文章歸檔：2014-08-05 - 康途健康百科

男人的“生理期” 6個明顯變化

　不光女人有生理期，男人也有，而且男人生理期一來，比詩人的靈魂還煩人，比飯後杯盤狼藉還難收拾。對他們來說，每隔一定的時間，總會有那麼幾天出現情緒上的波動，乃至身體上的不舒服，醫學專家稱之為男性的“低潮”現象，有些醫生戲稱其為男性“生

高粱和胃健脾

　高粱和胃健脾 " alt="高粱和胃健脾 (1)" /> 番薯性味甘平，無毒，具有補中和血、益氣生津、寬腸胃和通便的妙用。近年來的研究發現，番薯內含有類似雌激素的化學物質，可保持人體皮膚細膩，延緩人的衰老。高粱

你知道喝酒臉紅的人能活多久嗎？

　來自腫瘤醫院醫生的忠告：別勸別人喝酒了!除非你跟他有刻骨銘心的仇! 一位醫生說的：今天我們科室又收來16 個食道癌的患者，最年輕的才27歲, 全是食管中段的病變。幸運的是都是早期癌。再次給大家普及!喝酒臉紅的人是體內缺

蘋果醋為男人帶來的七種好處

　蘋果醋，果香濃郁，酸甜柔和，清爽可口，沁人肺腑。不含色素及防腐劑，富含天冬氨酸，絲氨酸，色氨酸等人體所需的氨基酸成分，以及磷、鐵、鋅等10多種礦物質，其中VC含量更是蘋果10倍之多。蘋果醋為男人帶來的七種好處" alt="蘋果醋為男

低鹽飲食6招減鹽不減味

　很多人都知道飲食口味過重不利於身體健康，所以追求低鹽飲食已經成為很多人的生活方式。那麼如何在控制食鹽攝入量的同時又不對食物的味道造成損失呢? 改善烹飪調理盡可能使用酸味調味品例如醋或者檸檬汁，來替代鹽和醬油的攝入，同時這

山楂美味宜忌留意

　山楂，中華大地之特產，以宜人的酸甜滋味、豐富的營養價值、廣泛的保健功效，成為千百年來中國人民喜愛的食品。醫書頻載良藥山楂中醫文獻有關山楂功效的記述，主要為生津、開胃、消食、活血，可用於治療消化不良、食物積滯及腹脹，月

梗阻性腎病的偏方

　梗阻性腎病其實是指因為尿流障礙而導致腎臟功能和實質性損害的疾病，而平時我們所說的尿路梗塞其實就是引起梗塞腎病的最重要的一個因素，主要表現為疼痛，排尿困難，或者會引發高血壓等疾病，會影響到人們的生活起居，和身體的健康，下面來瞭解一些可以幫

木耳炒雞肉

　木耳主要生長在中國。是目前比較常見的飲食材料，既可野生獲得又可以人工配製得到，木耳的營養豐富，具有很好的藥用價值，能夠達到益氣強身，活血化瘀的功效，同時可以用於防治缺鐵性貧血，因此受到很多人的青睞，日常生活中，人們常常將木耳作為原材料

豇豆怎麼做好吃

　每種食材都需要很好的製作，這樣才能夠有一個很好的味道，才能讓更多人喜愛，那豇豆怎麼做好吃呢?在對豇豆的製作上，它的方法比較多，每種的方式也都是有著一些講究，這樣對保留它的營養元素才會有很好的幫助，那如何的選擇製作方法呢? 在製

癌症是由哪些飲食引發的?

　癌症的種類繁多，在人的每一個器官中都有可能發生癌症。很多研究資料表明，不是所有的癌症與飲食有關，但有很多癌症與膳食有著密切的關聯，甚至有明確的因果關係。下面給大家介紹一些常見的癌症，請看這些癌症到底是由哪些飲食引發的?

讓你吃遍天下梨梨的品種

　梨是一種常見的水果，梨的品種也非常豐富，像碭山梨、雪花梨、鴨梨、茄梨等等擺滿了超市的貨架。小編本人是比較喜歡吃梨的，凡是能見到的梨的品種，我都要親口嘗一嘗，下面我就為大家介紹下市場上常見的幾種梨。鴨梨爽口最解膩。鴨梨果實呈倒卵形，頂部

飯後吃梨抗癌效果一流

　飯後吃梨抗癌效果一流，梨在我們的果籃中比較常見的成員之一，梨的小身體裡面富含的營養價值高，而且，梨子的味道鮮美而且對我們身體的好處很多。梨鮮甜可口、香脆多汁且富含維生素A、B、C、D和E。一隻梨的維生素C含量是“建議每日攝取量”的1

8個小習慣讓你易長皺紋

　調查顯示，美國人每年花費近10億美元用來購買抗衰老產品。然而，美國《退休人員協會雜誌》最新載文指出，防止衰老、減少皺紋的最好方法其實不用花一分錢，只需要改變日常的生活習慣。比如，做好防曬和戒煙能避免全身肌膚過早失去彈性。此外，以下8個不

減少廚房油煙的小竅門

　廚房油煙是生活中的老大難問題，油煙吸入過多對我們身體有很多的壞處，如何能減少廚房的油煙呢? 廚房油煙與炒菜時油的溫度有直接的關係當油加熱超過200℃時，生成油煙的主要成分丙烯醛，它具有強烈的辛辣味，對鼻、眼、咽喉黏膜有較

咖啡對皮膚的“意外效果”

　咖啡對皮膚的“意外效果”" alt="咖啡對皮膚的“意外效果”(1)" /> 新研究發現咖啡對皮膚的“意外效果” 隨著大規模調查的展開，咖啡對糖尿病預防、降低肝癌發病率等效果均有明確的研究證據來證明。熟知咖啡功用的東京藥科大

耳朵嗡嗡響?病來如山倒的幾大信號

　俗話說得好，“病來如山倒”。實際上，任何疾病的發生發展都有一個過程，在突發前都有一些身體上的先兆，只不過沒有引起我們足夠的重視罷了。隨著健康意識的增強，我們應該對人體發出的不良信號，給予足夠的重視，避免釀成大禍。洗臉時對著鏡子觀察

跟橘皮說拜拜 7種方法甩掉脂肪團

　多年來，無論高矮胖瘦，各類身型的女人們都不同程度地飽受其害。但又對這種死賴在大腿、臀部和腹部“油膩寄生物”束手無策。只能眼瞅著那些凹凹凸凸的坑洞，隨著時間的推移，在皮膚上肆意的蔓延。 1、拒絕加工食品現如今，快節奏生活使

警惕：五種金屬容易致癌

　金屬元素致癌的首次報導是1888年關於砷致癌的病例報告。一百多年來陸續有一些金屬元素被證實會使人體致癌，這種現象已引起醫學界的高度重視。下面主要介紹5種致癌金屬的情況：砷砷是第一個被證實對人有致癌作用的元素，在8

病理性近視的偏方

　病理性近視是指患者近視程度過高而引起的一種嚴重的眼部病變，在這種情況下，很大一部分患者會選擇手術或者服用藥物的方法，但是如果長期用藥會對患者的身體產生刺激。那麼什麼樣的方法才鞥有效避免這種情況的發生呢，下面為大家介紹幾種有效治療病理性近

夏季健身易入四大誤區高溫下運動冷飲降溫

　夏天是個炎熱的季節，雖然氣溫特別高，仍舊有很多男性朋友都喜歡大汗淋漓的運動，但是，在猛烈的陽光下運動鍛煉，對身體的傷害是非常大的，夏季健身誤入誤區，今天小編給大家說說都有哪些運動的誤區，讓大家擁有完美身材。誤區一：高溫下運動