麥芽糖是什麼
2014-07-26
　 糖的種類有很多，在對糖選擇上，也是要根據自己的喜愛進行，這樣在吃的時候，都是不會有煩膩的感覺，那對糖吃的過程中，也是要注意糖要適量選擇最佳，這樣對身體健康才不會有危害，尤其是對有疾病的人群，更是要注意這點，麥芽糖是什麼呢，這類糖是什麼呢
女人补血的养生汤
2014-07-26
　 女人因为每个月都会来一次月经，使得身体流失掉很多的血，所以每个人女人都是需要适当的补血的，尤其是身体虚弱又怕冷的女人，补血的方法也有很多，比如红枣使我们都知道的食物，其实还有一些可以补血养生的汤很不错哦，快来一起学学吧。
补血的食物小贴士
2014-07-26
　 血液各指标正常是维持人们生命所必须的，当血浆中的血红蛋白量低于正常就视为贫血，导致贫血的原因有很多，如缺铁、大量失血，红细胞过度破坏，缺乏红细胞成熟因素，再生造血功能障碍等等，下面小编为大家介绍一些补血的食物。 1、猪肝：猪肝15
怎樣發海參
2014-07-26
　 大家都知道海參是一種營養價值極高的食品，被譽為海中的人參，隨著人們生活水準的日益提高，海參已經進入了大眾的日常飲食中。由於儲藏和運輸的需要，從超市買來的海參大多是幹海參，如何發海參，便成了朋友們頭疼的一個大問題，其實這也不難，只要掌握了
4個月孕婦都有那些食譜
2014-07-26
　 懷孕了，一個人吃兩個人補，孕期吃得好不好，直接影響到孩子能否有一個最好的發育，因此孕期的飲食可以說是非常重要的，而懷孕四個月時的飲食更是影響到胎兒是否健康發育的一個關鍵性的因素，因此這個時候的孕婦一定要科學的飲食才能更好的促進身體健康。
缺鈣吃什麼
2014-07-26
　 我們都知道鈣是我們身體發育必需的元素，如果出現鈣缺乏這種情況，我們應該引起重視，因為鈣缺乏可能導致我們的骨頭發育不完善，嚴重的鈣缺乏可能會帶來一系列骨質問題，希望大家在生活中多注意鈣的吸收，特別是一些小孩子，他們正處在身體發育的階段，需
哪些疾患不宜吃大蒜
2014-07-26
　 大蒜是我们经常食用的调味品，尤其是夏季我们因为害怕食物中毒现象可以常食用一些大蒜来帮助我们体内杀菌，那么专家表示说患有眼疾的人群不宜吃大蒜。 眼病患者：中医认为，长期大量地食用大蒜会“伤肝损眼”。现代医学研究发现，青光眼、白内障、结膜
不是所有人都适合吃大蒜
2014-07-26
　 不是所有人都适合吃大蒜，大蒜是炒菜的必备品，大蒜有杀菌的作用有很好的解毒功效，但是，任何食物都有不适宜的人群，不适合吃大蒜的人群有以下几种： 眼病患者：中医认为，长期大量地食用大蒜会“伤肝损眼”。现代医学研究发现，青光眼、白内障、结膜
如何正确吃大蒜
2014-07-26
　 我们都知道大蒜不仅是我们日常生活中常见的一种食物，不仅对于我们的身体有好处对于它的养生效果也是非常有帮助的，下面就请专家为我们详细讲解如何吃大蒜才健康。 吃大蒜是很有讲究的，不是随便怎么吃都能使大蒜素的这些药理效应发挥作用。如果不能科
你能吃大蒜吗?
2014-07-26
　 大蒜是我们日常生活中常见的调味品，大蒜虽然只是调味品而已，但也在我们的生活中扮演着不可替换的角色，但是有三类人不宜吃大蒜，你知道吗? 肝病患者不宜吃： 很多人认为，大蒜能抗菌抗病毒，于是就用吃大蒜来预防肝炎，甚至有人在患肝炎后仍然每天
滥用六种中草药会伤眼睛
2014-07-26
　 很多人都以为中草药是用来治病的，毒副作用少，或者认为中草药的毒副作用可以忽略不计。凡是有点中药常识的人都知道，有些中药本身就是有毒的。随着人们对中药的深入研究，发现有些中草药随本身无毒，但是滥用中草药也会伤害眼睛，甚至可导致严重的视力丧
小事糊涂有益健康
2014-07-26
　 “难得糊涂”是“扬州八怪”之首的郑板桥留给后人的名言警句。这句世人皆知的名言，其中富含深厚的哲理，其中的“糊涂”绝非我们字面意义上的理智不清，是非不分的意思，而是某种意义上的故作糊涂，但也不是不分时间、不分地点、不分境遇的乱糊涂，就是
女人在床上不可做的五件小事
2014-07-26
　 在床上，有些小事被疏忽，但它们却影响了你的健康，你的美丽。女人，在床上这5件事不可做。 一、不要用枕头 女人其实不用枕头在床上睡觉，一定程度上是可以有效减少皮肤松驰与细纹的产生。 二、不要扎起长发睡觉。不要以任何形式扎起长发，自然的就
健康养生从小事做起
2014-07-26
　 在大家的心目中，养生是件很奢啫的事情，对于大家来讲似乎只有进到养生馆才是真正的养生，其实并不是这个样子，您疏忽了很多现实生活中就可以起到养生的效果，希望今天的讲解可以帮助大家拥有一个全新的认识，能够让我们从平常的小事做起，让我们更好的健
高考营养午餐推荐
2014-07-26
　 “早餐要吃饱，午餐要吃好”，一份营养的午餐对于高三的考生而言实在是重中之重!午餐是什么，怎么吃成了家长们最头疼的问题!别急，这里给您设计了一份健康营养的高考饮食的午餐食谱，保证能好好补充一个上午消耗掉的精力并准备下午的战斗! 高考
改善女人性格的饮食妙招
2014-07-26
　 对于不同的特殊性格特点，调节食物营养组成能相当程度地改变其性格。今天小编向您推荐的这5个饮食妙招对于改善女人的性格有着显著功效，不信你就试一试? 1、性格不稳定者 性格不稳定者，常因长期缺钙，造成心神不定，应该多吃一些含钙、磷较
夏季老年人养生“十大要点”
2014-07-26
　 1、保持锻炼 每天应安排半小时至一小时的锻炼时间。锻炼以活动身子骨为主，舒经活血，保持身体各部位的肌肉有一定的运动量。 2、健脑 许多研究结果表明，越是岁数大，越需要经常活动脑筋，以此保持大脑的反应能力。多看书，多研究一些还不
中医养生是种低调的奢华
2014-07-26
　 “养生”，听起来很古老却又很年轻，即时尚又很奢华。二千多年前的《黄帝内经》已建立了完整的“养生”理论与养生”热潮，可谓历史悠久。“养生”为什么 又年轻呢?在战争年代，内忧外患的中国近代史及吃不饱穿不暖的年代，再提“养生”就不适时宜了
常见食材不为人知的功效
2014-07-26
　 生姜性温味辣，能增强血液循环、刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化。生姜还能杀灭口腔和肠道的病菌，达到清洁口腔的目的。在炎热的夏季，吃姜还可以起到排汗降温、提神的作用，并缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等，所以在我国民间流传有“冬
诱发失眠的五个因素
2014-07-26
　 失眠是现代常见病、多发病，除了亚健康以外，失眠还会间接性诱发九十种疾病。目前，我国约有七成的白领有失眠的烦恼，严重地影响着身体健康。小编和大家一起认识诱发失眠的五个因素，了解发病机理，掌握规律，争取质量高的睡眠。 据调查发现，有7