文章歸檔：2014-07-25 - 康途健康百科

新生兒哺乳的注意事項

　初為人母當然不瞭解怎樣給小寶寶進行餵奶，也不瞭解如何給小寶寶換尿布，換衣服等問題。而對於這些問題都是由長輩來完成的。特別是給小寶寶餵奶才是最關鍵的問題。如果乳汁多的話，最好讓小寶寶吃母乳，對身體的生長發育有利，而且還能夠小兒的免疫力。但

男人酒後莫碰這七件事小心一睡不醒

　酒後不要立刻睡覺酒精是靠肝消化，立刻睡覺，人體的新陳代謝緩慢，對肝不利，容易得酒精肝。建議酒後用冷水洗把臉，然後坐著休息一會。飲酒過量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，這種情況下家人要陪在身邊，每隔兩小

深海魚油的功效

　我們都知道深海魚油具有較高的營養價值。所以，我們經常會食用深海魚油來調節我們的身體。同時，深海魚油的功效也非常的多，不僅僅可以改善視力，同時還能調節血脂。這些都是深海魚油的功效，現在，就讓我們全面的來瞭解一下，深海魚油到底有哪些功效?我

　鮮蝦富含豐富的蛋白質，即營養又可口，今天小編給您帶來兩種水晶蝦仁的做法。水晶蝦仁的第一種做法：用料：鮮蝦仁50粒，香菜葉30片，蒜仁10g。蔥白15g，肉皮800g，幹澱粉15g，蛋清2個，料酒5g，精鹽、味精、麻油各適量。制

水晶蝦仁的做法

　眾所周知蝦仁具有很高的營養價值，蝦仁不僅含有豐富的鈣物質還含有人體所需的各種豐富的維生素。可是如何才能做出味道鮮美且易於人體吸收的蝦仁呢?答案首推水晶蝦仁。很多人一聽這個菜名便感覺非常複雜，甚至有望而卻步的感覺，主觀的認為只有飯店大廚菜

花粉的作用與功效

　花粉是植物的雄性細胞，它對於植物的繁殖起著非常關鍵的作用。而對於人類來說，花粉的作用與功效非常多。它是一種美容佳品。它可以調節人的內分泌，促進皮膚的新陳代謝，從而能去除黑色素淡色色斑，使肌膚光滑亮麗，白暫細嫩。而且還可以延緩衰老，對粗糙的

時尚養生花粉的作用與功效

　花粉來源於植物的雄蕊，含有多種維生素和礦物質，如今食用花粉已經成為一種時尚，花粉還有很好的養生保健作用。下面小編來具體為大家介紹一下花粉的作用與功效。花粉的保健功能花粉是花之精華。那麼，食用花粉對人體究竟有什麼作用?實驗研究

香辣炸雞翅

　雞翅的做法有不少，除了紅燒、可樂燉雞翅之外，還可以油炸。依據個人口味的不同，油炸雞翅也是不一樣的，特別是現在不少朋友喜歡吃香辣炸雞翅，這樣可以減少雞翅中的油膩感，而且適當的吃些辣椒，對人體也是有不少益處的。說起香辣炸雞翅，相

紅燒雞翅的家常做法

　雞翅是很多人最愛，這樣的食物含有豐富的蛋白質，而且雞翅的製作方法比較多，在對這樣食物製作的時候，都是有著很好方法，所以對這樣食物製作的時候，也是要注意不能隨意的選擇製作方法，這樣對食物各方面，都是有著很大損害，那紅燒雞翅的家常做法如何進

青果的功效與作用

　生活中常見的水果種類很多，不同的水果在外形和口感上，都是有著很大區別，所以對水果的選擇，都是可以根據自己的喜愛進行，常見的就是蘋果，蘋果含有的維生素含量很大，而且長期吃蘋果對減肥也是有著很大幫助，這也是因為它含有氨基酸，那青果的功效與作

靈芝的作用

　中國自古以來都把靈芝作為廣泛應用的中草藥。還有人將它比作包治百病的靈藥。而我國的古醫書《神農本草經》中就有關於靈芝的記載，稱其為“久食輕身不老，延年成仙。”雖然說略顯誇張了一點，但是也充分說明了靈芝的作用是一般的中草藥所不能比擬的。靈芝對

安全減肥方法

　減肥是很常見的，減肥的方法比較多，在減肥的時候，都是可以根據自己能夠適應的方法為主，這樣對減肥才會有很好的幫助，那常見的減肥方法就是飲食和運動，這兩類減肥方法，在消除人體脂肪上，都是有著很好的效果，而且長期選擇，也不會損害到人體健康，那

吃薑的科學方法

　姜在中醫上主要是治療因寒症而引起的種種病症，因此很多人對於薑的治療功效都非常認可，可是在夏季我們很少能受風，下面專家為我們介紹一些夏季吃薑的方法。薑的食用方法有很多，可以做成姜湯水，也可以做成薑粥，但是由於生薑具有藥理作用，所以在食

蔬菜牛尾湯

　蔬菜牛尾湯的製作材料：主料：牛尾1500克輔料：土豆(黃皮)750克,胡蘿蔔150克,菜花150克,洋蔥(紅皮)150克,髮菜(幹)100克,雞蛋100克,牛奶50克調料：牛油100克,鹽25克,胡椒3克教您蔬菜牛尾湯怎麼做，

秋季喝牛尾湯更加進補

　處暑已過，秋就更深了，天氣轉涼，進補成為人們常談的的話題。今天小編就介紹一種秋季進補的食物牛尾，喝牛尾湯真的進補嗎? 牛尾含有豐富的蛋白質和脂肪，具有益氣血、強筋骨、補體虛、滋顏養容等作用，是秋季進補的佳品。下面介紹一下韓式牛尾湯的

黑豆牛尾湯

　食材：主料：黑豆100克,牛尾1200克調料：薑10克,大蔥7克,鹽5克做法：教您黑豆牛尾湯怎麼做，如何做黑豆牛尾湯才好吃 1.黑豆洗淨;牛尾洗淨斬成斷;姜去皮洗淨;蔥洗淨切段。 2.鍋內放水，加入黑豆、牛尾、薑大火煮沸後，改

牛尾湯做法

　美食是大家喜愛的，那不同的美食，有著不同的口感，而且在含有的營養元素上，也都是有著很大區別，牛尾是一種營養價值很高的食材，這樣的食材對滋養身體上，有著很好的幫助，最佳的製作方法就是牛尾湯，對牛尾湯的做法很多人都不知道，如何製作好的牛尾湯

怎樣做牛尾湯

　湯是很多人最愛，那湯的種類比較多，所以對湯選擇的時候，都是要注意不能隨意的進行，否則對人體健康，也是有著很大危害，尤其是一些食物是不能製作湯，這樣不利於身體各方面否則，那怎樣做牛尾湯呢，對這樣的湯是一個安全選擇，它含有的營養元素豐富，利

橄欖油的作用

　隨著現在人養生觀念的更新，越來越多的的知道了橄欖油對身體健康的好處處了，橄欖油具有促進血液迴圈，改善消化功能系統，同時還有美白減肥的功效，因此日常生活中很多人都把橄欖油當成了一種最好的食用油。其實橄欖油不僅可以食用在生活中的應用也是相當的

紅糖的功效作用你瞭解多少?

　大家應該都知道。紅糖歷來都是我們平時的養生所不可缺少的，特別是對於產後的女性，月經期間的女性來說，紅糖的功效都是特別大的，生產完以後多喝紅糖水會很快的補血益氣，在來月經的時候喝上一些紅糖水，也會有效的緩解痛經的現象。