銀鱈魚的營養價值
2014-07-29
　 銀鱈魚是很常見的，這類魚含有的蛋白質比較多，對這也魚在選擇的時候，也是要注意不能隨意的亂吃，尤其是對一些身體有問題的人群，對這樣魚在選擇之前，也是要瞭解，這樣的魚是不是最佳選擇，吃的時候，對身體有沒有幫助，那銀鱈魚的營養價值都有什麼呢?
胡蘿蔔餐包
2014-07-29
　 胡蘿蔔美味可口，可以補肝明目、增強免疫力、延緩衰老、保護視力、抗癌變等等。胡蘿蔔只有在熟吃時，才能發揮它最大的營養功效。許多人都比較喜歡吃胡蘿蔔，炒著吃，做包子餡、餃子餡、煲湯等等。但是，還是有一部分人不喜歡吃胡蘿蔔，覺得胡蘿蔔會有一股
醃制鹹鴨蛋的方法
2014-07-29
　 鹹鴨蛋是很多人喜愛的選擇，尤其是在夏季的時候，吃鹹鴨蛋具有開胃的功效，對一些不愛吃飯的時候，都是可以選擇這樣的食物，那在吃鹹鴨蛋的時候，也是要注意要適量的吃，這樣食物吃的時候，也不能過多選擇，否則對身體也是沒有幫助的，那醃制鹹鴨蛋的方法
製作鹹鴨蛋的方法
2014-07-29
　 鹹鴨蛋是非常受歡迎的一種食品，鹹鴨蛋是鴨蛋的一種特殊做法，早在我們國家古代的時候就已經有關於鹹鴨蛋做法的記載，鹹鴨蛋就是採用了新鮮的鴨蛋通過醃制的方式再造出來的鴨蛋，鹹鴨蛋口味非常好，而且鹹鴨蛋裡面有豐富的礦物質，所以適合我們食用。
正確的洗衣方法，快來學習學習
2014-07-29
　 1、為防止洗衣過程中的交叉污染損害人體健康 各人的衣服最好單獨洗，至少應把小孩、大人的衣物分開洗; 2、健康者、病者的衣服分開洗 內衣、外衣分開洗; 3、不太髒的衣服、太髒的衣服分開洗 乳罩、內衣褲
提高記憶力的十種方法
2014-07-29
　 記憶，就是過去的經驗在人腦中的反映。它包括識記、保持、再現和回憶四個基本過程。其形式有形象記憶、概念記憶、邏輯記憶、情緒記憶、運動記憶等。記憶的大敵是遺忘。提高記憶力，實質就是儘量避免和克服遺忘。在生活中只要進行有意識的鍛煉，掌握記憶規
鹹黃瓜的醃制方法
2014-07-29
　 鹹黃瓜是很常見的小菜，這樣的小菜在吃的時候，在提高食欲上效果非常不錯，夏季選擇吃鹹黃瓜，對一些不愛吃飯的時候，是最佳選擇，那對鹹黃瓜的醃制方法如何進行呢，這樣的小菜在製作上，都是有著一些講究，對它在製作的時候，是不能隨意的進行的，否則會
田七菜的食用方法
2014-07-29
　 田七菜是很常見的佳餚，這樣的佳餚在吃的時候，對身體沒有損害的，不過在對田七菜選擇的時候，也是需要對它的使用方法進行，它對改善疾病人體有著很好的幫助，在解毒效果上非常不錯，所以在對它的選擇上，是可以放心進行的，那田七菜的食用方法都有什麼呢
鴨血豆腐的做法
2014-07-29
　 鴨血很常見，對它在吃的時候，在對身體上沒有危害，不過在購買的時候，也是需要選擇新鮮的鴨血，這樣吃的對身體健康不會有影響，而且吃鴨血的時候要注意不能吃杏仁，否則對身體會有危害的，那鴨血豆腐的做法是不錯之選，這樣的製作方法是不錯之選。
油菜怎麼做
2014-07-29
　 油菜是蔬菜一種，這樣的蔬菜在含有的營養元素上，也是比較豐富，對它的選擇，是完全可以放心的，它對人體健康不會有任何的損害，很多人在減肥的時候，都是會以油菜為主，所以在對它選擇上，都是完全可以放心進行的，那油菜怎麼做呢，製作油菜並不是很難。
芝麻湯圓的做法
2014-07-29
　 每逢過年的時候，我們家家戶戶都會吃湯圓，代表著闔家團圓，是我們生活中的一種習俗。然而，相信大家在吃湯圓的時候，都會知道湯圓裡麵包的東西是多種多樣的吧。有的湯圓裡麵包的是芝麻，有的湯圓裡麵包的是白砂糖或者花生，關鍵還是要看我們喜歡吃什麼樣
每天吃一顆蘋果 有效預防10種常見疾病
2014-07-29
　 俗話說，一天一蘋果，醫生遠離我。蘋果是我們最常吃的水果之一，它所含的多種營養素對預防疾病有很大的幫助。今天就來介紹10大蘋果的營養價值，告訴你蘋果對健康有哪些好處，怎麼吃才能發揮其最佳功效。 1. 提高免疫力　預防流感 蘋
防治暈車十個小妙招
2014-07-29
　 你乘座車、船、飛機等交通工具有暈眩的現象嗎?你有過經顛簸後頭暈目眩、嘔吐不止的經歷嗎?乘務暈眩的現象，不僅使身體難以承受，還會嚴重影響出行的心情，于人於己都十分的不便。那麼，有什麼方法可以快速有效的解決乘座交通工具暈眩的煩惱呢?今天就教
土豆怎麼吃減肥
2014-07-29
　 想必大家對於減肥這個詞都應該是在熟悉不過得了吧?減肥是很多女孩子每年夏天都會做的事情，幾乎是她們夏天口中念叨的最多的一個詞語了。大多數人都會通過節食來進行減肥，其實這是不正確的，節食可能會對我們的身體造成一定的傷害，特別是一些胃原來就不
脫脂奶粉的作用
2014-07-29
　 現在的奶粉有很多不同的種類，就簡單的脂肪含量的多少就可以分為全脂奶粉、脫脂奶粉以及普通的奶粉這三種，不過因為很多朋友都感覺如果是攝取的脂肪過多的話，很容易會導致體重增加，因此在食用的時候一般都會選擇食用脫脂奶粉，這樣的選擇有沒有必要呢?
月經期可以吃薏米嗎
2014-07-29
　 女性在月經期間，有很多事情需要注意的，尤其是要注意飲食上，這樣對腹部才會有好的保護，很多女性在月經期間，飲食都是沒有注意，導致身體出現一些問題，使得身體有一些疼痛感覺，這樣的對身體健康損害很大，那月經期可以吃薏米嗎?這就需要對薏米進行瞭
孕婦能吃鴨蛋嗎
2014-07-29
　 鴨蛋含有的營養元素和雞蛋差不多，在對鴨蛋選擇的時候，也是要注意不能過多的吃，否則會引發身體膽固醇過高，很多人在吃鴨蛋的時候，都是會把它製作成鹹鴨蛋，這樣的製作方法，使得鴨蛋在口感上非常不錯，而且吃的時候，對身體也不會有損害，那孕婦能吃鴨
孕婦能吃銀耳嗎
2014-07-29
　 女性懷孕的時候，在飲食上要多加注意，飲食對女性身體調理有著很好幫助，而且對胎兒的發育也是有著一些作用，所以女性在懷孕的時候，都是要注意不能隨意的選擇一些食物，否則對身體是沒有好處的，那孕婦能吃銀耳嗎，銀耳含有的膠原蛋白比較多，女性可以選
孕婦可以吃太陽魚嗎
2014-07-29
　 太陽魚作為一種淡水魚，不但因為本身外表顏色非常的靚麗可以作為一種觀賞魚，更是因為肉質非常鮮嫩營養價值豐富而作為一種食用魚，這種魚雖然原產於美國南部，不過因為它的作用比較多，因此在我國現在已經有了人工養殖的太陽魚，現如今太陽魚的市場價值在
衛生間裡切匆做這六件事!
2014-07-29
　 很多人家裡的衛生間看起來很衛生，但是，它必竟是一個拉屎拉尿的地方，細菌污染難以被人們所發現，衛生工作再搞的好，也賽不過細菌繁殖的快。因此，專家指出：人們應儘量減少在衛生間裡的時間，特別在衛生間裡最好莫做以下六件事。 一.沖澡時