延緩衰老的12個生活好秘訣
2014-07-25
　 “永葆青春活力”——我們常常對老人發出這樣的祝願。那麼，如何實現這一美好的願望呢? 快來看看這12條錦囊妙計吧！ 1.40歲以後，有冠心病高危因素的人，可遵醫囑，每天吃一片小劑量阿司匹林。這可能讓你年輕1.9歲。 2.天天刷牙：天天
看指甲便能看出來身體的毛病（配圖）
2014-07-25
　 中醫講“望聞問切”，其中望指甲也是重要的一個方面，指甲能告訴我們的有很多，紋路、顏色和半月板都是判斷人體功能是否正常的幾大要素。 1、指甲板縱紋 指甲縱紋——神經衰弱 指甲上有數條明顯縱紋表示長期神經衰弱、機體衰老的象徵。 容易出現
喝水的學問—早晨五種水不宜喝
2014-07-25
　 眾所周知喝水能將人體體內的垃圾排出體外，但是喝水的學問你知道多少呢？你知道什麼時候喝水比較好，哪些水是不宜喝的呢？我們今天總結了一些喝水的學問，清晨不宜喝的幾種水。 冰水 很多人喜歡早上起來喝一杯冰水特別是夏天的時候，其實這是很不科學
你知道枸杞該怎麼吃嗎？
2014-07-25
　 導語：日常生活中，人們常吃的一些食材其實就是中藥。拿枸杞來說，人們通常會泡茶或者燉湯時放上一些，但是枸杞也不是什麼時候都能吃的，也不是任何體質的人都適合吃的。 枸杞食藥皆佳，那麼怎麼服用效果才最好呢? 中醫認為，枸杞子具有補腎益精、養
秋季冷浴的好處
2014-07-25
　 冷水浴，可能很多朋友夏天有這樣的習慣，但是你知道嗎?秋天才是最適合冷浴的季節，這個時候氣溫、水溫、人體體溫比較接近，冷水對人體的刺激較小，因此從秋季開始冷水浴，能提高人體對環境變化的適應能力，預防疾病，強身健體。 “血管體操”讓你更健
八大妙招幫你輕鬆記憶
2014-07-25
　 經常我們會有感覺記不住東西，記憶力不夠好，總是丟三落四的，經常還被人說有健忘症？那有沒有什麼方法可以提高記憶力的呢？下面小編就給大家減少一些提高記憶力的方法，讓你擺脫健忘。 1.愉快的交談。密歇根大學最新研究發現，消極型或競爭型談話對
秋季飲食小貼士
2014-07-25
　 秋天是一個豐收的季節，但同樣也是一個乾燥的季節，如何防秋燥是秋季養生的重點;秋季特別需要注意的是飲食方面，不能吃太多燥熱的食物，反之應該多吃一些清熱解毒、清心安神的食物;以下是小編為大家總結的秋季飲食小貼士一起來看看吧! 1.要注意防
5種保健茶飲 秋季要多喝
2014-07-25
　 秋天是一個矛盾的季節，在享受豐收喜悅的同時，人們的身體也因為換季而出現不適症狀;這些不適症狀從各個方面威脅著人們的健康，如：臉上長痘、喉嚨腫痛、牙齦發炎、晨起乾咳等等;從養生保健的角度來看，乾燥的秋季人們應該多喝以下5種保健茶飲。 秋
尿液顏色與婦科病有什麼關係
2014-07-25
　 人生離不開“吃喝拉撒”，尿液不僅是身體排除廢物的途徑，還是健康狀況的“晴雨錶”。婦科專家介紹，尿液由尿色質、尿膽素、尿紅質等不同物質組合而成。這些成分都是體內代謝的產物，成一定的比例。因此，在正常的情形下尿液會保持一定的濃度，所以尿液顏
男人大肚子減肥方法
2014-07-25
　 男人朋友們發胖的也是比較關注的一些問題，很多人在腹部會產生大肚子的現象，比較發胖也就是肚子方向而這種微小的變化，自己都能觀察得到，如果不繼續減肥，後來就成了一種啤酒肚或者是腹部的脂肪堆積，而呃對於是脂肪的堆積了，就會越來越多，日常生活中
中醫偏方治療婦科炎症
2014-07-25
　 中醫是我們國家的國粹，它在治療方面有著獨特的優勢，同時，在治療婦科疾病方面也有著顯著的效果。現如今，越來越多的女性朋友受到了婦科疾病的侵害，而婦科疾病是一種極易復發的疾病，如果不堅持科學治療的話，很容易導致病情的加重，給人們造成更
中醫偏方治療鼻炎
2014-07-25
　 寒冷的冬季到了，醫院門診部的鼻炎患者也逐漸增多了。鼻炎最明顯的病症就是鼻子不通氣，嚴重影響了患者的正常的日常生活和習慣。患了鼻炎很多情況下吃藥也起不到多大作用就更讓人鬱悶之極。為此小編給大家找到了中醫治療鼻炎的偏方。 食療 將蒜削除根皮
治療氣管炎的偏方
2014-07-25
　 治療氣管炎的偏方，是很多患有氣管炎的患者都想試試的辦法。氣管炎分為好多種，但是不管是患有哪一種氣管炎，都對身體和生活有著很大的影響。冬季是氣管炎復發的高發季節，往往到了春季症狀才會有所緩解，部分患者病情較重需要常年的服藥才能減少疾病帶來
治療高血壓的偏方
2014-07-25
　 高血壓是中老年人比較容易出現的一種疾病，它嚴重的影響到中老年人身體健康和生活習慣，讓他們感到煩惱不安。那麼，有哪些偏方可以可以幫助中老年人擺脫高血壓的困擾呢?下面就讓我們一起來瞭解一下，讓我們的身邊的親人與朋友得到更好的保護，讓他們過上
治療青春痘的偏方
2014-07-25
　 治療青春痘的偏方，是臉上長了青春痘的朋友們都想得到的東西。青春痘一般都是長在15到20歲左右處在青春期的青少年們的臉上，也是就大家常說的粉刺，痤瘡一類的痘痘，青春期的朋友們正處在愛美的年紀，怎麼能忍受臉上的痘痘消之不去呢，各種辦法用到，
治療皮膚過敏的偏方
2014-07-25
　 相信很多朋友都有皮膚過敏狀況的存在，一旦出現皮膚過敏的症狀，病人總會難受不已，要怎樣治療才能擺脫皮膚過敏狀況的困擾呢，現在醫學上有沒有治療皮膚過敏的偏方呢，幫助大家解決疑惑，接下來就專門為大家講講，希望大家能在下面的內容中找到治療皮膚過
黃褐斑怎麼去除，中醫內在調理治療黃褐斑
2014-07-25
　 黃褐斑怎麼去除?黃褐斑是一種較為普遍的皮膚病，許多患者為了擺脫黃褐斑帶來的困擾，四外尋醫，卻總也不能達到一個良好的治療效果。治療黃褐斑，選擇正確的治療方法是關鍵，下面我們就一起來簡單認識瞭解一下吧。黃褐斑的出現多數與內分泌有關，尤其是和
中藥去黃褐斑 中醫治療黃褐斑方法
2014-07-25
　 黃褐斑是很多女性的煩惱，尤其是生育後的女性更容易長黃褐斑。雖說現在治療黃褐斑的方法並不少，但還是有很多女性喜歡黃褐斑的中醫調理方法，那接下來就介紹一下黃褐斑的中醫調理怎麼做。 女性白皙的肌膚很容易就被黃褐斑摧毀，黃褐斑是一種頑固色斑
黑木耳的吃法
2014-07-25
　 我們既然知道黑木耳是天然的食品，那它完全可以食用的。不僅如此它還可以藥用，是一種大補性的食品。既然黑木耳能夠食用，那對於黑木耳的吃法有哪些，其實黑木耳的吃法有多種，比如說黑木耳要是單獨做菜吃的話，可以涼拌著吃。黑木耳還可以與肉炒著吃，還
黑椒牛排的做法
2014-07-25
　 牛排的製作也是有著很多方法，我們在製作的時候，也都是可以根據自己的喜愛進行選擇，那黑椒牛排的做法不僅獨特，在含有的微量元素也都是很多，所以說我們在製作的時候，完全都是可以選擇這樣的製作方式，製作牛排在食材的選擇上，也都是很重要。