文章歸檔：2014-07-24 - 康途健康百科

孕期飲食:孕婦可以吃榴槤嗎？

　眾所周知榴槤是水果之王，很多南方的女性都喜歡吃榴槤，但懷孕之後的女性可能會害怕榴槤的口味過重會影響寶寶，那麼，孕婦可以吃榴槤嗎? 榴槤含有豐富的蛋白質和脂類,對機體有很好的補養作用,是良好的果品類營養來源。從營養價值上看可吃、少吃;若

黑豆怎麼吃能讓女性好孕

　其實大部分人對於黑豆並不是特別瞭解，生活中也很少接觸，這就讓很多人對黑豆的營養價值及功用並不是很瞭解，其實黑豆對於備孕的女性來說是有很大幫助的，那麼黑豆怎麼吃呢? 黑豆的營養價值黑豆具有高蛋白、低熱量的特性。黑豆中蛋白質含量高達36

准媽媽要牢記—孕婦不能吃的水果

　水果裡面含有豐富的維生素，准媽媽為了給寶寶補充足夠的維生素會選擇吃水果。有些水果准媽媽吃了會有助寶寶發育，但是有些水果不適合准媽媽使用，是孕婦不能吃的水果，請准媽媽注意嘍! 孕婦不能吃的水果：山楂：活血化淤通經，有一定刺激子宮收縮的

預測胎兒性別的六個真相

　準爸準媽們總是急切地想提前知道寶寶是男還是女。老百姓中也一直流傳著一些預測胎兒性別的說法，它們可信嗎?美國“新科學家”網站為此撰文，幫大家一辨真偽。說法1:晨吐厲害，會生男孩? 判斷對錯：錯! 真相是：與此相反，妊娠反應嚴重的孕婦反

孕期水果-懷孕吃葡萄好嗎?

　秋季就快要到了，這個季節也是葡萄這個水果收穫的季節，葡萄可謂是水果皇后，酸酸甜甜，口感十分不錯，那麼對於有寶寶的女性們來說，懷孕吃葡萄好嗎? 營養成分葡萄含糖量高達10%-30%，以葡萄糖為主。葡萄中的多量果酸有助於消化，適當多吃些

順利受孕的方法

　生育一個健康的寶貝是每個准媽的願望，但是在備孕中如何保證自己順利受孕呢?下面給大家推薦一個能順利受孕的小方法。 TOP1　吃吃喝喝，自然孕育男性體內鋅缺乏，會導致睾丸激素分泌過低.減少精子數量，所以男性應該多食富含鋅的食物，例如精肉

四類容易生男孩的食物

　小編今天為大家介紹一下，有四種食物多食用的話，可以生男孩哦! 1、蛤蚧蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有較高的雄性激素，對女性性腺軸有一定的刺激和調整作用，但同時，也可能會使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期間懷孕，胎兒易出現雙胞胎或多胞

哪種女性容易生男孩？

　對於當今社會，雖然已經不是重男輕女這麼一說，而是對於個人喜歡生男生女的問題，一直說法頗多。有人說，生男還是生女可以從准媽媽的身上找到答案，這是真的麼?一起聽聽專家怎麼說吧! 很早之前就聽說，肚子裡懷的胎寶寶性別不同時，孕媽咪身上會體現

女性孕前要多吃一些排毒水果

　女性懷孕之前要多吃一些排毒水果，婦產醫院專家介紹說：準備懷孕的准媽媽們應該先把自己體內的毒素排除乾淨，今天，小編就給大家介紹都有哪些水果具備排毒的功效。 1、櫻桃就是目前被公認具有為人體去除毒素及不潔體液的水果，同時對腎臟的排毒具有相

容易生兒子的女人有哪些？

　生兒子和生女兒在小編看來其實都是一樣的，也許新婚燕爾的夫婦並不太注重“生兒能防老”這樣的傳統觀念，但是媳婦的婆婆們卻很在意，如果你的婆婆很傳統的話，準備生小孩的你可以看一下容易生兒子的女人有哪些？做好孕前準備，沒準兒你真的會生男孩。

肚子裡胎兒最怕12件東西

　藏在媽咪肚子裡的寶寶雖然安全，但是，有些東西如果不注意還是有機會影響寶寶的健康及安全喔!讓我們來瞭解一下腹中寶寶到底怕什麼? 1.怕噪音胎兒6個月大時，已經聽得到外界的聲音，因此，胎教專家多半建議媽媽從6個月起可以經常溫柔地對寶寶說

女性想懷孕幾種食物不能沾

　女性一道生育年齡，就會開始會迫切希望自己能有孕育寶寶的機會，可是當你想做媽媽的時候，就要開始注意自己在日常飲食上的一些誤區，有些食物是絕對不能吃的，下面一起來看看有哪些。一、咖啡美國全國環境衛生科學研究所的研究人員對104位希望懷

孕晚期飲食應以清淡為主

　據調查現在孕婦患上糖尿病的人越來越多，然而這麼多人不是先天就有的而是懷孕了之後吃出來的，懷孕了就拼命的吃一些高熱量，高糖份的食物，使得糖代謝失常。這樣孕婦也不健康，也不利於胎兒成長，所以孕婦的飲食一定要清淡。上海地區孕婦糖耐量異常的

孕婦嘴裡經常有怪味改怎麼辦？

　很多孕婦的嘴裡都會有怪味，這種現象很常見，造成孕婦嘴裡怪味的原因有很多：害喜，口舌乾燥，牙齒問題，重口味飲食等，這些是孕期不可避免的，很多孕婦覺得嘴裡有怪味很痛苦，因此這裡我們就教大家一些方法避免這個尷尬的問題。味覺變化異常與年齡、

低脂優酪乳孕期寶寶不利

　現在醫院的很多哮喘科室都擠著很多小孩子，這是由於越來越多的哮喘發病率都年輕化，甚至幼齡化，其中一部分原因可能是由於媽媽們在懷孕的時候飲食中缺少攝入一些保護性脂肪酸。這和孕婦長期食用低脂優酪乳有關。為了弄清乳製品中的脂肪酸能否有助於兒

孕媽咪要注意葉酸的補充

　葉酸是孕媽咪要補充的營養之一，因為它可防止新生兒體重過輕、早產以及嬰兒齶裂(兔唇)等先天性畸形。下面來看看專家關於葉酸的介紹吧。什麼是葉酸葉酸是一種廣泛存在於綠色蔬菜中的B族維生素，由於它最早從植物葉子中提取而得，故命名為“葉酸”。

孕婦吃葡萄要注意什麼？

　懷孕之人能夠吃葡萄，這點兒沒人會懷疑，但如若是，沒正確食用，可能就會有傷害，做為孕婦，是最脆弱的人群，所以吃時一定要注意，那孕婦吃葡萄要注意的是什麼呢? 1、孕婦吃完葡萄不能立刻喝水。葡萄本身有通便潤腸之功效，吃完葡萄立即喝水，胃還來

孕媽咪怎麼選購護膚品

　處於孕期的女性責任是很大的，為了腹中胎寶寶的健康，孕媽咪們要改變很多生活習慣，當然也包括一些護膚習慣。那麼孕媽咪們該如何選購護膚品呢?本文我們就一起來看看相關內容。護膚：老問題vs新問題准媽媽的膚質不會因懷孕而發生非常顯著的變化，

子宮小不易受孕

　子宮對於女性來說很重要，她是女性孕育寶寶的溫床，只有發育正常的子宮才能讓你輕鬆懷上寶寶，可是隨著越來越多的女性節食、生活不規律的情況，讓子宮發育向著糟糕的方向發展，或小或畸形，這都是對孕育胎兒有程度不同的不良影響，切勿等閒視之。小子

喜歡吃辣椒對胎兒有影響嗎?

　女人懷孕口味都變得不一樣，有的喜歡辣的有的喜歡甜的。那麼，喜歡吃辣椒對胎兒有影響嗎?這是很多准媽媽都很想知道的一個問題。今天，婦幼醫院專家就給我們詳細解答一下這個問題。辣椒含有豐富的維生素C、維生素B2、胡蘿蔔素及鈣、鐵等元素，可以