生氣傷身 女人怎么讓自己消氣
2014-08-09
　 女人易生氣，歸根到底是因為女性的心思比男性要細膩。然而，生氣對健康無益，還會導致衰老，愛美愛健康的女性朋友一定要學識快速緩解不良情緒，及時為自己消消氣。 一、生氣時，先問問自己“此氣該不該生” 有人專門對生氣作過研究，結論令人吃驚，
孕婦能喝綠豆湯么
2014-08-09
　最近天氣太熱了，白開水又太難喝了，就想喝綠豆湯，請問，孕婦能喝綠豆湯嗎?孕婦喝綠豆湯對胎兒好嗎? 您好，我懷孕的時候經常喝綠豆漿和綠豆湯的。孕婦可少量喝些，但不適合長期喝，綠豆屬陰，對于那些性冷脾弱的人來說不適合長喝。在煮綠豆的時候，可加
香菜可以凈化水質
2014-08-09
　 香菜又叫芫荽，是大家最熟悉的提味蔬菜之一。其葉小且嫩，莖纖細，味郁香，是湯中最佳佐料之一。近期，有研究發現，香菜還能幫助凈化水質。 美國常春藤技術社區學院的道格拉斯·紹爾教授以及他的學生嘗試將數種植物曬干后碾碎，最后發現香菜具有最佳的
胖大海的副作用
2014-08-09
　 胖大海的副作用 胖大海性味甘寒，功效為開肺氣、清肺熱、潤腸通便、利咽解毒等，尤適于“開音治暗”。臨床上常用來治療發音忽然嘶啞伴有咳嗽、口渴、咽痛或高聲呼叫而致的聲音嘶啞等癥。因此有些人把胖大海當作治療音啞的特效藥，致使把胖大海作為保健飲
19歲小伙因長期低頭玩手機導致頸椎變形
2014-08-09
　 最近，就讀于無錫東北塘職業高中的小伙兵兵很郁悶，才19歲的他經常會出現頭暈、胸悶等癥狀。焦急的兵兵父母忙把他送去了自家附近的錫山人民醫院。可檢查結果卻讓人大吃一驚，兵兵竟患上了中老年人群中容易出現的頸椎生理曲變，通俗地說就是頸椎變形了，
初秋7湯防干燥保水嫩
2014-08-09
　 皮膚干燥吃什么好 7款潤燥靚湯吃出滋潤嬌顏 入秋后氣候干燥、涼爽，日照時間減少，氣溫逐漸下降，由于氣候變化對人體的影響，會出現汗水分泌減少、口苦咽干、皮膚干燥和皺紋增多等現象，便秘、疲倦更多發。 秋季情緒一般較焦躁，因而血壓波動幅度
警惕舌尖上的癌癥 腌制食品很危險
2014-08-09
　 魚和熊掌難以兼得，美味與健康有時也會產生沖突。風靡全國的紀錄片《舌尖上的中國》第二季在上周首播，開篇介紹的就是美味的稻花腌魚，然而這樣的高鹽食物可是誘發癌癥的危險因素。 在4月15日-21日“全國腫瘤防治宣傳周”的各宣教義診活動上，專
外出患上蟲咬性皮炎怎么辦
2014-08-09
　 人們被蚊蟲叮咬后，一般會出現皮疹，有的僅表現為紅色的炎性丘疹，持續時間短；但也有比較嚴重的，會出現水皰等。由于劇烈瘙癢，有人會忍不住搔抓導致水皰破潰，出現感染跡象，這就是夏季常見病——蟲咬性皮炎。 蟲咬皮炎又稱為“丘疹性蕁麻疹”，是昆蟲
防癌養生：常吃腌菜致癌 8大措施預防胃癌
2014-08-09
　 胃癌是我國常見的惡性腫瘤之一，在我國其發病率居各類腫瘤的首位。每年約有17萬人死于胃癌，幾乎接近全部惡性腫瘤死亡人數的1/4，且每年還有2萬以上新發胃癌病人，以40～60歲多見。 胃癌的發病原因不明，可能與多種因素，如生活習慣、飲食種
孕婦能吃香瓜嗎
2014-08-09
　香瓜也是夏天常吃的水果，我懷孕兩周了，現在滿想吃香瓜的，請問孕婦能吃香瓜么？ 1.香瓜含大量碳水化合物及檸檬酸等，且水分充沛，可消暑清熱、生津解渴、除煩; 2.香瓜中的轉化酶可將不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質，能幫助腎臟病人吸收營養; 3
酸奶七天高效瘦身法 堅持一個月必瘦無疑
2014-08-09
　 夏季是減肥的旺季，炎炎夏季，短褲短裙都派上用場了，可是如果全是肉肉，再性感漂亮的夏裝穿在自己身上簡直“毀三觀”，所以要想改變這種尷尬的局面，那么必須要抓緊減肥，那么夏季該如何減肥最有效呢?下面小編教你七天酸奶瘦身法，堅持一個月必瘦無疑，
天麻燉雞的制作方法
2014-08-09
　 制作方法 將天麻洗凈，生姜洗凈切絲，老母雞殺后去毛及內臟，填入天麻片和姜絲于雞腹中，放入燉鍋，加清水適量，武火煮沸，再改用文火燉至雞熟爛即可。 風味特點 鮮香味美，營養豐富，尤其對神經衰弱、眩暈頭痛有特效。 營養分析 1.平肝熄風 本品
孕早期發燒怎么退燒
2014-08-09
　剛剛懷孕4個月，現在有點發燒，應該吃什么藥？應該如何退燒呢？ 燒得高就會頭疼的，多喝溫開水吧，如額,頸部放置冰塊,濕毛巾冷敷額頭,對酒精不過敏的話可以用酒精擦拭頸部及兩側腋窩等方法，停半小時反復擦拭，不是孕早期的話還可以泡點板藍根喝的，如
夏季減肥的最快方法 飯后散步忙里偷閑一杯茶
2014-08-09
　 夏季減肥的最快方法有哪些?炎炎夏日來臨，大街上美女們爭相穿上靚麗的衣服，秀出迷人的身材。你還在羨慕她人的身材，頭疼自己沒法穿上心儀的衣服嗎?還在為了每天的節食而抓狂嗎?不要再掙扎了，趕緊加入減肥的戰隊努力減肥吧，下面請跟隨小編來看看夏季
雪蓮果的吃法 雪蓮果怎么做好吃
2014-08-09
　 導讀：雪蓮果的吃法。雪蓮果在生活中并不常見，在超市會看到和紅薯極為相似的那個就是雪蓮果。雪蓮果多汁，不含淀粉，生食、炒食或煮食，口感脆嫩、味甜、爽口。很像甜味比較重，而辣味比較輕的白蘿。那么，雪蓮果怎么吃呢?下面四季養生網小編來介紹下，
膝蓋保養：跑后多走動 緩沖落地
2014-08-09
　 為了保護好膝蓋，讓我們喜愛的跑步運動持續下去，跑友務必做好以下日常保養工作： 1、不要總是在硬地上奔跑。我們周圍的環境水泥地面多這是事實，但要注意軟硬交替，盡可能間或選擇軟的地面。不應為別的，只是因為膝關節的脆弱。 2
睡前吃點心有助于燃脂
2014-08-09
　 睡前吃點心有助于燃脂 為了要提升身體的基礎代謝，早餐是必吃的一餐，這是大家熟知的事，也知道不能暴飲暴食或是絕食、挑食，以免影響身體控制食欲的能力、影響代謝等。但除此之外，能夠保持身體新陳代謝良好，其實還有其他小秘訣，根據美國《時代》
香蕉美白的方法 尤其適合干性肌膚者
2014-08-09
　 導語：香蕉美白的方法。香蕉是理想的天然營養面膜，對面部皮膚皮下微細血管有調節平衡的作用。一天1根香蕉，讓你美麗又窈窕，香蕉的油分與維生素成分敷后能滲入皮膚，潤澤寶貝我們的肌膚，尤其特別適合干性肌膚者使用，用完之后格外滋潤。香蕉美白的方法
10西紅柿食譜巧瘦身
2014-08-09
　 怎樣減肥最快最有效 風味鹽焗小西紅柿 在淺碟子上放上西紅柿，用牙簽在每個西紅柿上面刺4個小口。然后在西紅柿上面淋一1/4杯的葡萄酒。準備一勺的凈鹽加上酸橙汁，一勺的香料(可以使茴香或者胡椒粉)。每個西紅柿吃前蘸一下醬料就成了有著特別
常彈手指可促進血液循環
2014-08-09
　 手指的背面連接著陽經，掌心一面連接著陰經，因而指尖正好是陰陽經絡的交叉點。天氣較冷時，指端很容易因受涼而導致血管收縮，血流不暢，使陰陽交匯的節點受阻。經常練習彈手指，對疏通經絡、促進血液循環很有好處，同時還能增加熱量，提高人體的御寒能力