文章歸檔：2014-08-06 - 康途健康百科

長高不能光補鈣還要補蛋白質

　孩子正處於身體發育的關鍵時期，父母為了讓孩子擁有健康體魄往往很注重營養的補充。不少家長為了讓孩子長得更高，除了平時的飲食、運動，甚至還會購買各種補鈣、補鋅的營養劑來幫忙。然而，家長這樣做真的是補對了嗎?想要長高到底要補充哪些營養才有效呢

夏季易出油每天都要洗頭麼

　夏日最易出汗，要想保持清爽的頭髮，天天洗髮不可避免，你還在擔心頻繁洗髮會損傷發質嗎?其實天天洗頭也是有講究的，做好以下幾點，即使天天洗髮，照樣會擁有好發質。 1、選擇適合的洗髮產品洗髮時不能僅注重髮絲的清潔，忽略頭皮健康，洗髮產品選擇

世衛稱埃博拉疫情已致887人死中國嚴防疫情傳入

　中新社聯合國8月4日電世界衛生組織4日通報說，截至8月1日，幾內亞、利比理亞、塞拉里昂和尼日利亞共計報告埃博拉病毒造成的累計病例數達1603例，其中887例死亡。中國官方已發佈相關措施嚴防疫情傳入。世衛說，幾內亞的死亡病例最多，有3

綠豆湯煮多久才解暑

　大家都知道夏季吃綠豆解暑效果最好，本期，我們就來聊聊綠豆。據《開寶本草》記載：綠豆，甘、寒、無毒。入心、胃經。主丹毒煩熱、風疹、熱氣奔豚、生研絞汁服、亦煮食，消腫下氣，壓熱解毒。綠豆味甘、性涼，歸心、胃經，具有清熱解毒，利尿、消暑除煩，

十種女人讓男人慢性中毒

　男人都喜歡什麼樣的女人呢?有人會說了，有魅力的女人。魅力女人就是“毒藥”，讓男人慢慢的中毒，上癮，讓他再也離不開你。那麼哪些女性具有這樣的魅力呢?下面我們就為大家介紹最讓男人上癮的10種魅力女人。第一種：她相當自信

想生雙胞胎夫妻需做哪些事

　走在大街上看到兩個長得一樣,又穿得一樣的孩子，任何人都會被孩子可愛的模樣所吸引而忍不住多看兩眼，有些女性更是恨不得自己也能馬上生育一對雙胞胎。想要生雙胞胎有什麼捷徑可走嗎?大家一起來試試這些辦法看看能不能幫上忙。 1.備孕期補足葉酸據

精算預產期的5種方法

　在確定懷孕之後，准爸媽第一個想知道的是什麼呢?賓果，就是“預產期”!也就是寶寶可能報到的那一天。這一天，是媽媽的“母難日”也是寶寶的“生日”……。然而，妳知道這關鍵性的一天，是怎麼推算出來的呢?為什麼有人絲毫無差?有人相去甚遠呢? 方法

7種情景讓男人想入非非

　 1.女上司對他的贊許簡單地說，只是因為他的業績比較出色，那高高在上單身美麗的女上司給了他一個贊許、微笑、鼓勵。灰色地帶：他在想難道她對我有意了嗎? 你可以認為他是自作多情，但男人常常覺得這就是所謂的雄性的魄力。

生病了吃水果改如何選

　核心提示：水果雖健康，但也不是每個人都能吃。有些疾病患者對一些水果應該敬而遠之。你知道不同疾病吃什麼水果最合適嗎? 適量吃水果雖然對健康有多種好處，但對於一些特殊人群來說，並不是所有種類的水果都可以吃。本期，我推薦一些適合他們吃的水果。

懷孕了，可別闖這些“禍”

　戴隱形眼鏡孕婦角膜的含水量比常人高，若戴隱形眼鏡，容易因為缺氧導致角膜水腫，從而引發角膜發炎、潰瘍，甚至最終導致失明。同時，孕婦的角膜曲度也會隨著懷孕週期及個人體質而改變，使近視的度數增加或減少。如果勉強戴隱形眼鏡，容易因為不適而造成

女性健康知識如何清洗經期的內褲

　現在有很多的女性朋友都會遇到這樣的問題，在經期的時候如果內褲上不小心沾上了血漬，非常的不好清洗，那麼我們該怎麼去清洗沾上血漬的內褲呢?下面小編就為大家介紹一些小偏方，一起來看看吧。因為內褲是直接接觸女性私密部位的東西，所以清潔工作非常

抗衰老最好的辦法常按8部位奇妙抗衰老

　女人都想留住自己的青春，永保美麗容顏，可是大自然的規律就是衰退新生。我們無法和大自然對抗永不老去，可是我們可以延緩衰老的時間，今天小編就為大家介紹抗衰老最好的辦法，有效幫你抗衰老。抗衰老最好的辦法 1、搓腹部——防止便秘先左手後右手

男人夏季私處保養5大妙招

　 1、選對內褲內褲對男人保持性能力有著十分重要的作用。現在的男人總是想更多的表現自己的堅毅、陽剛，包括在床上，現在已經有越來越多的男人把自己的性能力當做硬漢標誌之一。因此男人的內褲就變得至關重要了。夏季男人挑選內褲時，一定

7類食物是"去皺神器" 除皺抗老

　導讀: 隨著年齡的增長，皮膚缺乏水分、表面脂肪減少、彈性下降，從而逐漸出現皺紋。皺紋是衰老的標誌，也是女性的大忌，因此如何去皺一直是女性關注的... 隨著年齡的增長，皮膚缺乏水分、表面脂肪減少、彈性下降，從而逐漸出現皺紋。皺紋是衰老的標

男人必知的5大為夫之道

　夫妻間不要太較真婚姻生活中，最愛較真的一方就是吃虧最多的一方。因此，明智的丈夫應該揣著明白裝糊塗，對於妻子的嘮叨，樂意聽的，多聽她幾句;不滿意聽的，大智若愚，做個鬼臉，裝出一臉迷惘，或者乾脆以一個吻撲滅她心中的怒火，還可

五個好方法減少進食脂肪

　導讀:關鍵字：脂肪健康大家都知道高脂肪飲食與肥胖、心臟病、某些癌症及其他健康問題有關。但這些不代表所有脂肪都是對您有害的。尤其有些脂肪更被視為有... 大家都知道高脂肪飲食與肥胖、心臟病、某些癌症及其他健康問題有關。但這些不代表所有

只吃精食不吃粗不育發生莫後悔

　不吃粗糧會導致男人不育嗎?長期吃精米精面會殺精嗎?粗糧對身體的保健功能近幾年越來越受到大家的關注和重視，不過對於男性來說，我們發現更多的男性偏愛精細的食物，而這一做法是極易引發不育症的發生的，所以，今天我們請來專家和大家說說其中的道理。

五分鐘打造魅力“肌肉男”

　說到“肌肉男”我們都非常的熟悉，這是對體魄結實男人的一種讚譽，女性朋友們也都非常的喜歡，欣賞這種類型的男生。那麼如何才能重拾肌肉型男的形象呢?只要你們每天抽出五分鐘的時間，那麼就可以輕鬆的打造肌肉男。 1、坐姿肩側舉

九大成因導致女性不孕

　現今，女性不孕現象已日漸普遍，造成女性不孕的原因也是越來越多，甚至很多意想不到的生活小習慣，卻可能影響了女性的“終身幸福”。那麼，究竟生活中的哪些行為是導致女性不孕的罪魁呢? 1、年齡是生育能力最大的禍首年齡的增長對

不可不知常見的女性月經八大問題

　問題一：幾歲初潮算正常? 問：我今年18歲了，但一直沒有來月經。請問，一般女孩幾歲應該來月經?我這種情況算正常嗎? 答：女性初潮的時間隨著時代進步，不斷發生變化。在上世紀40年代，18歲左右來月經都算正常。但現代