老年教育幫助老年人實現自身價值
2014-07-25
　 目前的老年教育形式相對單一，使得老年人的參與性並不高，其實老年人是社會群體中最缺乏安全感，最需要實現自我價值的。目前各地都在積極發展的社區老年教育就是幫助老年人實現自我價值的最好方法。 如何提升老年人自身價值?根據美國芝加哥學派提
活到老學到老------正確認識老年教育
2014-07-25
　 雖然都說活到老學到老，但真正步入老年的人卻不一定能正確認識老年教育的重要性，提高老年人的整體素質，對整個社會的和諧發展都有很重要的影響。 隨著人口老齡化和現代化建設迅速發展，發展老年教育有利於社會穩定和諧，對老年人生活、生命品質的
接受社區老年教育很重要
2014-07-25
　 俗話說“活到老學到老”，人到老年了同樣還要接受相關教育，老年人通過接受教育一方面可以豐富他們的業餘生活，另一方面還能豐富老年養生經驗，可謂受益多多。下面來介紹社區老年教育的形式和意義。 社區老年教育所包含的內容和形式是多種多樣的。
老年教育——您知道嗎？
2014-07-25
　 談到教育，我們想到的都是從新生兒開始到學校結束，或者進入社會後的一些教育方式及教育機構，對於，老年教育，可能您並不瞭解，也沒有聽說過，那麼，什麼是老年教育呢? 成人教育的組成部分，終生教育的後期階段，是構建學習型社會、提高全民族思
中國書畫養生之道
2014-07-25
　 書畫是一種藝術品，它可以陶冶我們的情操，它的美觸動我們的心境，它的意境感染我們的靈魂。很多養生專家指出，中國書畫是具有濃郁民族特色的藝術表現形式，是養生的有效手段之一。那麼書畫是如何發揮它的養生功效的呢? (1)調血氣，通經脈：習書作
老年書畫活動的養生方式
2014-07-25
　 很多老年人都有愛好書畫的興趣，並且把它當做一種養生方式。這其中是有很多道理的，老年人書畫活動可以從多方面讓老年人得到快感和滿足，下面一起來看看老年書畫活動的益處吧。 1、它是老有所學，老有所樂的事 老年人參加書畫活動可以滿足自己
青蒜炒豬肝
2014-07-25
　 在豬肝的製作方式上，我們都是可以根據自己的喜愛進行選擇，那青蒜炒豬肝是不錯之選，在製作方式上不僅簡單，而且味道也都是讓很多人喜愛，那這樣的佳餚對人體的幫助有著很多，它利於消化，同時在營養吸收上，效果也都是非常的不錯，是一個很好的選擇。
河蝦怎麼做
2014-07-25
　 蝦是很多人最愛，這樣的食物在吃的時候，都是可以放心選擇，它含有的蛋白質有很多，長期選擇這類食物，不僅補鈣，同時提高人體免疫力效果也是非常不錯的，所以在對這樣食物吃的時候，都是可以放心進行，那河蝦怎麼做呢，對這樣的食物製作上，也是有著獨特
帶您深入瞭解醋的作用
2014-07-25
　 醋，是我們再常見不過的調味料，但您也許不知道醋對於養生保健的貢獻也很大呢吧?下面就帶您深入瞭解下醋的作用! 蜂蜜白醋露讓人苗條 想要更苗條、更健康的美眉注意了!蜂蜜白醋露不需改變日常的飲食規律，只需將蜂蜜和白醋以1：4的比例調配
白醋的作用
2014-07-25
　 白醋也是屬於醋的一種類型，只不過是它表現出來的顏色是白的，而且它的作法也與普通的食用醋有著一定的區別，所以這就導致白醋的功效與普通醋的功效不同。白醋不但可以作為調味品來食用，而且白醋還可以作為藥用起到保健的食療的作用。白醋的作用有哪些?
飲食小常識：醋的作用簡介
2014-07-25
　 醋是人們日常生活中經常使用的調味品，國內的一些省份中人們更是無醋不歡，具體而言醋的作用有哪些呢?下面小編來為您詳細介紹一下。 香醋拌涼菜能提味：和陳醋不同，香醋所採用的原料是另一種穀物——糯米。在國內，以江蘇鎮江的香醋最為知名。鎮
蜂蜜加白醋的作用
2014-07-25
　 蜂蜜加白醋的作用都有哪些呢，很多人都喜愛使用蜂蜜，蜂蜜不僅可以吃，也可以用，它的作用有很多，因此對它的作用也都是很豐富，對這兩者在使用的時候，都是要注意方式方法，不能隨意的搭配，這樣對自身是沒有任何幫助的，同時可能危害到身體健康。
蜂蜜加醋有哪些作用，可以減肥嗎？
2014-07-25
　 蜂蜜加醋具有一定的減肥效果，如果您想減肥，可以試一試。 在日常飲食規律不變的情況下，將蜂蜜和白醋以1：4的比例食用，一天服用三次。具體方法：1.早餐前20分鐘空腹喝：喝下去之後，覺得胃裡有點燒燒的感覺，覺得很不舒服的話就多喝點水2.
白醋的功效與作用
2014-07-25
　 白醋顧名思議，就是指的醋的顏色是白的，而我們平時一般吃的醋都是褐色的，比如說像山西的老陳醋，像鎮江的香醋等。我們一般用醋來做調味品，比如說可以用其來涼拌茶，或者是在炒菜的時候烹點醋，菜的味道非常的好。那白醋的功效與作用是什麼?
蜂蜜加醋的作用
2014-07-25
　 蜂蜜味道香甜，而且營養豐富，含有大量人體所需的葡萄糖，果糖等，還含有豐富的維生素和氨基酸等，因此蜂蜜是一款不錯的養生佳品。而醋是我國發明的一種傳統的調味品，味道酸酸的，有生津開胃等的良好功效。他們兩種食物都是非常不錯的，那麼到底蜂蜜加醋
蜂蜜加醋減肥法
2014-07-25
　 蜂蜜是公認的含有多種對人體健康有好處的一種飲品，喝蜂蜜對人體的健康有很大的好處，而其中的一個可以促進消化，緩解便秘的效果更是讓很多肥胖者看到了減肥的希望，而醋也是一種具有美容減肥效果的保健品，可以說蜂蜜和醋都是減肥的很不錯的選擇的。
七天減肥食譜
2014-07-25
　 對於我們大家來說，每天都在提到減肥的事情。因為，我們都想要一個完美的身材，可是，緊靠節食來減肥不僅沒有效果，也會給大家的身體帶來不好的影響。我們大家就想要帶來減肥，科學的搭配食物，保障我們身體健康的情況下來減肥。進而，想要減肥的朋友迫切
按摩也能輔助治療牛皮癬
2014-07-25
　 牛皮癬，目前尚無徹底治癒的方法，但是可以根據食療、按摩這些輔助療法，來減輕它的症狀以及復發率。今天就給大家說一下按摩也能輔助治療牛皮癬。 1.用手掌或毛刷沿牛皮癬患者足部陽明胃經，由上而下沿經絡推擦10遍，並在足三裡穴按揉半分鐘，以酸
雀巢 亨氏深陷“致癌門”
2014-07-25
　 雀巢、亨氏，是不少人鍾愛的食物品牌，特別是其中的即溶咖啡、薯片、餅乾，深受不少人的喜愛;在人們喜愛它們的同時，它們卻以“致癌門”來回報大家，這些“洋巨頭”危機頻現，讓消費者無從選擇其它替代品牌;以下是具體內容介紹，一起來看看吧。 上周
花生衣有非常好的補血止血效果
2014-07-25
　 花生的營養價值是非常高的，但是很多人都有這樣的食用花生誤區，就是經常會把花生外面的一層層薄薄的紅色皮去掉再食用，專家表示其實真正的營養就在這層薄薄的花生衣上。 其中“補血止血”的作用主要就是花生外那層紅衣的功勞。中醫理論認為，“脾統血