三個征兆提醒你該喝水了
2014-08-09
　 連日來全國各地氣溫持續飆高，熱得人們不敢出門，整天開空調避暑。其實，解暑重在補水。日本神奈川縣立保健福祉大學教授谷口英喜表示，中暑的早期癥狀就是脫水，如果能提早發現并及時預防，就能消暑。以下三個現象說明你應該補水了。 1.用力按壓大拇
怎么用植物清新空氣
2014-08-09
　 日前，中國室內環境監測工作委員會與北京市玉泉營花卉市場合作，進行了利用植物凈化室內環境的課題研究。經過測試和評價，按照每平方植物葉面積24小時凈化空氣中的有害物質計算，常見花卉植物的凈化效果如下： 長春藤可以清除1.48mg的甲醛、0
做個健康女人應該怎么吃？
2014-08-09
　 如今的女人為了健康特別會保養自己，除了要皮膚保養，身體健康保養，還有很多關于健康的女人都很注重。 注意攝取維生素、葉酸和鐵 25-40歲的女性的早餐應至少滿足其50%的日維生素和葉酸，特別是維生素C和鐵的需要量。當今，大多數女性都沒有從
關于12星座你不得不知的排行榜小知識
2014-08-09
　 【外表光鮮私下邋遢的“垃圾堆潮男”排行】 第一：射手男。第二：雙子男。第三：白羊男。 第四：水瓶男。第五：獅子男。第六：雙魚男。 【一生不缺錢的八個星座】 第一：雙魚座。第二：金牛座。第三：巨蟹座。第四：天蝎座。第五：白羊座。第六
腎不好怎么辦 腎不好多吃八大黑色食物
2014-08-09
　 黑豆： 又名烏豆，腎虛所致的腰痛、耳鳴者可取黑豆50克、狗肉500克，一起煮爛，加入各種調味品后食用。需要說明的是，慢性腎病出現腎功能衰竭時不宜食用包括黑豆在內的豆類及其豆制品。 黑米： 適合腎虛所致的早泄、滑精等患者食用。在
關于12星座的各種排行榜
2014-08-09
　 【你的星座哪樣最強？】 白羊座：行動力強。金牛座：忍耐心強。雙子座：洞察力強。巨蟹座：反應力強。獅子座：保護力強。處女座：鑒賞力強。天秤座：判斷力強。射手座：發展力強。天蝎座：獨立性強。摩羯座：野心力強。水瓶座：獨創力強。雙魚座：理解
黃酒的功效及黃酒怎么喝
2014-08-09
　 黃酒是我們中華名族先輩的智慧結晶，也是我國的名族特產之一。雖然黃酒也是屬于一種釀造酒，但是他并不同于白酒。這是因為黃酒并沒有進行過蒸餾，所以他的酒精含量非常的低，大約是百分之八到百分之二十之間，服用之后不容易出現醉酒的情況，更為神奇
失眠怎么辦 緩解晚上失眠的方法
2014-08-09
　 晚上失眠怎么辦？ 第一：喝一杯溫熱水 睡前喝一杯溫熱的水是一種非常好的生活習慣，這樣不僅能夠有效的放松我們的精神以及身體，同時對于自己也是對于結束忙碌一天的獎賞。 水中含有兩種催眠物質，一種就是能夠有效的促進血清素合成為一種原
關于牙簽使用有哪些注意事項
2014-08-09
　 很多人在吃飯后喜歡用牙簽剔牙，這樣做到底好不好呢?首先我們要知道，食物嵌塞對牙齒的危害很大。滯留的食物殘渣會對牙齦產生刺激，如果嵌塞的時間較長，還會引起牙周組織發炎。用牙簽剔牙能夠防止它們對牙齒的破壞，但是牙簽常常又會對牙齒組織造成傷害
鳳梨怎么吃 鳳梨有效地酸解脂肪
2014-08-09
　 導讀：鳳梨怎么吃?鳳梨味甘、微酸，性微寒，有清熱解暑、生津止渴、利小便的功效，可用于傷暑、身熱煩渴、腹中痞悶、消化不良、小便不利、頭昏眼花等癥。而且在果汁中，還含有一種跟胃液相類似的酵素，可以分解蛋白，幫助消化。那么，鳳梨怎么吃呢?下面
準媽媽不宜吃桂圓補身體
2014-08-09
　 桂圓中含有葡萄糖、維生素、蔗糖等物質，營養豐富，有補心安神、養血益脾之效。但性溫大熱，一切陰虛內熱體質及患熱性病者均不宜食用。婦女懷孕后，陰血偏虛，陰虛則滋生內熱，因此孕婦往往有大便干燥、口干而胎熱、肝經郁熱的癥侯。 我國醫學一貫主張
關于肺炎的那些事兒
2014-08-09
　 肺是人體的呼吸器官。吸氣時，肺能為人體供應必需的氧氣；呼氣時，肺不斷將人體產生的二氧化碳排出體外。這一過程是通過肺泡與肺毛細血管中血液的氣體交換來進行的。 肺臟的解剖好像一棵倒立的樹木。氣管支氣管就是樹干與樹枝，肺泡就是樹葉。肺泡就像
鳳梨和菠蘿的區別 吃鳳梨不宜上火
2014-08-09
　 導讀：鳳梨和菠蘿的區別。鳳梨和菠蘿并非同一種水果，而是長得相似的兩種水果。兩者的區別有：鳳梨的葉子不帶齒、味甜，菠蘿的葉子帶齒，果肉要用鹽水泡過才能吃。下面四季養生網小編就來說說，鳳梨和菠蘿的區別。 鳳梨和菠蘿的區別： 1
前七后八是安全期嗎，以此避孕可以嗎？
2014-08-09
　 眾所周知對于女性朋友來說只要是在安全期性生活的話那么意外懷孕的機率就會少很多，而很多人都知道其實所謂女性朋友的安全期指的就是女性朋友月經前的七天和月經結束后的8天，因此通常情況下女性的月經前后的這幾天是女性朋友的安全期。 但是
關于12星座綜合排行榜的那些事
2014-08-09
　 【為十二星座的好人緣支招】 ★白羊：學會付出。★金牛：放下身段。★雙子：少開玩笑。★巨蟹：要熱情爽朗。★獅子：要謙虛。★處女：要大度。★天秤：要愛憎分明。★天蝎：少得罪點人。★射手：要穩重。★摩羯：要溫和。★水瓶：要坦誠。★雙魚：不要
荔枝怎么吃不上火 吃荔枝不上火竅門
2014-08-09
　 雖然還沒到荔枝的高產時節，市場上卻已經有很多荔枝在售賣了，荔枝汁多肉嫩，多吃荔枝可防疾病，但是荔枝吃多了很容易上火，那么，怎么吃荔枝不上火？看看下面介紹的小竅門。 荔枝的功效與作用 荔枝味甘、酸、性溫、入心、脾、肝經；果肉具有補脾
秋季多干燥 養陰益肺吃梨最好
2014-08-09
　 導語：秋季的主要特點是"燥"和"干",因此人體常常會出現如皮膚干燥、口干唇燥、咽喉腫痛等癥狀.最適合秋季食用的水果莫過于梨了.梨因鮮嫩多汁,含有85%的水分,酸甜適口.秋季空氣干燥,水分較少,若能每天堅持食用一定量的梨,能緩解秋燥,生津
養生警惕：這樣吃水果等于慢性自殺
2014-08-09
　 多吃水果有益健康和美容，這是眾所周知的常識。但是如果吃的方式不對，不僅不能給健康帶來好處，反而會讓你惹病上身! 水果營養豐富，含有多種有機成分和人體必需的維生素 水果營養豐富，含有多種有機成分和人體必需的維生素。多吃新鮮蔬菜水果
最善于利用男人的五大星座女
2014-08-09
　 第一名：金牛座 金牛座的女生如果認真投入時，她的犧牲和奉獻精神絕對是一流的，可是如果她純粹只是利用對方的話，假如對方正好又是一個提款機，她就會好好利用，讓對方看似追不到卻又帶有一絲希望。這樣一來，只要金牛女開口，對方一定會想盡辦法去
鮮榨果汁其實并不是那么健康的
2014-08-09
　 1.維生素C損失 很多人都認為榨果汁時營養不會受到損失，其實經過大量的研究發現，榨果汁期間各種營養物質都有可能會受損，尤其是其中的維生素c營養物質。這種營養物質的受損程度甚至高達90%，這是非常驚人的真相。實驗人員對水果和蔬菜榨汁后的