警惕妨礙營養吸收的“搗蛋鬼”
2014-08-05
　 在某些食物中，有這樣一類物質，它們本身沒啥營養，但吃後會妨礙人體對其他營養物質的吸收，而且還會增加慢性病的危險。對於這類“搗蛋鬼”，我們應該減少食用頻率，確保有益健康的物質被順利吸收利用。 反式脂肪酸。藏身食物——含氫化植物油配料的
老中醫養肝護肝的六個秘方
2014-08-05
　 肝臟的健康影響到身體代謝功能，日常生活養肝護肝，可以多喝些水，保持心情開朗，保持適量的運動等等，下面我們來看看老中醫養肝護肝的六個秘方。 護肝秘方一、多喝水 多喝水可補充體液，增強血液迴圈，促進新陳代謝，多喝水還可促進腺體，尤其是
研究發現：多吃辣椒或能預防大腸癌
2014-08-05
　 日常生活中，“嗜辣族”不乏其人，越是辣得滿頭大汗越是大快朵頤。有日本研究人員參加的一個國際小組在8月號的《臨床檢查雜誌》上報告說，他們發現辣椒還有一個神奇的功效，那就是其中含有的辣味成分辣椒素很可能有助於預防大腸癌。 以前的一些研究
如何判斷是否氣血不足
2014-08-05
　 氣血，中醫指的是人體內氣和血的統稱，其是人類生存的根本。中醫學認為氣和血相互依存，相互作用，共同維持生命活動。人體氣血不足會導致臟腑功能的減退，引發各種疾病的出現。對於自己是否是氣血不足？下麵中醫就來教你： 中醫教你通過觀察外形了解氣
冰激淩危害大 心腦血管患者要慎吃
2014-08-05
　 霜淇淋等冷飲是人們夏季的最愛，可是你知道嗎，霜淇淋還會與高血壓、高血脂等心腦血管疾病扯上關係呢。過去也有過這方面的報導，有報導稱：“過量冷飲食品進入胃腸後，會突然刺激胃，使血管收縮，血壓升高，加重病情，易誘發心腦血管意外”。這是問題的一
白帶黃綠色怎麼回事
2014-08-05
　 在排卵期的時候，白帶會相對多一點，而如果女性朋友的白帶不正常，或者量特多，並且伴有惡臭味的話，都有可能是婦科疾病的一種表現，那麼女性白帶是黃綠色的是正常的嗎？ 一般說來女性的不同時期的白帶也都是不同的表現形式的，正常情況下當女性進入
令女人生活幸福的六大寶典
2014-08-05
　 生活中，總是有那麼一些女人們抱怨自己生活得不夠幸福，或者是出於對生活的不滿，又或者是夫妻間吵吵鬧鬧，因而，總是覺得自己不幸福。然而，女人們總是非常敏感的，遇到事情往往會做得有些過激，甚至把矛盾擴大，而有些時候，就甚至會影響到自己的生活
神經衰弱怎麼調理 吃葡萄喝紅棗湯
2014-08-05
　 高壓力的工作、頻繁的加班，讓你出現失眠、記憶力下降、注意力不集中，這個時候要小心你是否神經衰弱了，都市白領是神經衰弱高發人群，要學會為自己調理，中醫建議吃葡萄、喝紅棗湯來緩解神經衰弱。 1、紅棗煮湯 天天加班，頭暈頭痛乏力；長期
老年男性性功能障礙吃什麼好
2014-08-05
　 人到了老年的時候身體機能肯定沒有年輕時候那麼好，所以很多疾病就比年輕人康復起來要慢得多，而性功能也已經沒有年輕時候那麼好了，雖然這是自然的現象，但是我們也有辦法的，例如老年男性性功能障礙是需要治療好才能讓老年男性性功能正常。
少食多餐還是一日三餐？專家來支招
2014-08-05
　 吃飯是人生一件大事。關於一日三餐，人們總有種種疑問。“天熱沒食欲怎麼辦，吃完飯就犯困咋回事，三餐安排在什麼時間吃合適……”近日，解放軍總醫院心內科主任醫師吳海雲和中國農業大學食品科學與營養工程學院副教授范志紅做客人民網強國論壇，就“一
男人能不能喝豆漿 男人喝豆漿會怎樣
2014-08-05
　 男人不能喝豆漿，這是大部分人的觀點，他們認為男人喝豆漿會導致早衰、會長乳房，那麼，這種說法到底對不對？看看下面文章的介紹。 男性到底適不適合喝豆漿？ 有一種說法：常喝豆漿對於男性公民身體不好，最直接的原因就是會導致早衰，記憶力減
女人私處異味怎麼辦？
2014-08-05
　 每個人身體都會呈現不同的氣味，尤其是在女性身上特別明顯，女性身體不同部位所散發出來的氣味也是不同的，今天我們就來瞭解女性私處異味的原因都有哪些？女性身體都有哪些奧秘？一起來看文章吧。 私處異味一直是不少女性共同的苦惱 每個女性都
病毒性肝炎的偏方
2014-08-05
　 病毒性肝炎是一種經常發生於男性身體的一種肝部疾病，造成這種病的主要原因一般是過度的吸煙、酗酒。治療這種病一般需要患者長期堅持服藥，這對患者的身體產生了不良的影響，其實有一些食療的偏方能有效的避免這一缺點，而且也能達到緩解病情的效果，以下
成功婚姻的必備要素
2014-08-05
　 結婚是對心上人的重大承諾。在選擇伴侶時，除了有愛，還要考慮很多因素，比如性格是否互補、價值觀是否貼合、性生活是否和諧等。可以說，一個成功的婚姻，最好具備五個要素。 1.相似度。美國加州大學研究發現，從進化心理學角度講，人們青睞和自己
盤點吃雜糧的幾大好處
2014-08-05
　 現在，吃大米已經不稀奇了，在大街上，我們往往看到排隊買窩窩頭的，其實，隨著人們健康意識的改變，改吃雜糧的也越來越多，只是吃雜糧的好處到底有哪些，很少人對此有研究。如今，雜糧已經成為了我們日常餐飲中一大重要的組成部分，很多人早上起來就要喝
伯樂樹的功效與作用
2014-08-05
　 【出處】江西《草藥手冊》 【拼音名】Bó Lè Shù 【別名】山桃樹 【來源】為鐘萼木科植物鐘萼木的樹皮。夏、秋採收。 【原形態】落葉喬木，高達20米。樹皮灰白色，平滑;小枝粗壯，其上有大而圓形的葉痕。單數羽狀複葉，長達8
老師和護士易勾起性幻想
2014-08-05
　 據《印度時報》近日報導，幻想是性生活的一個重要組成部分，男人通過幻想來滿足內心的欲望。精神治療醫生阿溫德·辛格解釋說，幻想並不是說男人一定要和女人同房，他們只是想探索這種可能性，以幫助他實現遙不可及的夢想與感覺。 在列出的十大幻想對
女性熬夜如何補充營養
2014-08-05
　 有些女性朋友確實是放不下自己的工作和追求，那麼，如果熬夜，女性朋友要如何補充自身的營養呢？接下來，小編就為各位女性朋友們來介紹一下因工作熬夜的養生知識！ 1、多喝水，補充足夠的水分 女人是水做的，人體絕大部分都是由水構成的，人體的
睡前窗簾留條縫 被鬧鐘驚醒後果堪比醉酒
2014-08-05
　 被鬧鐘驚醒後果相當於醉酒?中大醫院專家稱這種說法有道理，睡前窗簾留條縫讓陽光代替鬧鐘叫早更科學上班族可能都知道這個段子：最幸福的事是“睡覺睡到自然醒，數錢數到手抽筋”，但兩者卻都是一種奢望。更為現實的是：很多上班族都是早上被鬧鐘叫醒，迷
專家解讀：傳說中8大“傷精”行為
2014-08-05
　 對於有“造人”計畫的男性來說，精子的數量和品質很重要，關於傷害精子的運動或行為也有不少傳聞。 關於傷害精子的運動或行為有不少傳聞 近日，美國“每日健康”網站刊文，請專家幫你逐一解答這些說法是對是錯。 目前沒有確鑿證據表明蘇