看看對夏季來說不錯的兩道美食! 1、決明子綠豆瘦肉湯 —— 降血壓、消除熱毒這是一道清爽可口的護肝平喘的解毒湯。決明子所含的大黃素

女性痛經怎麼辦？

　有痛經史的女性朋友都害怕每個月“大姨媽”的來臨，因為它會引起一系列的不適，如：小腹或腰部疼痛，噁心嘔吐，手足厥冷等，所以，有痛經史的女性朋友們都想知道女性痛經怎麼辦? 飲食均衡雖然健康的飲食無法消除經痛，但對改善全身的健康狀況

緩解女性痛經的方法你知道有那些嗎?

　引起女人痛經的原因有很多，現在很多女性朋友不同程度上的遭受著痛經的困擾，這是讓她們不知如何是好的煩惱，那麼，緩解女性痛經的方法你知道有那些嗎?今天，小編就給大家介紹兩種緩解痛經的方法。牛奶加蜂蜜：牛奶含鉀多，而蜂蜜含有豐富的鎂。研究

花椒泡腳治療女性痛經有療效

　花椒是四川菜裡常見的調料之一，不過小編要給大家講的是花椒的保健養生的功效。花椒泡腳，治療女性痛經有療效。中藥泡腳之保健方法，貴在持之以恆，必須天天泡洗方能收到理想的效果。那就讓我們趕緊一起來看看這個既經濟又實惠的養生方法吧! 這裡介紹

治療女性痛經的食療方法

　女性痛經相信有體驗的朋友哪些非常痛苦的。中醫專家給出了一些用藥膳食療進行治療女性痛經，效果還是相當不錯的。當歸益母草蛋：當歸10克，益母草30克，雞蛋3個。將當歸、益母草、雞蛋同加清水煮至雞蛋熟後，去殼再煮片刻，去渣取汁，飲湯食