黃瓜敷臉怎么弄
2014-08-11
　想用黃瓜敷臉，制做黃瓜敷片前應該注意什么，需要什么材料? 瓜還是十分有效的天然美容品。據專家研究，鮮黃瓜中所含的黃瓜酶是一種有很強生物活性的生物酶，能有效地促進機體的新陳代謝，擴張皮膚毛細血管，促進血液循環，增強皮膚的氧化還原作用，有令人
如何防治老年骨質疏松
2014-08-11
　 骨質疏松是一種與老化有關的過程，一方面隨著年齡增長，造骨功能減退，越是高齡，骨流失得越多，越會出現骨質疏松癥，這也是與老年人的生理代謝發生了許多變化有關。 一、如何防止老年人骨質疏松 人到老年，骨骼的保健是個重要課題。老人骨質疏松，
患了月經病怎么辦 應對小策略教給你
2014-08-11
　 月經，又稱作月經周期，是生理上的循環周期，少女第一次來月經稱為月經初潮，它是青春期到來的重要標志之一。伴隨著年齡的增長，以及周邊生活環境的變化，不少女性或多或少的出現一些月經前身體不適的情況，嚴重者會出現一些病癥，那么出現月經病如何調治
鼻子太大怎么辦
2014-08-11
　我是屬于那種瓜子臉的臉型，但是我的鼻子卻讓我的臉看起來很大，讓我很困擾。想知道怎么樣才能讓鼻子變小，讓鼻子更精致，鼻子太大怎么辦? 如果你想長久地解決鼻子太大的煩惱，可以通過鼻頭縮小和鼻翼縮小的手術來解決，海峽達拉斯G點美鼻術的效果不錯，
怎么對癥治療寶寶打嗝
2014-08-11
　 一、引起寶寶打嗝的原因 1、吃得太快：給寶寶喂食的速度過快，或者寶寶吃的太快，會使大量的空氣吸入體內，自然會引起打嗝。 2、喝可樂、雪碧等碳酸飲料：碳酸飲料中含有大量的二氧化碳，它從人體內釋放出來時會引起打嗝，一般來說寶寶不會經常喝
酸奶減肥效果了不得
2014-08-11
　 酸奶減肥效果了不得，很多女性朋友都特別喜歡喝酸奶，最重要的原因就是認為不管喝多少，都不會發胖。 酸奶確實有一定的減肥效果，主要是因為它含有大量活性乳酸菌，能夠有效地調節體內菌群平衡，促進胃腸蠕動，從而緩解便秘。而長期便秘和體重增加有一
秋干物燥 喝清潤絲瓜魚丸湯
2014-08-11
　 主料： 絲瓜1根 魚丸半斤 配料： 蔥段 高湯或清水 鹽 絲瓜浸魚丸的做法： 1、魚丸改刀，如果是買的小個頭的就不用了。 2、絲瓜去皮切滾刀塊; 3、坐鍋，待油稍熱后，放入蔥段; 4、出香味后，加入高湯，大火煮沸; 5、然后加入魚丸，繼
夏日自制香濃美味奶茶
2014-08-11
　 珍珠奶茶 珍珠奶茶的制作原料：珍珠、糖水或蜂蜜、紅茶、奶粉或鮮奶、水。 珍珠奶茶的制作工具：烹煮器具、不銹鋼鍋、盆、勺、濾網、茶杯、吸管。 珍珠奶茶的做法： 1.先燒一鍋開水，等水燒開了，加入珍珠圓子，用中火煮，等珍珠浮起來后
超級有效 9款排毒飲品讓你輕松瘦
2014-08-11
　 排毒減肥被認為是最快速的減肥方法。而選擇正確的排毒瘦身飲品也是快速減肥的關鍵。下面，編輯給你推薦9款減肥飲品，助你快速清除多余毒素，輕松瘦下來哦！ 1、茶飲 茶飲被認為是一種自然的排毒飲料。喝茶往往是促進消化和排毒的好方法，飯后喝茶
美白解酒抗疾病 你不知道的橙子四大妙用
2014-08-11
　? 也許你很不喜歡橙子的酸味兒，也許你覺得它只是個普通的水果，但是你知道嗎？這種氣味濃重的水果可以對抗疾病，緩解肌膚干燥，還是宿醉的良方。怎么樣？神奇嗎？下面就一起來看看吧！ 1、宿醉良方 宿醉良方 想要緩解前一夜的醉酒，你可以這樣
酸奶牛奶減肥爭奪賽
2014-08-11
　 以瘦為美的時代，你如果還胖那就會產生很嚴重的負重心里。可是怎么才能買對吃對減肥食品呢？食物包裝上不貼低脂低糖低熱量是不會選擇的？女孩子們是不是都這么選擇呢？減肥公認食品牛奶和酸奶怎么選擇你知道么？ 營養學家普遍認為酸奶的熱量較牛奶高些
女性必知的酸奶減肥誤區
2014-08-11
　 減肥美容保健味美的食品是什么？很多mm們都會不約而同選擇酸奶，酸酸甜甜的味道，還有優質蛋白，調節腸胃的乳酸菌，而且幫助一些乳糖不受者能盡情享受牛奶的營養，可是也因為這樣，很多人對酸奶減肥或是日常保健有誤解，小編今天就幫大家一一解惑，揪
骨折的癥狀 使患肢外形發生改變
2014-08-11
　 導讀：骨折的癥狀，骨折是指骨結構的連續性完全或部分斷裂，多見于兒童及老年人，中青年人也時有發生。 那么，骨折的癥狀有哪些呢?下面四季養生網小編為您介紹，骨折的癥狀。 骨折的癥狀： 1.全身表現 (1)休克 對于多發性骨折、骨
對于乳腺增生應該怎樣預防？
2014-08-11
　 當今社會的生活和工作情況，對很多疾病，例如乳腺增生的預防，漸漸成為人們關注的話題。根據個人環境的不同，對乳腺增生的預防當然也側重有所不同。“乳腺增生”對于女性朋友來說應該并不陌生，它是一種婦女多發病，發病原因主要是由于內分泌激素失調所致
老人每周鍛煉4小時記憶力好
2014-08-11
　 英國《每日電訊報》近日報道，美國《神經病學檔案》雜志刊登的兩項新研究發現，老人每周鍛煉4小時，可以提高記憶力。華盛頓大學醫學院對一組患有輕微記憶問題的70歲左右的老年男女進行了研究。 這些老人中，一部分人在健身教練指導下，每天接受1小
防止老年癡呆癥多吃深綠色蔬菜
2014-08-11
　 美國密歇根大學研究：如果老人在視力下降后主動就醫并佩戴了眼鏡，患上老年癡呆癥的幾率就有所降低。多吃深綠色蔬菜如菠菜、青椒、芥藍、西蘭花等含有豐富的類胡蘿卜 素，具有很強的抗氧化作用。 人到老年， 視力難免會出現不同程度地退化，這是人
怎么喝酸奶豐胸效果強
2014-08-11
　 酸酸甜甜我的愛，相信很多女孩子都喜歡喝酸奶，不僅味道好，而且還不會擔心長胖，不但如此，如果喝對了，酸奶還能幫你豐胸，不要不相信，今天就給大家對酸奶豐胸原理和效果進行講解。 酸奶確實有一定的減肥效果，主要是因為它含有大量活性乳酸菌，能夠
女性巧喝酸奶養生又瘦身
2014-08-11
　 酸奶營養高，味道棒，飲用方便深受各類人群的喜歡，但是你喝酸奶的時候真的確定把豐富的營養都收獲囊中了么？她的效用發揮到極致了么？愛美的女孩子可是一定要懂得喝酸奶的養生方法。 眾所周知，酸奶可以補鈣。那么，酸奶是有什么制作而成的呢?酸奶是
夏季要怎么飲食才健康
2014-08-11
　 夏天了 午飯應少而精 夏天到了，隨著氣溫的逐漸攀升，許多人食欲越來越不振。醫生介紹，中醫認為，長夏主脾土，濕熱是當令之時，由于天氣炎熱，出汗比較多，體能消耗自然也增加;而且許多人在此時喜歡吃冷飲，脾胃虛寒體質的人易造成脾胃不和，運化
孕前喝酸奶需小心的誤區
2014-08-11
　 女性朋友最愛的食品莫過于酸奶，不僅因為她的口味好，而且是低脂低熱量的健康食品，具有調理腸胃，瘦身養顏的功效，可是對于孕前女性似乎喝酸奶就有很多禁忌，千萬別掉進誤區中。 1.酸奶和酸奶飲料是一回事兒 如今，不僅酸奶的品種琳瑯滿目，而且酸