產后女性 在“塑身”前先給盆底來次“安檢”
2014-08-09
　 國際尿失禁咨詢委員會曾對產后6～8周的準媽媽進行了一項問卷調查，詢問媽媽們在孕前、妊娠期及產后42天尿失禁的發病情況和產后下尿路癥狀。數據顯示368例產婦中就有高達13.86%的媽媽在產后42天內至少一次出現尿失禁癥狀，南方醫科大學第三
夏季怎么健康旅行方法
2014-08-09
　 夏季氣候炎熱，人體能量消耗大，外出旅游時要特別注意衛生保健。其要點是： 一、要注意飲食衛生。出門時應少帶易變質的食物。旅途中購買食物時，應嚴加選擇。切不可“饑不擇食”，暴飲暴食。夏季腸胃蠕動和消化液分泌減弱，因此，可能出現食欲不振和消
怎么穿衣服不宜女性健康
2014-08-09
　 著裝得當，可使女性更漂亮、更健康;如果著裝不當，就有可能受到傷害甚至引起疾病。有些時尚裝扮長時間下去，可能會給你的健康帶來麻煩。 ■又緊又窄的胸罩 女性如果每天長時間地穿著又緊又窄的胸罩，會影響乳房及其周圍的血液循環，使有毒物質滯留
產后減肥
2014-08-09
　產后減肥,是指女性在生產過后進行的減肥。產后減肥最好的方法有運動、飲食與藥物，其中產后減肥瑜伽比較常見。如果媽媽們把握產后減肥的最佳時機，不但能節約時間，而且效果更明顯，接下來讓我們跟隨中華養生網一起了解一下產后減肥的相關知識吧。
春季上火 春季上火有哪些癥狀
2014-08-09
　 春季上火的癥狀有很多，常見的如口腔干燥、流鼻血、身體發虛、便秘等等。今天，小便就來和大家詳細說說春季上火的癥狀。 春季上火的癥狀 春季萬物復蘇，這個時候人體的器官中的積蓄的內熱就會演化并且變成春燥，這也是春季上火的原因之一;同時
腸胃炎怎么辦才好
2014-08-09
　 腸胃炎的醫學治療 在治療方面，應在提高生活質量、避免不良刺激、調整飲食和加強體格鍛煉的基礎上，配合一些藥物治療，可以獲得良好的效果。 1、口服抗生素：慢性胃炎特別是慢性萎縮性胃炎，當胃酸減低或缺乏，胃功能紊亂或胃內有潴留液時，細菌易於生
中國癌癥患者大幅增加 新增肺癌病例占世界36%
2014-08-09
　 世界范圍內，癌癥患者逐年增多，中國癌癥患者逐年遞增、癌癥死亡人數的增加與大氣污染的惡化、吸煙率的升高存密切關系。據世界衛生組織統計的最新《世界癌癥報告》顯示，在整體死亡人數最多的肺癌中，2012年的新增患者中有36%為中國人；中國肝癌、
手足口病的傳播途徑，寶寶怎么才能預防呢
2014-08-09
　 對手足口病的傳播途徑很多人都不是很了解，這樣的疾病一般都是小孩子容易患有，因此家長也都是需要注意，那這樣的疾病在傳播上，速度也都是很快，所以在日常生活中，孩子的飲食都是要進行合理搭配，尤其是要增強孩子的體質，這樣避免孩子患有這樣的疾病，
常見病癥的自我治療小妙招
2014-08-09
　 隨著年齡的增長，人體器官功能會逐漸減退，難免會出現一些病癥和不適癥狀。對此，只要通過一招半式的簡便方法，進行自我調理便可獲得改善。 視力減退 用指肚按摩兩眼眶四周各36次，再閉眼輕揉眼球36次，至微有眼淚出來為度，然后按摩睛明穴36次。
女性私處并非洗洗更健康
2014-08-09
　 女性陰部并不是像廣告中說的那樣：“洗洗更健康!”女性陰部有著特殊的生理解剖結構，外陰部由于大小陰唇的閉合，能防御外邪入侵陰道，而且陰道有自潔功能。 女性陰部并不是像廣告中說的那樣：“洗洗更健康 陰道內有多種菌群存在，其中乳酸菌占
夏季怎么預防太陽鏡綜合癥
2014-08-09
　 夏天戴太陽鏡的人多了起來，有的把近視眼鏡也換上了變色鏡片，一天到晚戴在眼上。更有一些年輕人為了追求時髦，把太陽鏡作為一種裝飾品，不分場合，眼不離鏡，久而久之就會使視力下降，視物模糊，嚴重時會產生頭痛、頭暈、眼花和不能久視等癥狀。醫學專家
皮膚干燥
2014-08-09
　皮膚干燥是指皮膚缺乏水分令人感覺不適的現象。其癥狀主要為皮膚發緊、洗澡過后全身發癢。皮膚干燥怎么辦？清潔皮膚可以促進皮膚的新陳代謝，還要補充水分，阻止皺紋的侵入。那么皮膚干燥吃什么好？吃些“白色食物”可以潤肺補水，冬季可常吃白蘿卜、白菜、
女性怎么健身更健康
2014-08-09
　 運動給你一顆奔馳的心 心臟的工作效率取決于心肌的收縮是否充分、有力，而運動正好可以增大心肌力量;心臟自身營養物質的供給來源于被我們稱為“冠狀動脈”的血管，運動也可以增大冠血流量，改善心臟營養不足的窘況，在心血管疾病越來越愛向中青年人發
揭秘明星養生保健的十大秘方，小S、范冰冰駐顏秘籍
2014-08-09
　 當張國榮無法承受巨大的心理負擔而縱身離去，李媛媛、趙麗蓉老師身患絕癥撒手人寰，李雪健、傅彪等演員帶病堅持工作的時候，明星的養生保健立時成為了人們的關注熱點。在勞累繁重的演藝圈工作中，眾多明星是如何沉著應對，從容美容養生、保健減壓的呢?
歐洲食品信息委員會研究發現周一最胖周五最瘦
2014-08-09
　 人的體重在一周內會反復的發生變化。美國《醫藥日報》2月3日報道，歐洲一項最新研究發現，一周中營養攝入和飲食模式會影響體重波動，工作日體重可能會減輕，但周末體重又會增加。簡而言之，周一最胖，周五最瘦。 新研究中，歐洲食品信息委員會研究人員
夏季怎么保護足部健康方法
2014-08-09
　 夏日是足部疾病的暴發季節，特別是對于那些不可能穿著涼鞋去上班的白領階層來講，更要格外注意保護自己的足部。 專家介紹說，溫度高不僅可以使人的汗毛孔張開，也可以使人的出汗量增加，從而造成了有利真菌繁殖的環境，使足部發炎。例如足癬就是一種容
春季養生吃五谷 春季養肝喝菊花茶
2014-08-09
　 一、春季養生吃五谷 現在人們對于飲食往往是快餐形式，不然就是油膩和熱量高，對于一些人的身體造成極大地傷害，到了春季人們的身體免疫力有所下降，各項身體機能運轉不是過快就是過慢，因此容易導致肝火旺盛或者疲乏。而此刻身體對于飲食的需求就
痘痘疤痕怎么消除
2014-08-09
　我的臉上前陣子起了很多痘痘,痘痘雖然消了，但是痘痘痘疤還在，請問痘疤怎么消除啊? 由于痘痘的種類各式各樣，所以痘痘疤痕也有很多種，有一些痘痘疤痕會隨著時間的推移慢慢自行消失，但是如果破壞到皮膚真皮層，那么痘痘疤痕就難以自動消失了，需借助激
石女吞食精液后懷孕
2014-08-09
　 石女天生無陰道不能進行正常性生活，吃了精液之后，石女也能懷孕，真是無奇不有，今天就為大家詳細的介紹一下。 據媒體報道：一個波蘭的少女，曾經在用泳池中玩過一次，在回國之后，就發現一個奇怪的事情，自己懷孕了。令人匪夷所思的是這位少
夏季怎么保護腸胃健康
2014-08-09
　 最近炎熱的天氣不僅使人食欲下降，同時也使抵抗力有所減低。另外，為了消暑，人們喜歡吃涼的食物，喜歡外出就餐，這些喜好的背后就隱藏著令人擔心的問題，夏季胃腸道疾病最容易乘虛而入。 老人、學生、中年男性最易中招 北京友誼醫院腸道門診王醫生